① 以偶像为主题的班会，有经验的来出出主意
《“我心中的偶像”大讨论活动》主题班会实例
一、班会目的：
借电视台热播电视剧《李小龙传奇》之机，通过“我心中的偶像”大讨论活动，增强正确辨别诸如臧天朔、谢东、零点乐队等明星人物的能力，树立代表青少年学生精神世界主流的偶像人物，引导全体学生学习英雄、模范、先进人物，树立正确的世界观、人生观和价值观，奋发图强，立志成才。
二、班会重点：
帮助学生树立正确的“偶像”观，并把心中偶像的高尚情操融入到日常学习生活中，学偶像，树新风。
三、班会准备：
（1）召开班委会会议。布置活动事宜，由班长单天龙负总责，由副班长宫佳佳为主持人，携同班委会成员具体做好班级全体学生的活动准备。
（2）拟定活动方案。班主任组织班委会拟定好班级活动方案，下发至班级每位同学，营造好大讨论氛围。
四、班会过程：
此次班会活动内容丰富，具体分两课时进行。
第一课时：活动启动，引领铺垫
（一）邀请校长讲座，启发引领。
讲座内容：《由李小龙的成长之路看我们的学习》（详见附件一）
（二）活动部署，明确目标。
主持人（副班长宫佳佳）：同学们，在人生的道路上，我们不但需要学习知识，而且需要学习做人，需要学习“偶像与榜样”。因此，我们班将进行“我心中的偶像”大讨论活动。
为使我们的这次活动有序高效地开展，同时体现同学们活动的主体地位，经班委会商议，本次班会我们要体现“四自”即同学自己组织、自主参与、自觉思考、自我觉醒。活动分四个小组，组长分别为：一组:马翔宇同学，二组：于振飞同学，三组：潘甜甜同学，四组：唐英瑜同学。
我们这次班会内容是一个系列活动，不仅活动在校内，也要活动在校外；不仅活动在班内，更好活动在心中；不仅用心去活动，还要动手去搜集。在提高我们同学思想意识的同时，提高我们收集信息、整理资料、动手操作的能力。为此，要求大家做好以下准备工作：
（1）资料收集。布置学生进行相关资料（图片、照片、文字、音像等）的查找、收集，了解“偶像”们成长的历程及优秀品质，并写出自己的想法。
（2）编手抄报。学生自编“我心中的偶像”的手抄报。
（3）备战辩论。学生查阅辩论会论题的资料，并有针对性进行分类、汇总。
（4）偶像重现。自由组合，排练节目，模仿自己喜欢的“偶像”，通过说偶像、唱偶像、演偶像，挖掘“偶像”的闪光点。
我相信我们的同学有能力、创造性地把这些工作独立地做好。希望在下次班会中看到我们同学不俗的、精彩的表现。
第二课时：成果展示，分析探讨。
（一）情境导入
多媒体播放歌曲《Super star》，校长、班主任、评委老师、学生主持人与班委会成员伴随着音乐一齐出场。
【班长】：参加本次班会活动的领导和老师有：班会特邀嘉宾：初中柳校长，评委老师：语文宫老师、英语孙老师、数学宋老师、化学焉老师，班会辅助主持：班主任于老师。下面，大家以热烈的掌声对各位领导、老师的到来表示欢迎！请嘉宾、评委老师就座。
【主持人】：我宣布：“我心中的偶像”大讨论活动主题班会现在开始。
（二）偶像追寻
【主持人】：同学们，我们每个人都渴望成功，作为成长中的青年更希望有成功者的引领，我们是成长的主人，我们有选择偶像的权利！同学们，你有心目中无比崇拜的偶像吗？请大胆说出来！
1、学生填表
各小组的组长到班长处领取调查表，分发给组上的每一位同学，填写自己心中偶像的相关信息。
2、统计结果
四位小组长在评委老师的帮助下统计结果。
【主持人】：通过大体的统计可以看出，同学们心中的偶像比较偏重于影视、体育、文艺等方面的明星，也有个别同学象潘甜甜同学崇拜感动中国人物，但是总体来说对伟人、专家、学者的认同度很低。下面，大家来展示一下自己心中偶像的优点吧。
（三）成果展现
【主持人】：同学们，请大家将自己精心设计、制作的《我心中的偶像》的手抄报进行了小组展示、交流。
1、四个小组在小组长的带领下各自评出优秀手抄报3份，完成组内评选。
2、四位小组长协助学生个人将本组的优秀手抄报在班级集体展示。
3、最后交由四位评委老师，从12份中择优评出最优秀的四份。
4、评委组长宫老师对优秀手抄报进行点评。
【主持人】：同学们，让我们以热烈的掌声对他们表示祝贺吧！
（四）辩论明理
【主持人】：下面，我提议我们进行个小小辩论会，如何？希望大家积极思考，踊跃发言！
正方：我们认为自己心中的偶像，应该是负有责任感和奉献精神，能创造有价值的公众人物和科技明星。
反方：我们喜欢那些外表靓丽、风度潇洒的歌唱明星和技术熟练、人人皆知的体育明星。
1、就这两种不同的观点在全班范围内展开了大辩论。
2、正方、反方代表唇枪舌战，激烈辩论。
3、最后由评委老师做了总结性发言。
【主持人】：下面请班主任老师发表个人看法。
【班主任】：同学们，首先，我完全赞同主持人的一个观点：你们是学习的主人，你们有权选择自己的偶像。看到这个结果，我心里无比欣慰。你们所推崇的偶像无疑都是活生生的成功人士，这说明你们向往美好生活，渴望成功立业，这一点与我象你们一样年龄的时候是一模一样的。我那时崇拜的偶像是：毛泽东、周恩来、袁隆平、乔丹等，大家现在崇拜的偶像很显然具有时代的特点，那么请问，你们现在崇拜的偶像有一天会不会过时了呢？
【生】：会。
【班主任】：为什么影星歌星这样的偶像有一天会过时呢？我谈谈我的一点感想：影星歌星他们艰苦奋斗、吃苦耐劳、执衷公益、奉献爱心以及青春活力和美丽形象、优美歌声都是值得我们崇拜和学习的，但影星歌星有商业包装的造势，他们中的某些人在舞台下的行为并值得人们模仿，比如：臧天朔涉黑、零点乐队吸毒，我希望同学们要学习他们好的一面。
【主持人】：同学们，我知道大家心中一定不是仅仅只有一两个偶像，许多同学的心中肯定还有其他的偶像，并且这些偶像永远不会过时。下面我们来进行偶像模仿展示。
（五）偶想模仿
【主持人】：我建议，大家分组挖掘偶像优点，模仿偶像：一组：民族英雄、革命人物，二组：文化巨匠、科学大家，三组：文艺明星、体育偶像，四组：道德楷模、感动人物。
1、学生分组挖掘，并试图模仿偶像的品质。
【主持人】：下面请同学们表演或讲述或歌唱这些伟大偶像吧！
2、学生表演名人名言、名人故事、名家诗篇、名人事迹。
（六）慧眼识真
【主持人】：让我们听一听校长的意见，请嘉宾领导讲话，大家欢迎！
【校长】：同学们，大家给我的启示是：你太有才了！
在这里，我想到了一首歌，这样唱到：在我心中 曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空 谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动……
通过今天的活动，我看大家对偶像有了更加全面的认识：偶像不仅仅是体艺明星，更应该包括：民族英雄、文化巨匠、科学大家、道德楷模，偶像不仅仅是伟大的巨人，而且还可以是平凡的身边人。同时我还想提醒大家：“崇拜偶像不等于迷信偶像，关键在于借助偶像塑造自己。”
【主持人】：大家一块齐唱歌曲，好么？
1、学生在班干部的带领下齐唱《真心英雄》。
【主持人】：大家唱的非常好，能体会歌词的意思么？同学们，在我们身边，是否也存在这样的偶像呢？
2、学生以小组为单位畅谈身边的榜样。
3、学生形成共识，以身边榜样为偶像，学习榜样，转化成自己的实际行动。
（七）活动延续
【主持人】：
下面请班主任老师总结本次班会。
【班主任】：
同学们，主持人说的真对。我们的生活和学习中就有许许多多的父母、老师、同学、朋友，他们或和蔼可亲、或谆谆教悔、或慈样关爱、或助人为乐、或顽强学习------这些平凡的人同样都可以成为我们崇拜的偶像。
其实，通过本次主题班会活动，我们的目的就是为了在同学中形成“学习偶像事迹——发现身边榜样——我的实际行动”的行为模式，用典型事迹引导和教育同学们把偶像的高尚情操融入到自己日常学习生活中，从一言一行、点滴小事做起，学偶像，知荣辱，树新风。
最后，希望大家都能外学偶像，内炼素质，真正让自己成为Super star！
附件一：校长在班级讲座中的讲话稿
附件二：“我心中的偶像”大讨论活动调查表
附件三：“我心中的偶像”大讨论活动统计表
附件一：校长在班级讲座中的讲话稿
由李小龙的成长之路看我们的学习
乳山市白沙滩镇初级中学 柳忠诚
现在我们许多同学会产生这样的想法：读书没有用。真的是这样吗？我们不妨听听以下故事。
一位黑人母亲带女儿到伯明翰买衣服。一白人店员挡住女儿，不让她进试衣间试穿，傲慢地说："此试衣间只有白人才能用，你们只能去储藏室里一间专供黑人用的试衣间。"可母亲根本不理睬，她冷冰冰地对店员说："我女儿今天如果不能进这间试衣间，我就换一家店购衣！"女店员为留住生意，只好让她们进了这间试衣间，自己则站在门口望风，生怕有人看到。那情那景，让女儿感触良深。
这位黑人女孩这样的经历很多。对这些歧视和不公，母亲对女儿说："记住，孩子，这一切都会改变的。这种不公正不是你的错，你的肤色和你的家庭是你不可分割的一部分，这无法改变也没有什么不对。要改变自己低下的社会地位，只有做得比别人好、更好，你才会有机会。"
从那一刻起，不卑不屈成了女儿受用一生的财富。她坚信只有教育才能让自己获得知识，做得比别人更好；教育不仅是她自身完善的手段，还是她捍卫自尊和超越平凡的武器！
后来，这位出生在亚拉巴马伯明翰种族隔离区的黑丫头，荣登"福布斯"杂志"2004年全世界最有权势女人"宝座，她就是美国国务卿赖斯。
这个故事说明一个道理：读书尽管不能改变人生的长度，但可以改变人生的质量。
既然读书对我们人生的作用很大，那么怎样才能学习好呢？今天就和同学们一起交流一下这个问题。
最近哪个同学回家看电视了？
（举手者很少）
请同学们放心，我不批评大家，只是想和大家交流一下感想。
（许多学生举手）
都看了什么？
（学生回答。其中有学生回答看《李小龙传奇》）
那请同学们谈谈你知道的李小龙是一个怎样的人？
（学生表达自己的看法。）
同学们描述了自己心目中的李小龙，也有同学把李小龙当成偶像。我看了这个电视剧后对李小龙有了更全面的看法。不仅是你们，连我也崇拜他了。我们把他当成偶像不仅因为他的武功，还要看到他成长的因素，他的人格、他的生活态度，他的整体。今天想和同学们交流的题目就是—
（板书）由李小龙的成长之路看我们的学习
一、给自己写张支票--制定人生目标
在好莱坞球星餐厅的墙上，有一个镜框镶着李小龙写给自己本人的信，邮戳的时间是1970年1月9日。信的内容是："到1980年，我将成为全美国最有名的亚裔电影明星。我将拥有1000千万美元的存款……每次站在摄影机前，我都会拿出最佳表现。"
金泳三是韩国一位具有传奇色彩的人物，出身于贫穷渔家，儿时求学坎坷，却在中学时就在床头贴上"未来总统金泳三"的座右铭。1954年5月，年仅26岁的金泳三竞选国会议员成功，成为韩国历史上最年轻的国会议员，被誉为"政坛王子"，至今尚无人打破这一记录。
除了勤奋以外，伟大的人物的一个共同的特点就是给自己提前写好一张支票，定一个明确的目标。
目标产生动力，没有梦想，没有理想，就不会有行动。目标可大可小，可长可远。
二、"想一想你的一生将怎样度过"--敢于舍弃为理想的实现而铺路。
请同学们回顾一下这样的剧情：李小龙到美国后，先在西雅图学习生活和发展。这个时候，他已有了很好的学校、即将到手的助教的位置、恋爱中的女友琳达和在武术界初步确立的威望和地位。但他却发现奥克兰更适合他的发展，于是面临着进退两难的地步。这时，他的邵叔对他说的一句话应成为我们大家共同的人生财富："重要的要想一想你一生想干什么？"李小龙最终还是放弃了暂时的一些东西，到了奥克兰去发展。在这里的确给了他发展的空间。
我们是不是也该想一想你一生想干什么？有了明确的目标以后，我们就会义无返顾地舍弃一些东西。人生有许多时候需要我们去选择。有些选择对于暂时来看可能会失去一些，但从长远来看会收获更大。我们首先要想一想你的一生将怎样度过。我们现在最需要的就是要舍弃我们的惰性、暂时的悠闲和享受。只有这样，我们才能追求精彩的人生。
三、"什么样的活我都能干"-- 善于吃苦，正视困难，乐观开朗是走向成功的首要条件。
李小龙到了美国以后，面临着许多困难，住所、费用、时间（打工、学习、习武）、人际关系等等。但面对这些困难，他总是那么从容，总是快乐地接受。让我们想想有些镜头：当他到处找工作时，他说"什么活我都能干，一个人可以干两人的活"。练武时我们看到的也是他的刻苦。当他原来打工的那个老板娘徐大姐在校园里看到他时说的一句话："你的老师说你学习很努力，成绩也不错，考大学是很有希望的。"说明李小龙是一个全面发展，各方面都刻苦认真的人。另外，他也是一个乐观的人，比如，在送报纸时，我们看到的不是疲劳李小龙，而是快乐的李小龙。
磨难是我们人生的财富。因为你现在在学校有教师的关心，有家长的呵护。如果你没有一定的磨难，将来到了社会谁再这样呵护你？没有，所以我们不要一遇到困难、遇到挫折就不知所措，就寻求帮助，甚至是抱怨，我们应该把它当成一种财富。另外，乐观对于我们每一个人的一生是十分重要的，因为乐观是一种积极的心态，只有乐观我们才能从容地面对一切，才能去主动地克服困难。悲观是一种消极的心态，这样的人是不会有发展的。在学习上也需要这样的心态。
四、由咏春拳到截拳道--宽容、交流、包容能丰富发展自己
我们知道，刚到美国的李小龙，和日本空手道高手木村是针锋相对的，但最后他们成为朋友。当木村偶然听说奥克兰即将举办加州空手道大赛曾蝉联三届冠军的霍夫曼也要参加时，他鼓励小龙也去参加 并亲自教小龙空手道。我们也看到，李小龙和美国拳王哈里森也不是同行是冤家，而是相互切磋技艺。一次哈里森突然造访小龙武馆引得学员们大为兴奋 哈里森请小龙做他的参谋 小龙真心相助 并且拒绝哈里森付费给他 哈里森非常感动 还有他与菲律宾籍武学教授的友谊、与英国武术高手的交流等。我们生活在一个复杂的社会里，我们需要融入这个社会，需要和更多的人友好和谐相处。学会宽容，能够包容，善于交流，不仅是我们生存的必要，也是发展的必要。只有以宽容的心去对待社会、对待他人，才能得到他人的友谊，才能有一个好的心情和环境，我们的学习生活才会快乐；只有我们善于交流，才能得到更多的信息，丰富我们自己。海纳百川，能容乃大。大海之所以成为大海就是他有开阔的胸怀，不拒溪流。我们的学习也是这样。如果我们总是把自己封闭起来，不能容人，不爱交流，保守自私，我们就会作茧自缚。新课程提出我们的学习要善于交流，就是这个道理。有些学习好的同学怕别人超过自己、有些成绩差的同学怕别人笑话自己，从而封闭自己，这是不科学的，也是对我们自己的学习没有好处的。
五、请你用力地击我一拳--善于思考，是最重要的学习习惯。
李小龙不仅是一个四肢发达的人，也是一个大脑发达，善于思考的人。
有一个镜头我们可能能记住，那就是一天晚上，李小龙突然对他的妻子琳达说，你用力地朝我狠击一拳。琳达感到莫名其妙，但还是这样做了。当琳达击打后李小龙问她什么感觉时，琳达说感到疼痛，李小龙因此欣喜若狂，因为他在独创了"李三脚"之后 又在琢磨自创"搓手"绝技 这是一种迎着对手拳头直击而上 造成对方手腕受伤的技巧 正是这两招绝技使小龙战胜了劳力士 从这我们可以看出李小龙的善于思考。
他的善于思考不仅体现在武术上，还在学业上。当他把他的论文交给他的教授的时候，教授说了这样句话："你说中国古代哲学就是一个"道"字，但从这个题目我就能给你一个及格"。我们通过这个也可以看出李小龙不是一个只会拳脚的人，而是一个善于思考和钻研的人。他能被美国教授看中做助教，也可以看出这一点。不仅是学习，在武术上，他也是善于思考的，取百家之长，独创自己的功夫。
我们的学习更是这样。"看过知道了，背过记住了，想过就悟透了。"我们学习的最高境界就是要思考，要悟，只有这样，我们学习的东西才能成为我们自己的。
学习是一门艺术，影响学习的因素很多，这里只是抛砖引玉，我们同学中也有许多好的经验和做法是值得借鉴。
附件二：
“我心中的偶像”大讨论活动调查表
偶像
名字
崇拜
原因
主要
事迹
简介
我的
打算
时间： 填写人：
附件三：
“我心中的偶像”大讨论活动统计表
偶像
名字
偶像
分类
民族英雄
革命人物
文化巨匠
科学大家
文艺明星
体育偶像
道德楷模
感动人物
身边榜样
其他类别
人数
统计
所占
比例
时间： 班级：
就这么多了。够不够？？？打字打得我累死了！！！
② 武术的套路究竟是什么
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。中国武术各家各派都有表现自己 门派特色的许多套路，而且套路多是循序渐进的，初学者和练习很长时间的人学习的套路是不同的。套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。很多武术爱好者都着重于套路的训练，甚至有些人问一天打几十遍套路会提高功力吗？实际上，单纯的打套路对于实战搏击中效果的体现并不明显，而爆发力、灵敏度，心肺力，以及各路拳法中独特的发力技巧才是最关键的要素。功夫、功夫，没有功的锻炼，哪来的效果呢？通俗来讲，套路就相当于数学中的公式，光是学会了公式只是入了门，咏春拳入门第一要练习的小念头正是如此，只有熟练的掌握，才有实际运用的可能。
③ 小甘作文万能素材孙杨篇
有一个小男孩，从小父母离异，跟着母亲生活。因为生活拮据，一家5口，挤在一闻四面漏风的木板房里，睡的是“上下铺”的高低床，把豉油捞饭当作天下最好的美食。他从小就长相一般，寡言孤僻。小伙伴们都觉得他又脏又不好看，都不愿跟他在一起玩。上学后，更是受到同学的奚落和羞辱，被人称为“没有父亲的野孩子”，他曾经自认为是这个世界上最不幸的人。
读书时，他非常顽皮，好动、贪玩，成绩也一直不好，为此，每次的家长会，他的母亲必被请到。
他对拳击和武术有着狂热的兴趣，每场比赛必看。从小，他练得最多的就是咏春拳和铁砂掌，后来还偷偷练过泰拳，最喜欢李小龙自创的“截拳道”。他几乎每天勤练功夫，甚至还与其他小孩打架比试，以切磋武艺，为此，没少受到母亲的责骂。他曾经渴望做一名像李小龙那样的功夫高手，但却因体质较弱，最终没能被体校选中。
他的第一份工作是在一个公司做助理，但因种种原因，他没能继续在那家公司任职。
他在茶楼当过跑堂，在电子厂当过工人，但结果都未能长久。
1983年，他结业成为香港无线艺员。同年被选派到儿童节目“430穿梭机”当主持人，一做就是4年。当时有记者写过这样一篇报道，说他只适合做儿童节目的主持人。他把这篇报道贴在床头最为醒目的位置，时时提醒和勉励自己：握紧拳头，一定要创出一番像样的事业，让人们对自己刮目相看!
从此，他充分发挥自己的潜能，痴迷上了演艺事业。从早期的跑龙套开始，他一步一步地迈进了影视圈。但是，在繁星璀璨的香港影视圈，他只能扮演一些名不见经传的小配角，勉强混个盒饭。对待失败，他从没有选择放弃，也不去和别人攀比。他在日记中写道：一步一个脚印，努力地做好自己!
有这样一个真实的个人经历：在片场，他曾扮演一具死尸，大火烧身，在导演没有喊停时，他一直强忍剧痛。这种近乎残酷的坚毅表演，使他在圈内逐渐有了名气。继而，他独辟蹊径，赋予自己扮演的角色以幽默俏皮的风格。正是看似荒诞不经的“无厘头”表演。以及那种小人物的市侩和富有正义的矛盾对立，使他开了喜剧表演的先河。
虽然，他最终没有成为李小龙那样的功夫高手，但他却用另一种观众喜闻乐见的艺术形式，成了一个最出名的喜剧演员，他的名字叫周星驰。20年前，他是被人呼来唤去的“星仔”，20年后，他的名字叫做“星爷”。仅《功夫》一剧的全球票房就超过了6亿港元，他开创了香港电影的票房神话。
成功的定义，有时候就是这么简单。像周星驰那样，无论身处什么岗位，都不在乎别人如何评价，更没有必要去和别人攀比。成功不可复制。关键是如何在平凡的岗位中，演绎好自己不平凡的角色。很多时候，成功就是做最好的自己。
④ 作文《我的心中有个梦》 。。求个素材。。有点特色的 记叙文
中国梦,在心中
一个人梦想的追寻和实现，成就了这个国家的腾飞、繁华和光荣，这就是我们的“中国梦”—题记
中华民族，伟大坚强，中国的梦，给人力量。中国梦，在每个人的心中，如一缕缕清风，吹拂温暖着我们的心。
打开历史的大门，看到一幅幅惊心动魄的场面，有谁能不感慨开它的深奥，有谁能不钦佩它的伟大，它蕴含着中国的发展，他承受着千载的故事。古往今来，有多少英雄好汉，在历史的变迁中大展鸿途，雄霸一方，用他们丰富的智慧谱写着那永垂不朽的历史，用他们的豪情，谈古论今，激励着千万人，又有谁可以否定他们的伟大呢？
中国伟大的复兴，是一个个梦的实现；伟大富强，是为了实现梦，努力的结果。我们每个人的心中，都应有一个中国梦。
尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但我仍不会放弃努力，尽管这个梦想距我很遥远，但我仍不会停止追求，尽管在实现梦想的过程中，会有很多的挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气，因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响；只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想，实现自己心中的中国梦。
如今，中国没有完全统一，日本还在虎视眈眈的望着钓鱼岛。台湾还没完全回归，有些台独分子还在兴风作浪。解决这一问题的关键，就是我们心中的-------中国梦。
梦，给人力量，使人成熟，小时候，我的中国梦就是感触轰轰烈烈的大事，一下子当上国家主席。现在，我的中国梦变了，我想为国家在点点滴滴中做一些事；现在努力学习，将来考上好大学，为国效力。
我心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。
⑤ 有关周星驰梦想的200字议论文素材
有一个小男孩，从小父母离异，跟着母亲生活。因为生活拮据，一家5口，挤在一闻四面漏风的木板房里，睡的是“上下铺”的高低床，把豉油捞饭当作天下最好的美食。他从小就长相一般，寡言孤僻。小伙伴们都觉得他又脏又不好看，都不愿跟他在一起玩。上学后，更是受到同学的奚落和羞辱，被人称为“没有父亲的野孩子”，他曾经自认为是这个世界上最不幸的人。
读书时，他非常顽皮，好动、贪玩，成绩也一直不好，为此，每次的家长会，他的母亲必被请到。
他对拳击和武术有着狂热的兴趣，每场比赛必看。从小，他练得最多的就是咏春拳和铁砂掌，后来还偷偷练过泰拳，最喜欢李小龙自创的“截拳道”。他几乎每天勤练功夫，甚至还与其他小孩打架比试，以切磋武艺，为此，没少受到母亲的责骂。他曾经渴望做一名像李小龙那样的功夫高手，但却因体质较弱，最终没能被体校选中。
他的第一份工作是在一个公司做助理，但因种种原因，他没能继续在那家公司任职。
他在茶楼当过跑堂，在电子厂当过工人，但结果都未能长久。
1983年，他结业成为香港无线艺员。同年被选派到儿童节目“430穿梭机”当主持人，一做就是4年。当时有记者写过这样一篇报道，说他只适合做儿童节目的主持人。他把这篇报道贴在床头最为醒目的位置，时时提醒和勉励自己：握紧拳头，一定要创出一番像样的事业，让人们对自己刮目相看!
从此，他充分发挥自己的潜能，痴迷上了演艺事业。从早期的跑龙套开始，他一步一步地迈进了影视圈。但是，在繁星璀璨的香港影视圈，他只能扮演一些名不见经传的小配角，勉强混个盒饭。对待失败，他从没有选择放弃，也不去和别人攀比。他在日记中写道：一步一个脚印，努力地做好自己!
有这样一个真实的个人经历：在片场，他曾扮演一具死尸，大火烧身，在导演没有喊停时，他一直强忍剧痛。这种近乎残酷的坚毅表演，使他在圈内逐渐有了名气。继而，他独辟蹊径，赋予自己扮演的角色以幽默俏皮的风格。正是看似荒诞不经的“无厘头”表演。以及那种小人物的市侩和富有正义的矛盾对立，使他开了喜剧表演的先河。
虽然，他最终没有成为李小龙那样的功夫高手，但他却用另一种观众喜闻乐见的艺术形式，成了一个最出名的喜剧演员，他的名字叫周星驰。20年前，他是被人呼来唤去的“星仔”，20年后，他的名字叫做“星爷”。仅《功夫》一剧的全球票房就超过了6亿港元，他开创了香港电影的票房神话。
成功的定义，有时候就是这么简单。像周星驰那样，无论身处什么岗位，都不在乎别人如何评价，更没有必要去和别人攀比。成功不可复制。关键是如何在平凡的岗位中，演绎好自己不平凡的角色。很多时候，成功就是做最好的自己。
⑥ 小甘万能作文素材周星驰篇
有一个小男孩，从小父母离异，跟着母亲生活。因为生活拮据，一家口，挤在一闻四面漏风的木板房里，睡的是“上下铺”的高低床，把豉油捞饭当作天下最好的美食。他从小就长相一般，寡言孤僻。小伙伴们都觉得他又脏又不好看，都不愿跟他在一起玩。上学后，更是受到同学的奚落和羞辱，被人称为“没有父亲的野孩子”，他曾经自认为是这个世界上最不幸的人。
读书时，他非常顽皮，好动、贪玩，成绩也一直不好，为此，每次的家长会，他的母亲必被请到。
他对拳击和武术有着狂热的兴趣，每场比赛必看。从小，他练得最多的就是咏春拳和铁砂掌，后来还偷偷练过泰拳，最喜欢李小龙自创的“截拳道”。他几乎每天勤练功夫，甚至还与其他小孩打架比试，以切磋武艺，为此，没少受到母亲的责骂。他曾经渴望做一名像李小龙那样的功夫高手，但却因体质较弱，最终没能被体校选中。
他的第一份工作是在一个公司做助理，但因种种原因，他没能继续在那家公司任职。
他在茶楼当过跑堂，在电子厂当过工人，但结果都未能长久。
1983年，他结业成为香港无线艺员。同年被选派到儿童节目“430穿梭机”当主持人，一做就是4年。当时有记者写过这样一篇报道，说他只适合做儿童节目的主持人。他把这篇报道贴在床头最为醒目的位置，时时提醒和勉励自己：握紧拳头，一定要创出一番像样的事业，让人们对自己刮目相看!
从此，他充分发挥自己的潜能，痴迷上了演艺事业。从早期的跑龙套开始，他一步一步地迈进了影视圈。但是，在繁星璀璨的香港影视圈，他只能扮演一些名不见经传的小配角，勉强混个盒饭。对待失败，他从没有选择放弃，也不去和别人攀比。他在日记中写道：一步一个脚印，努力地做好自己!
有这样一个真实的个人经历：在片场，他曾扮演一具死尸，大火烧身，在导演没有喊停时，他一直强忍剧痛。这种近乎残酷的坚毅表演，使他在圈内逐渐有了名气。继而，他独辟蹊径，赋予自己扮演的角色以幽默俏皮的风格。正是看似荒诞不经的“无厘头”表演。以及那种小人物的市侩和富有正义的矛盾对立，使他开了喜剧表演的先河。
虽然，他最终没有成为李小龙那样的功夫高手，但他却用另一种观众喜闻乐见的艺术形式，成了一个最出名的喜剧演员，他的名字叫周星驰。20年前，他是被人呼来唤去的“星仔”，20年后，他的名字叫做“星爷”。仅《功夫》一剧的全球票房就超过了6亿港元，他开创了香港电影的票房神话。
成功的定义，有时候就是这么简单。像周星驰那样，无论身处什么岗位，都不在乎别人如何评价，更没有必要去和别人攀比。成功不可复制。关键是如何在平凡的岗位中，演绎好自己不平凡的角色。很多时候，成功就是做最好的自己。
⑦ 中国武术有哪些拳法
？ 我国武术门派很多，主要的大派有少林，形意，八卦，太极，这四大拳种里又有好多流派，如太极就有陈式，杨式，吴式，武式，孙式等。另外还有好多拳种，练的人也不少，下面我转载的一篇文章，希望能对你有些启发：武术的内容与分类中国武术按其运动形式可分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、运静疾徐。刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练、对练和集体演练三种类型。单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。集体演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。一、单练（一）拳术：是徒手练习的套路运动。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地躺、象形拳等等。1．长拳：是一种姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明，并有窜蹦跳跃，闪展腾挪，起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直摆、扫转等不同组别的腿法，以及平衡、跳跃、跌扑、滚翻动作。长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏等为八要素。长拳套路主要包括适应普及的初级、中级套路，以及适应竞赛的规定套路和自选套路。2．太极拳：是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以*、捋、挤、按、采、*、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势。动作柔和缓慢，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相连。传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等较有影响的流派。各式太极拳又有大架、小架、开合、刚柔相兼等各自不同特点。国家体委先后整理出版了《简化太极拳》、《四十八式太极拳》及各式太极拳竞赛套路。3．南拳：是一种流传于我国南方各省的拳势刚烈的拳术。南拳的拳种流派颇多，各自又有不同特点。一般腿不离踢，多桥法，擅标手。运动特点是动作紧削，刚劲有力，步法稳固，手法多变，身居中央，八面进退，常以发声吐气助发力、助拳势。4．形意拳：是以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并吸取了龙、虎、猴、马、*、鸡、鹞、燕、蛇、*、鹰、熊等十二种动物的形象击法而组成的拳术。其运动特点是：动作整齐简练，严密紧凑，发力沉着，朴实明快。5．八卦掌：是一种以摆扣步为主，在走转中换招变势的拳术。它以单换掌、双换掌、顺势掌、背。 2008.10.24
⑧ 李小龙自信的例子，作文素材！
李小龙原名李振藩,英文名字“Bruce Lee”,是他将中国功夫传到全世界,是他将 Kung Fu 一词写入了英语词典.他是中国的骄傲,世界的偶像,真正的功夫良才.是否会有人问呢,现在影星如此之多,为何还要对已经死去的李小龙如此纪念呢?其实这句话已经被一位记者问过,而回答这句话的人是一位日本人,他毫不犹豫的说：“在你看来,李小龙已经被埋葬了,而在我们看来,龙是不死的.”一个同样拥有着民族自尊心的外国人,竟然会如此坦然的说出这番话!
知道李小龙这个人,是在爸爸买的《李小龙》这本书中看到的,当时是无意中翻开这本书,看到前几页有几幅图和简介,感觉这个人很神奇,所以就继续往下看了起来,谁知,这一读便上瘾了,再无法抑制对他的感情.
李小龙幼时身体非常瘦弱.他父亲为了儿子的体魄强壮,便让他练习太极拳,13岁时已经跟叶问学习咏春拳等多种拳术,
李小龙年轻时是一个非常聪明,但却不喜欢学习,喜欢武术,到处惹是生非的毛小子.18岁时父亲怕他继续惹祸上身,便决定送他去美国学习,到了美国后,他必须依靠自己来养活自已,并时刻牢记母亲的教导“忍”.进入美国的学校,李小龙看出美国的学校是和香港很不一样的,那里无拘无束,他完全可以象在香港一样,继续他厌学逃学的作风,然而他却完全变了个人,他如饥似渴地学习.逆境中的他悟醒了许多人生的哲理,认真学习,最后以优异的成绩考入华盛顿州立大学,主修哲学.但在期间,他将更多的精力放在了练习武功上,美国长堤空手道大赛是李小龙一生的重要转折点,更促使他迈出踏出好莱坞的第一步,在此期间他创办的武馆,招收所有喜欢武术的人,当这件事情传到香港李小龙的师傅叶问耳边时,叶问非常生气,因为他要求功夫不外传外国人,但是李小龙却认为,他要让世界了解中国功夫,让中国功夫写入字典里,让中国功夫发扬光大!
他要让自己迈入好莱坞,但是这是不容易的,在孤身一人,漂泊异乡的他,最后经过坚持不懈的努力,终于实现了自己的梦想!李小龙还在美国好莱坞仿惶时,曾夸海口立下三大宏愿：一是推广弘扬截拳道,使中国功夫传遍全世界；二是使华语片打进国际市场,让全世界的电影观众认识中国电影；三是在欧美的影片中饰演主角,奠定中国演员的国际地位,《龙争虎斗》让他了却了这三大宏愿.让他的名字,中国的名字永远刻在了人们的心中!
遗憾的是李小龙英年早逝,死时只有32岁,李小龙的一生是短暂的,但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空,许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”.
就像李小龙所说的：“世界上最柔的东西莫过于水,然而它却能够穿透最为坚硬的东西,可以存在于任何空间,没有什么能够超越它,例如滴水穿石,这就是“柔德”所在,所以说弱能胜强,柔可克刚.”他是传奇中的传奇,人们将永远怀念他那颗热爱中华民族、振奋中华民族精神,渴望中华民族强盛的赤诚之心.
“ 我绝不会说我是第一,可是我也绝不会承认我是第二.”这句话我深深烙在心里