『壹』 从心理学理论，谈谈为什么我们害怕分离
因为每一次的分离，无论是自己主动选择还是被动承受，都要告别某种稳定的状态，要承受怀疑和质问，要体验此前压抑的负面情绪等等。还有就是分离会使我们感到失败感、被抛弃感等。所以当我们面对分离的时候，要正视自己，保持好自己的心态，这样才能减轻对分离时的害怕心理。
『贰』 怕被孤立怎么办
课余时间多与舍友处在一起，吃饭时间也可以一起邀约。发现舍友的优点，看到他们的兴趣爱好可以积极的进行夸奖与鼓励，平时多与舍友沟通，互相帮助！这样经常在一起，感情自然深一些，也就排除孤立感了！
『叁』 不会与别人相处怎么办总是害怕自己一个人或者被人孤立。
培养你的社交能力
刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。
从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：
一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。
其二是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。
其三是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。
那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。其特征是“朝向他人”，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰
建立良好人际关系是提高处世能力的关键。那么，如何建立良好的人际关系呢？
培养良好的个性
如果有不良品质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。
善于体察别人的真正需要
这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。
掌握一定的人际交往技巧
掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持紧密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。
『肆』 心理学孤立的概念是什么
独来独往、离群索居，
对他人怀有厌烦、戒备和鄙视心理；凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。有时看上去似乎较活跃，但给人一种做作的感觉，仿佛有点神经质，因而人都不愿主动与之交往，不得不与之相处时，也会有如坐针毡之感。孤僻的性格，先天性的因素并不多。
主要是后天受到各种主客观环境的负面影响，导致心理长时间处于压抑状态扭曲所致。孤僻的性格，是由众多的不良心理糅合所致。因此，只要找到各种心理症状的关键所在，即可依次进行人为干预，使孤僻的性格得到很大改善，从而使一个人的性格走向健康、光明。
『伍』 为什么很害怕别人孤立我
有些人性格是需要别人认同的，有些人很自我，不在乎别人的观点。
或许你就是需要别人认同的人。你的自卑也许是来自于谨慎。如果别人孤立你，不能一味的以为别人对你有恶意，或者都是别人的错，反省自己也是十分重要的。每一个人心里都会自卑，重要的是用自己的自信来平衡这些自卑。不能让自信或自卑在心里蔓延的过大，要平衡。
『陆』 害怕被孤立 又不喜欢成群结队 怎么办
他们做了一个抛接球的实验，在实验中，被试者在网络上和其余两个人一起玩抛接球，慢慢地，另外两个人开始互相抛接，而把被试者孤立在外。随后，研究者通过功能性磁振造影观察被试者大脑区域的变化。他们发现，被试者的大脑中的背侧前扣带皮层和前脑岛因为拒绝而变活跃了。平时，这是两个会在生理疼痛时变活跃的区域。这意味着，被孤立时我们会感到“痛”，而且这种“痛”在某种程度上相当于摔断了腿。甚至还有心理学家为了测试人在被自己讨厌的人孤立时的反应而做了以下实验：让黑人学生被种族主义的群体孤立。结果发现，即便黑人学生们非常厌恶这个群体，他们仍会在被孤立时产生痛苦感。可见，人是会因为“被孤立”而痛苦的动物。我们往往是因为没有很好地取悦另一群人而被孤立。或许是源于一件小事，或许是源于一个“有罪可定”的瞬间。不管怎样，总有一个契机会掀开人性的恶意，为我们招来了嘲笑和众伤。更糟糕的是，这可能并不是因为你做错了什么才会发生，而其本质就是多数情况下会发生的大概率事件。与此相比，那些能够究其原因的痛苦，起码还有源头可溯。
图片来自网络03都害怕被孤立的我们，该如何面对它？①被孤立很可能不是你的错前面说过，被孤立事件的发生在很多时候仅凭概率。人类自古依赖群体，但群体一直都摆脱不了“盲目”的特征。人性是很复杂的，无论是极端的善还是极端的恶，都可能同时在一个人身上共存。被排斥的你不是有错的，也不是不值得被爱的，而排斥你的人也并不是邪恶的坏人。只是你们相处的条件，从一开始决定了被孤立事件的发生。这样想，你的心里也许就会好多了。②心平气和地接受它从小就被教育要讨所有人喜欢的我们，总会想办法去让别人喜欢自己。很多年被孤立的经历都让我深信自己身上有哪里不对，有什么地方就是错了。哪怕不知道是哪里，但我觉得就是它导致我无法被人喜欢，所以自己本身就是糟糕的。后来我在看郭敬明的书《愿风裁尘》时，看到了这么一段话：“有一个道理，你一定要尽早明白，因为有些人甚至一直到死，都没有搞清楚这个道理。如果是这样，那这一辈子，都算是活得不明不白。这个道理就是：你一定要明白，这个世界上，一定有人会讨厌你。”那瞬间，我失声痛哭。这是我花了许多力气后才明白的道理。那就是，生而为人，我们不可能获得所有人的喜欢。所以，如果你被孤立了，请心平气和地接受它，作为生活中一个正常的部分。要知道，痛苦本身就是无法回避的。③知道过去的已经过去初中毕业后
『柒』 人为什么会害怕被孤立的感觉
没安全感。
被轻视，被排挤这可不妙～
让他人不能小看你才好，找回自信吧～
搞成这样的原因，极大的可能是不自信。最怕的是这一点！
做人不能自卑。要想使自己不这样，那就得培养自信心。每个人都有自己善长的方面，发现它，并重点发展。坚持，一天进步一点点，成就感会激励你，直到你发现你也能有一样比别人做得好的事。
『捌』 心理学书中为什么说人很少有孤立的感觉
“为什么说人很少有孤立的感觉”
这句话应该是相对而言的
对于性格比较内向的人来讲
很容易产生被孤立的感觉
而对于活泼的人来讲
很少出现被孤立的感受
并且也会很开心快乐
所以说
很多事情都是相对而言的