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轻松生理学

发布时间: 2021-03-18 05:50:49

① 大学医学类比较轻松的专业

晕,你想多具体。我大三了,学临床的,五年制。
大一学上学的都是基础课,物理,细胞生物,数学,无机化学,思想道德修养,马克思政治注意经济学原理。
大一下学期学人体解剖,组织学,胚胎学,有机化学,马哲。
大二上学生理学,生物化学,免疫学,毛邓三,
大二下学寄生虫学,微生物学,统计学,生物物理,遗传学
大三上学病理学,病理生理学,药理学,卫生学,法医学,局部解刨
大三下进入临床,以后学内科学,外科学,儿科,妇科,等很多
每个星期的课不是太多,但书都很厚的,都是要记住的,得花功夫,英语要学两年。
学医就要不怕苦,相对轻松的是检验医学和预防医学。我们学校的检验专业学的人不多,但都很抢手,很多医院提前来要人。
我是武汉大学的,其它学校的不知道,也差不多,但课程的时间安排有不同

② 请教生理学达人,脑内啡和多巴胺的区别和联系

联系:内啡肽是可以与脑内的吗啡受体发生特异的结合而起类似吗啡作用的内生肽(吗啡样肽)的一种。含于脊椎动物的神经细胞中。多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。

1、性质不同:内啡肽是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素。多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质。

2、特点不同:脑内啡能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感。多巴胺作为神经递质调控中枢神经系统的多种生理功能。

3、作用不同:多巴胺具有β受体激动作用,也有一定的α受体激动作用,能增强心肌收缩。内啡肽的镇痛作用只在大脑内给予时方能见到,但尚未证实外周给药是否有镇痛活性。内源性肽类物质、阿片受体和内啡肽神经元共同组成了内啡肽系统。

(2)轻松生理学扩展阅读:

脑内啡注意事项:

1、偶有恶心、呕吐及心悸,小剂量多巴胺对心率增加影响小,较少引起心律失常。

2、剂量增大时可引起心动过速及异位心律,甚至出现严重心律失常。大剂量时可影响肾血流灌注,甚至引起肾功能损害。

3、对于急性心衰伴低血压者,将多巴胺10毫克溶于5%葡萄糖液20毫升中,在监测血压及心率的同时缓慢静脉推注。

③ 病理生理学如果只剩一天该怎么复习

关于病理生理学复习方法,这里给你一些思路:
1、章节复习,不管是那门学科都分为大的章节和小的课时,一般当讲完一个章节的所有课时就会把整个章节串起来在系统的讲一遍,作为复习,我们同样可以这么做,因为既然是一个章节的知识,所有的课时之前一定有联系,因此我们可以找出它们的共同之处,采用联系记忆法把这些零碎的知识通过线串起来,更方便我们记忆。
2、轮番复习,虽然我们学习的科目不止一项,但是有些学生就喜欢单一的复习,例如语文不好,就一直在复习语文上下功夫,其他科目一概不问,其实这是个不好的习惯,当人在长时间重复的做某一件事的时候,难免会出现疲劳,进而产生倦怠,达不到预期的效果,因此我们做复习的时候不要单一复习一门科目,应该使它们轮番上阵,看语文看烦了,就换换数学,在烦了就换换英语,这样可以把单调的复习变为一件有趣的事情,从而提高复习效果。
3、复习中需要阅读大量的学习资料,提高记忆力,理解力很重要。这是提高学习成绩最关键的一点,可以让你的轻松学习,从而事半功倍。之前我的学习成绩很差,直到我下载了《特斯拉大脑训练》,我的人生才发生了改变。经过课程的学习,我的记忆力和理解力都提高了,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,自学对我来说非常轻松,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了浙江大学。希望我的分享能帮到你,请采纳!

④ 你好,我是生理学小白,人举起10g物体和举起10公斤物体为什么10g可以很轻松的一直举在头顶呢

因为轻

⑤ 有没有生理学和心理学专家帮帮我

睡觉梦见自己掉下来 其实是常有的事 因为白天人站着 骨头关节被压,而晚上睡觉,四肢放松,骨头关节处软骨得到休息而舒展,会突然感到掉落感。这是正常的。
第二,你睡觉感到缺氧,尤其是平躺是很容易做梦的,由于胸口被被子或你的手压迫,就容易感到胸闷,紧张。我以前也是这样。但我发现,白天过于劳累,尤其是天天打游戏等,加上一些烦恼的压力,紧张的过后,容易睡觉时放松不下来,呼吸困难,像要被憋死,然后醒来。我去问过,就是劳累引起的,身体有些虚弱。
所以,你不用害怕,把白天的事情做好,不要太担心,放松点,注意休息,减减压,过断时间就好了。我这两年就好了,生活轻松,注意身体,就ok.

最后,如果你发现你的情况和我不一样,或者说你应该去检查下身体,体检,测心脏,心跳,心率,运动后恢复节奏等,看看是不是这个问题。一般就这两种情况.

⑥ 关于生理学论文

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。教育部1999年13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出:良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。走近新课程,“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来,它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐,更关注人的情绪生活和情感体验,更关注人的道德生活和人格养成,更关注学生的尊严。这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。

因此在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会:

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。

创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境 。

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。

1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

2、师生真诚相对,理解铸就成长。

在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。

作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展,人的心理也在不断地变化着。社会的因素,家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度,唯有积极探索,适应新情况,敢于面对新问题,才能不断地发现儿童的最新动态,走出一条与时俱进而不会落后的道路。

现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

3、倾注真心真爱,促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

⑦ 请问哪里有电子书《生理学》(第六版)免费下载的

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⑧ 如何从生理学角度解释人们大都喜欢的旋律或者音乐

如何从生理学角度解释人们大都喜欢的旋律或者音乐
听音乐不仅是一种娱乐活动,更是一种有效的保健养生方法,具有生理、心理和社会适应等多方面的作用。在生理方面,音乐可以调整睡眠、缓解疼痛、协调神经生理功能、提高全身生理运动机能等作用。在心理方面,音乐的作用表现在:可以释放负性情绪,引导身心放松,改善注意力、判断力和记忆力,振奋精神,寻找自我美好体验,纠正不良行为,完善健康人格。音乐可以摆脱孤独,沟通情感,交流思想,增进社会交往能力,适应社会,获得满足,从而获得身心健康。不同的音乐能激发不同的情绪。如雄壮豪放的进行曲能使人志增力勇,催人进取;旋律优美的轻音乐能使人心旷神怡、轻松愉快。经常听音乐,还能影响人对客观事物的态度和评价,有利于改善和协调人与周围环境的关系,锻炼人的注意力和记忆力,丰富和启发人的想象力和创造力。

⑨ 心肺适能锻练的生理学原理是什么

心肺功能适应的运动处方
心肺功能适应的意义是多方面的。心肺适应水平高的最明显益处就是减少患心脏病的危险性,延年益寿。其次为减少患II型糖尿病的危险、降低血压和增加骨骼密度。
心肺适应水平越高,精力和体力就越充沛,不仅能完成更多的工作,而且不易疲劳。另外,心肺适应水平高者,睡眠质量也会更好。
(一)每次锻炼运动处方的基本组成
在制定运动处方之前,必须了解自己的心肺适应水平和健康状况。运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分:准备活动、锻炼模式和整理活动。
1.准备活动
准备活动的目的是加快心率、升高体温,并增加肌肉的血流量。准备活动通常是进行5至15分钟舒缓的运动,这可使机体逐渐适应剧烈的运动。选择不同方式锻炼时,准备活动的具体内容有所不同。如选择跑步作为锻炼方式,可按以下步骤进行准备活动:
1. 1至3分钟轻松的健身操(或类似的活动)练习。
2. 1至3分钟的步行,心率控制在高于平时的20-30次/分。
3. 2至4分钟的拉伸练习(可任意选择)。
4. 2至5分钟的慢跑并逐渐加速。
如果选择其它的锻炼方式而不是跑步,在按照以上步骤的同时以相应的活动方式替代步骤2和4即可。
2.锻炼模式
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。
(1)锻炼方式
常见的增强心肺适应能力的锻炼方式有步行、慢跑、骑自行车和游泳等,凡是有大肌群参与的慢节奏的运动都可以作为锻炼方式。
在选择锻炼方式时,首先应选择你喜欢的运动,只有从事喜欢的运动,你才容易坚持下去;其次要考虑到可行性和安全性。冲击力强的运动(如跑)比冲击力小的运动(如游泳和骑自行车)更易引起锻炼者受伤。对于容易受伤的人来说,最好选择冲击力小的锻炼方式,而很少受伤的人可以任意选择锻炼方式。
以往,人们常常只选择单一的锻炼方式,这不仅枯燥无味而且容易受伤。建议你采用综合性的锻炼方式,最好一次锻炼包括不同的练习内容。
(2)锻炼频率
一周进行2次锻炼就可获得心肺适应能力,锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平,且受伤的可能性减小,但一周锻炼超过5次并不能引起心肺适应水平的进一步提高。
(3)运动强度
运动强度接近50%VO2max时即可获得心肺适应能力,故常把这一强度称为锻炼阀。目前推荐的运动强度范围为50%至85%最大摄氧量。

⑩ 谈谈医学中你对学习生理学的认识

生理学好,你内科就入门一半了。生理的基础上是病理,生理学好,你病理也能很轻松的学好。