A. “习惯”的议论素材
习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】
由智慧养成的习惯，能成为第二天性。 ——培根【英】
习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯
习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。 -- 奥古斯丁
不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 -- 莎士比亚
人喜欢习惯，因为造它的就是自己。 --萧伯纳
播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；
播种性格，可以收获命运。 ------萨克雷
习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。 ------培根
在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧. ------托·布·里德
习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。 ------梅茵
B. 关于习惯的材料
1 从古至今，大凡有作为的人，一般都有比较好的生活，为人处事的好习惯。
习惯有好坏之分，好习惯我们要坚持和发扬，坏习惯我们要即时改进。形成一个好的习惯需要很长时间的行动力，反而，形成一个坏的习惯，则很快。
记得小时候，我们的老师给我们做过这样一个小试验，大家也不防来试试看，首先深呼吸，用最快的速度大声的喊“老鼠”看最多能喊多少下，当你停止时，老师给出一个问题，“猫怕什么，马上作答”，几乎每个人都回答“老鼠”，天哪，猫怕老鼠？？！！这就是习惯性思维！
在生活中，也一样。这种事情可以说经常发生，只是我们没有注意罢了。
我们应该养成坚持发扬好的习惯的习惯，随时发现并改正坏习惯的习惯。当然改变一个坏的习惯成为好的习惯并非一日之功，首先它需要足够的行动力，再次贵在坚持。只要做到这两点，改坏习惯为好习惯则指日可待。
所以我们要不断反思自已，自已的哪些习惯是好习惯，哪些是坏习惯，然后马上作出修正并付出行动，当然我们也要把这种处事方式形成一个习惯，只有这样我们才会离成功的彼岸越来越近！
2 习惯很容易养成，但好的习惯的养成却是很不容易的。因为它需要很正确的指导和示范。要是养成好习惯，它可能对我们的一生产生重要的影响；但如果养成可坏习惯，就有可能使我们失去很多。
伟大领袖毛主席有一个好习惯，那就是"不动笔墨不读书"。毛主席酷爱读书，他读过的书不计其数，但是他都认真的做笔记，并在旁边做批注，一直都未间断，试想一下，刚开始这样可能会觉得很麻烦，但如果坚持一段时间便成了习惯，如果省下这项工作，反而会觉得不适应呢！就这样，久而久之必定受益非浅，学到了更多有用的知识。这就是养成好习惯的好处所在。
这个例子就告诉我们养成一个良好的习惯有利于我们健康成长，会在我们的一生中发挥重大作用。
有一个人很喜欢嘲笑别人，捉弄别人。有个小孩说话结结巴巴，口齿不太清楚。于是这个人整天学着他说话，还嘲笑他说话不清，到最后自己成结巴。他想改过来，却一直改不过来，后悔也来不及了。
由此可见，从原本嘲笑别人结巴，而变成自己结巴的事例可以很好地证明坏习惯的养成不但会影响人的一生，还可能会毁掉自己。
所以我想习惯的好坏应该引起我们的重视，而并不是抱着无所谓的态度。对与坏习惯应尽快改正，虽然可能会有些困难，但只要持之以恒努力改正，变一定能改好的！虽然会花费很多时间，但对我们会起很好的促进作用
C. 培养良好的习惯 议论文素材
大家好！我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写2000字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
D. 关于习惯的作文素材
[关于习惯的作文素材]
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯，关于习惯的作文素材。——Aristotle●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——作者：奥古斯丁●不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚●人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——作者：萧伯纳●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀●走自己的路，让别人去说。——但丁(意大利)●思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——约·凯恩斯【美】●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷●读书百遍，其义自见。——《三国志》●读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹●既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）●习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）●在克服恶习上，迟做总比不做强。（利德益特）●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——（爱比克泰德）●让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基●儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的，作文素材《关于习惯的作文素材》。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克●习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根●习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温●总以某种固定方式行事，人便能养成习惯（亚里士多德）●坏习惯是在不知不觉中形成的（奥维德）●习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）●大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常（拉布吕耶尔）●根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）●习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多德）●习惯能造就第二天性（西塞罗）●习惯比天性更顽固（昆图斯）●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯——（爱比克泰德）●习惯成自然●思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律——（特赖因）●有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查·艾霍尔）●习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了（杰·泰勒）●习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者（威·詹姆斯）●美德大多存在于良好的习惯中（佩利）●在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧——（托·布·里德）●习惯的力量是巨大的（西寒罗）●任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）●习惯就是一切甚至爱情中也是如此（沃维纳格）●习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索●习惯使社会阶层自行分开，不相混杂（威·詹姆斯）●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失——（乌纳穆诺）●习惯支配着那些不善于思考的人们（华兹华斯）●许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途——（济慈）●人喜爱习惯，因为造它的就是自己（爱尔兰）成的啊——（忒壬斯）●讨饭三年懒做官（日本）●拴惯了的狗，不能带去打猎（柯尔克孜族）●习惯要靠习惯来征服（坎普滕的托马斯）●一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代（伊拉斯谟）●人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——（奥斯特洛夫斯基）●乍富不知新受用，乍贫难改旧家风●以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了（切萨雷·帕韦泽）●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）●在克服恶习上，迟做总比不做强（利德益特）●坏习惯像饼子，碎了比保存起来好（英国）
〔关于习惯的作文素材〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。】
E. 习惯决定人生 作文素材
好的习惯，会让我们受益终身，帮助我们轻松的获得人生快乐与成功;当然，如果习惯不好，它会是我们的一切努力变得很费劲，甚至能毁掉我们的一生。
我的习惯呢就是读书。记得上一年级的时候，我的语文老师就提醒我们要多读书，读好书。我当时真没在意，因为我的识字量不多，还要边拼拼音边读书，可费劲了。那速度就跟蜗牛爬一样，一本书读下来，就得一个月左右。可是为了应付老师的检查又不得不读。一开始，为了培养我们的读书兴趣老师专挑一些吸引小孩眼球的故事，还让我们把好词好句划下来。就这样维持了半年多的时间，我的习惯就慢慢的养成了。识字量也增加了许多，我写的日记也受到了老师的表扬，我和书也成了好朋友。有时候，我会从书中经历一些东西，学到一些东西;有时候我也会被书中的故事情节所吸引，情绪也会随着故事情节起伏不定。总之一句话，我爱上了读书。就像妈妈说的，我目前最好的习惯就是读书。
现在，我读书就像每天吃饭一样，很自然的发生着。因为我已经把习惯当成了我的好朋友。小朋友们，真心希望你们也有一个好的习惯，因为好习惯会让我们终身受益。
F. 习惯的议论文作文素材
材料一：养成良好习惯的重要性。
1、巴尔扎克：“只有那些懂得控制自己的缺点，而不让这些缺点控制自己的人，才是强者。”
2、美国成功学大师拿破仑"希尔说：“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人”。
3、记得著名教育专家安文铸教授在他的“让孩子在快乐中健康成长、成才、成人”讲座中举了这么一个例子：在一九八八年那次世界各国诺贝尔奖得主的巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是在幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要善于观察周围的大自然……”
材料二：怎样养成良好的学习习惯。
叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”对中学生来说，善于独立思考，能够科学利用时间，正确处理学习与娱乐的关系等等，都是应当养成的良好习惯。
（一)、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威（包括课本），不企望现成的答案，遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。
（二）、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利；此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点：1．上课铃一响就要做好听课的准备；2．密切注意教师，眼睛跟着教师转；3．注意听教师的提示；4．仔细听其他学生的发言或回答；5．记好笔记；6．适应各个教师的教学方法；7．比教师先想出问题；8．防止注意力分散；9．听课时要进行分析理解。
（三）、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五个层次反思：1．怎样做出来的？（解题采用的方法）2．为什么这样做？（解题依据的原理）3．为什么想到这种方法？（解题的思路）4．有无其他方法？哪种方法最好？（多种途径，培养求异思维）5．能否变通一下成为另一类习题？（一题多变促进思维发展）。
同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么？解答同类题目应注意哪些事项？如何克服常犯的错误？从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
（四）、总结归纳的习惯。每章每节的知识是相对独立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个单元，要把分散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿同学们养成良好的学习习惯。
材料三：怎样养成良好的行为习惯。
1、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅要受外在因素的影响，人们也可以通过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出："如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响......事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的能力，使得人们可通过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。"因此，良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。
2、习惯是动力定型。任何习惯的形成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的督促教育，不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要一定的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，达到类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要监督，也不需要意志努力，而是行为习惯。一旦学生形成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，积极动耳、动眼、动手、动口的习惯；自学的习惯，课前预习、课后及时复习，这是最佳的教育习惯。
3、"习惯成自然"就是能力。什么是"成自然"呢？叶圣陶先生举例说，"走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，'成自然'了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力"。
4、目标是行动的指南针。一个人如果确立了自己的目标，那么他也就有了努力的方向，即使前面有重重困难，他也能够为了目标而坚持下去。面对高中学习，老师要从知识、能力、行为等方面引领学生坚持期待、憧憬和希望，消除迷盲和不安，确立阶段目标和要求，不断以积极的心态享受着充实而紧张的高中生活。
5、再坚持一下就是胜利。任何成功的到来，总是需要时间的，因此坚持就显得极其重要了。“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”也说明了成功是建立在坚持之上的。
6、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
G. 关于“习惯”的议论文素材
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习惯决定成功
有一个穷人，生活困苦，一个富人可怜他，就起了善心，想帮他致富。富人送给他一头牛，嘱咐他好好开荒，等春天来了撒上种子，秋天就可以远离贫穷了。穷人满怀希望开始奋斗。可是没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难。穷人就想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的还可以生小羊，长大了拿去卖，可以赚更多的钱。
穷人的计划如愿以偿，只是吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了，忍不住又吃了一只。穷人想，这样下去不得了，不如把羊卖了，买成鸡，鸡生蛋的速度要快一些，鸡蛋立刻可以赚钱，日子立刻可以好转。
穷人的计划又如愿以偿了，但是日子并没有改变，又艰难了，又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶酒，三杯下肚，万事不愁。
很快春天来了，发善心的富人兴致勃勃地送种子来，赫然发现穷人正就着咸菜喝酒，牛早就没有了，房子里依然一贫如洗。富人转身走了。穷人当然一直穷着。
很多穷人都有过梦想，甚至有过机遇，有过行动，但要坚持到底却很难。据一个投资专家说，他的成功秘诀就是：没钱时，不管再困难，也不要动用投资和积蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清账单。
性格形成习惯，习惯决定成功。
I. 有关习惯的作文素材都有哪些
●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle
●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle
●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——作者：奥古斯丁
●不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚
●人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——作者：萧伯纳
●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀
●走自己的路，让别人去说。——但丁(意大利)
●思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。——约·凯恩斯【美】
●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷
●读书百遍，其义自见。——《三国志》
●读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹
●既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。
●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）
●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）
●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）
●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）
●习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）
●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）
●在克服恶习上，迟做总比不做强。（利德益特）
●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）
●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——（爱比克泰德）
●让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基
●儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克
●习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根
●习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温
●总以某种固定方式行事，人便能养成习惯（亚里士多德）
●坏习惯是在不知不觉中形成的（奥维德）
●习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）
●大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者
都会习以为常（拉布吕耶尔）
●根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）
●习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多德）
●习惯能造就第二天性（西塞罗）
●习惯比天性更顽固（昆图斯）
●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯——（爱比克泰德）
●习惯成自然
●思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律——（特赖因）
●有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查·艾霍尔）
●习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了（杰·泰勒）
●习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者（威·詹姆斯）
●美德大多存在于良好的习惯中（佩利）
●在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧——（托·布·里德）
●习惯的力量是巨大的（西寒罗）
●任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）
●习惯就是一切甚至爱情中也是如此（沃维纳格）
●习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索
●习惯使社会阶层自行分开，不相混杂（威·詹姆斯）
●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失——（乌纳穆诺）
●习惯支配着那些不善于思考的人们（华兹华斯）
●许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途——（济慈）
●人喜爱习惯，因为造它的就是自己（爱尔兰）成的啊——（忒壬斯）
●讨饭三年懒做官（日本）
●拴惯了的狗，不能带去打猎（柯尔克孜族）
●习惯要靠习惯来征服（坎普滕的托马斯）
●一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代（伊拉斯谟）
●人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——（奥斯特洛夫斯基）
●乍富不知新受用，乍贫难改旧家风
●以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了（切萨雷·帕韦泽）
●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）
●在克服恶习上，迟做总比不做强（利德益特）
●坏习惯像饼子，碎了比保存起来好（英国）
J. 以习惯为话题的作文材料
“习惯”的力量是巨大的
——“习惯”话题素材展示
陈胜全
【话题展示】
阅读下面的材料，根据要求作文：
有一对父子住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。
请把握材料的寓意，以“习惯”为话题写一篇作文。要求：自定立意，自拟标题，自选文体，不少于800字。
【名言警句】
1、习惯的力量是巨大的。—— 西赛罗
2、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者—— 威·詹姆斯
3、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧-—— 托·布·里德
4、任何事物都不及习惯那么神通广大——奥维德
5、“习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生,一切天性和诺言，都不如习惯有力。”—— 培根
6、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。—— 奥斯特洛夫斯基
7、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根
8、“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”—— 威廉·詹姆士
9、习惯实际上已成为天性的一部分。—— 亚里士多德
10、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。—— 爱比克泰德
11、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。—— 查·艾霍尔
12、我们会成为什么样的人！全看我们重复做什么样的事。 ——亚里士多德
13、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯
【文采佳句】
1、习惯，是一个人思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。《习惯是人成功的核心》
2、人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是人成功的核心。 《习惯的力量》
3、一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。《习惯人生》
4、成功是一种习惯。成功者就是培养了一种成功的习惯。即使做小事也要争第一，做最好，不断进取，不断地奋斗，不断地赢得进步。《成功就是一种习惯》
5、良好的学习习惯，是一个人从小为自己的人生发展建立起来的“知识银行”，从小储备的“知识资本”越雄厚，以后收获的利息就越多。每个人都可以从“知识银行”中受益，终生享受它给与的利息，从而使自己的生命产生极高的附加值。没有形成学习习惯的人，却像借了巨额高利贷，它将拖累人一辈子，令人落伍、沮丧、自卑，甚至成为被社会遗弃的人。
《习惯与成功》
6、成功者找方法，失败者找理由。成功者愿意做失败者不愿意做的事情。如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。《成功者的十三项习惯》
【话题故事】
1、一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯（他已经习惯于他的老虎不吃人）。
——选自《习惯与自然》
要点指津：习惯几乎可以绑住一切；习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。
2、海尔的20年，不论是成就，还是思想，都受到国内外广泛关注。人们普遍认为：海尔是成熟的企业，张瑞敏是位成熟的企业家，是位企业思想家。张瑞敏的独到之处在于预见，在于每逢关键时刻都能提出指导思想，做出决策。而更可贵之处在于每次决策过程中，他都有个做“两次决策”的习惯，即在做决策时，都要考虑到这个决策的后果和影响，进而做出决策后的二次决策。这种“决策习惯”凸显了他作为企业家的成熟。张瑞敏在经营企业上还有另外一个很好的“习惯”。时任乐凯总经理杜昌焘曾对我谈道：“张瑞敏在经营上确有他独到之处，那就是他有个爱好——总结经验。他能把经验上升到理念高度，而后又通过他的讲话，通过文化与宣传的渠道，贯彻到海尔全体干部和员工中去。这是我们很多企业主管还没做到的。海尔通过企业文化来管理企业的经验是十分可贵的。”
——选自《解读海尔的“两个习惯”》
要点指津：好习惯是发展的原动力，是走向成功、走向成熟的必然。
3、曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去。
——选自《平庸也是一种习惯》