Ⅰ 男女朋友情侣关系，女生为什么会觉得心累从心理学上怎么解
不能要 你们关系怎么样 那多不重要 会已死相逼的女人 结婚以后 那恐怖程度......................................................
Ⅱ 心累和身累哪种更累
身累，一般指的是身体层面的劳累和疲乏感，心累（Tired heart）则不同了，心理学上认为，心累是个体对生活压力的主观感知，相较于身累，心累的影响更加持久，但也容易被人忽视。下面，将从心理学角度，对两种完全不同的感受进行解析。
亚健康状态
临床心理学认为，长期处于亚健康状态的人更容易出现身累的感受。亚健康状态指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态。身处亚健康状态的人也许检查不出什么大毛病，但是，他们经常会感到疲惫、头晕、头痛、心悸。
一般而言，不健康的生活方式很容易导致亚健康，包括作息不规律、饮食不健康、缺乏运动等。因此，想要摆脱身体的疲乏感，首先要调整自己的作息和饮食习惯，当你的身体不再疲乏，也就不会有身累的感受了。
具体而言，心累又是一种怎样的感受呢？心理学家认为，情绪低落和幸福感降低是人们心累的主要原因。我们知道，身体会影响一个人的情绪，当一个人身体疲惫不堪时，他的情绪可能也会变得更低落，也就更容易出现心累的感受。
幸福感
心理学上认为，幸福感是“短暂的快乐”和“长期的幸福感”之间的一种平衡。有趣的是，大部分时候，短暂的快乐和长期的幸福感之间容易发生矛盾。那些经常能够获得短暂快乐感的人，可能不容易获得长期、深刻的幸福感。
当一个人的幸福感长期处于比较低下的水平时，他也就更容易感到“心累”。幸福感的降低使人的自我挫败感更加强烈，他们总喜欢和自己进行自我挫败式的谈话，比如：“我肯定会失败的”、“他为什么和我做朋友”、“我还不够优秀……”等。
有一个著名的实验：一个装有一半水的杯子，你会如何看待呢？你答案能够在某种程度上反映出，你的情绪是积极的还是消极的。有人会想：“我还有半杯水。”有些人会想：“我只有半杯水了……”后者往往幸福感更低，更容易感到心累。
吊桥效应
我们通常会认为，一个人因为感到开心，所以大笑了，其实，他的大笑也能激发他的开心情绪。很早以前，人们就发现，把人简单分为生理和心理两个层面不太合理的。著名的吊桥效应可以给我们一些启发。
吊桥效应指的是当一个人心惊胆战地通过一座吊桥时，他可能会不自觉地心跳加快。而在这个时候，刚好见到一个异性，那么，这个人很有可能会将眼前出现的这个异性当作自己生命中的另一半，并对对方产生感情。
身体与情绪互相影响
吊桥效应告诉了我们，人的情绪很容易受到了行为的影响，在过吊桥时，因为环境危险，人们会不由自主地心跳加快，并会误以为心跳加快是因为异性的出现。由此可见，人的身体和情绪是可以互相作用的。
总的来说，身累和心累如影随形，虽然感受不同，但却相互影响、密不可分的。生活中，我们可以利用身体去改善情绪，或者利用情绪来支配行为。与此同时，保持乐观积极的心态、提高幸福感，可以让我们远离心累。
Ⅲ 心理学：越是太在乎别人，越是心累，你有吗
是的，是这么回事。
Ⅳ 心理学家告诉您心累了怎么办
感到心累，建议抄试试下面的办法：
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。
3、当自己真的感到有些烦躁的时候，迅速找到让自己烦躁的原因，并立刻去解决，多笑一笑，有时候就是莫名其妙的笑一笑也会让你的心情轻松起来。
4、如果真的感到累的话，要立刻放松休息，注意不要放纵，让自己更累，找一个自己当时认为最适宜的方法放松自己，一定不要放纵自己
5、自己也应该尽量避免这种状况的出现，烦躁的情绪可以在每时每刻去克服，一旦自己不开心，有什么事情感到想不开，立刻去解决好；平时也要注意劳逸结合，不要让自己的状态时好是坏，要每时每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了问题，就要立刻采取行动去解决，不让不好的状态持续下去。
Ⅳ 心累是什么样的感觉呢。
累的时候，真想睡一觉，但我选择了300多个挥汗的清晨和夜晚，我坚强的告诉自己：坚持就是胜利。
一直以为，有些理想经过全力以赴的追求，最终会变成现实：固执地相信，有些信念以矢志不渝的虔诚来坚守，总会求的完美。但是，世事不会总如人意。当理想落空时，我逐渐接受现实，虽遗憾却又无能为力。
虽然我很累，但我依然要做一名健将：尽管看不清未来的模样，但我享受了探寻它的过程。等到谜底揭开的那一天，即使是失败，我依然是胜利者，因为我战胜了我自己。
太阳已经升起，我整装待发，只为了揭开那最后的谜底！
Ⅵ 情感心理学 人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下
你的人生还有我，从不是一个人。你累了，我给你我的怀抱；你哭了，我哄，我安慰；你痛了，我陪一起体会。你不需要坚强，有我在。。。。。
Ⅶ 心累是一种什么样的体验
心理治疗师告诉我们，累其实有两种，一种叫“体累”，另一种叫“心累”。心理学称前者为生理疲劳，后者为心理疲劳。心理疲劳和生理疲劳不同，它多半带有主观体验的性质，并不完全是客观生理指标变化的反映。 怎样才能有效预防并消解心理疲劳呢？ 服点“兴奋剂” 生活中你是不是有这样的经历？虽有发奋之志，也在不懈努力，然而，过了一段时间，或者因为努力的成效不大，或者遭遇到困难挫折，于是便丧失了继续努力的热情，陷于身心疲惫的不佳状态之中。
Ⅷ 心理学：越是太在乎别人，越是有这些心累症状，你有吗
会有的。我们在乎别人一定是内心有需求没有得到满足，才会过分地在乎别人。我在天音心理学习的时候，老师跟我讲到原生家庭对小孩的成长以及未来的人际交往有很大的影响，如果一个人小时候被自己的抚养者忽略或者一味贬低他的感受和价值，那么小孩就很容易发展觉得自己是不够好的，是不值得被爱的，就会为了博得养育者的开心，一味讨好他们，而不顾内心的真实感受，拒绝接纳自己。这种模式也会被带到成年，就是通过讨好在乎别人，希望获得别人好的反馈，让自己觉得自己是值得被爱的。但是自己是没有办法控制别人的，因而也不容易得到你想要的结果，所以很心累。