Ⅰ 胖脸的最快方法
膳食方面
进食要注意少食多餐，但不要增加每餐的饭量，可以把每天的进餐次数改为4~5餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的吸收，吃你想吃的东西，以促进提高食欲。初期，可选取一些你想吃的菜系以刺激食欲，让对你有益的饮食随处可见，避免吃、易产气、粗纤维太多的食物，
夜间进食不宜过多，会增加肠胃负担，不利于健康和睡眠要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥而过多地食用油脂类食品。，
身体调理方面：
体重偏轻的人一般饮食跟常人无明显差异，但是由于肠胃消化吸收问题，导致正常饮食无法获取足够的热量和营养。有的人天天吃山珍海味也长不胖。这种情况，大多数都是因为肠胃消化、吸收有问题。
1.改善肠胃，会有效增加吸收率，那么日常三餐的饮食会更好的吸收；
2、增加额外的易吸收的营养。坚持一段时间，当摄入的热量大于消耗的热量的时候即可达到增重的目的。有人会问，那么我只要每天多吃一点，是不是也可以达到增重的目的。这要看具体情况，少数情况下多吃是可以达到增重的目的，
丰脸美容方面：
最后就是要注意平时对面不的保养，茶余饭后不放给脸部做一些按摩，这样能能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善面部肌肉和皮肤。同时也可以配合用
曼兰迪
来胖脸。这样能够使面部快速胖起来，还有就是改变发型。脸瘦适合烫发，这样不会显得脸太瘦，或者是留中发。
Ⅱ 怎样才能胖脸
我听过很多胖脸的方法``1 多运动,让脂肪少囤积在身上2 吃瓜子,听说瓜子可以丰脸3睡眠充足,多吃水果,(西西,也可以让皮肤好好的)4 倒立,因为听说这样可以让脸部血液循环好点5保持好心情,经常笑笑^0^(可以越变越可爱)
就这么多~~希望你可以越变越漂亮```^0^
Ⅲ 怎么可以胖脸
肚脐贴、可以
Ⅳ 一胖就胖脸什么原因
最主要的原因是脸部比较容易堆积脂肪，同时女性对于脸部的关注程度也比其他的部位要高。
如果女性想要自己拥有一张好看的脸蛋就应该在生活中多加注意，按照自己的实际情况进行调节。
1、面部按摩：如果在生活中可以坚持面部按摩对于消除面部的浮肿以及脂肪堆积是十分有作用的，所以建议大家在生活中多进行脸部的按摩，而在脸部的众多部位中比较适合进行按摩的部位就是位于下巴上的承浆穴和鼻翼两侧的迎香穴。
这两个穴位可以帮助到人们疏通经络，也可以帮助到人体尽快排出多余的脂肪，对于治疗面部的浮肿具有十分好的作用，并且这两个穴位本身具有一定的疏通经络的作用，可以帮助女性治疗经络上的相关疾病，坚持按摩百利而无一害。
2、整体减肥：希望大家可以知道其实脸部的肥胖最主要的原因是因为女性本身肥胖导致的， 所以大家如果想要彻底的瘦脸就应该在生活中注意减肥，使用正确的方法减肥，使得脸部的脂肪可以减少，这样才能帮助到大家真正的瘦下来。
3、不要在晚上喝水：晚上的时候喝水同样会导致人们出现脸部浮肿的问题，这样子也会让人们在视觉上觉得脸部长胖了，所以建议大家注意喝水的时间，尽可能不要在睡觉之前的一个小时之内喝水。
人在长胖时，并不是只有胖脸，感觉肉度长在脸上只不过是一种错觉，其实，是因为我们过度的关注了脸的变化，我们的体重只要维持在一个正常合理的范围，脸型只要自然健康，才是真正的美。
Ⅳ 为什么长胖脸先胖啊
一般来说，脸先胖的原因不外乎两个：
脸部水肿和脸部脂肪堆积，对于这两种原因，都可以尝试靠吃瘦脸果来达到减肥效果，但也可以分别针对这两种原因来做出不同的应对。
面部水肿解决办法：
1、要保持充足的睡眠，睡枕的高度最好要超过仰卧时心脏的所在位置。
2、在快要睡觉的时候最好不要吃咸的零食以及酒精饮料。
3、平时要多吃一些利尿的水果，有利于水分的排出。
4、要经常按摩脸部，这样能刺激淋巴系统，消除水肿。
面部脂肪堆积解决办法：
1、平时尽量保持抬头挺胸、神采昂扬的健康姿势，多说话多以面部表情与外界交流沟通。
2、要多吃有茎叶类的蔬菜，比如西洋芹，这种食物能锻炼肌肉。
3、每天多做一些夸张的表情，比如嘟嘴，大笑，鼓起两颊等，这样能促进肌肉运动，消灭脸部赘肉
4、多用冷热水交替的方式来洗脸，能使脸上的脂肪粒得到消减，从而打造完美的脸型。
5、平时要多做仰头，低头的动作，可以赶走下巴的肉肉。（望采纳）
Ⅵ 原创 脸胖的男生适合什么样的发型
脑袋园就短头，不圆就长点，要看着不胖就行，谢谢采纳
Ⅶ 怎么胖脸呢
可通过锻炼面部肌肉让脸部肌肉强壮些,这样会让人觉得脸部相对变胖。方法:1、咀嚼囗香糖,不光锻炼肌肉,还可清洁囗腔,且口气清新,让人身心愉悦,有利健康;2、吃一些较硬的坚果类食物,有利于咀嚼肌的锻炼,让咀嚼肌肉纤维增粗,变得发达。且坚果类食物营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,有利于促进身体生长发育、增强体质、防止疾病。3、牛板筋类弹性强的食物,这类食物富含胶原蛋白,不光锻炼咀嚼肌肉,且有美容作用。增肥和减肥一样,是一个全身过程,如特瘦的人想胖脸,除上述方法外,还建议适当增加运动,运动不光锻炼身体,还可增加食欲,这样不光让人变得强壮,还能提高免疫力,让人更健康。