Ⅰ 心理学要研究哪些问题，它的基本任务是什么
心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。
心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之，言而总之，心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。
心理学研究的基本任务是：
1、描述心理事实。描述心理事实，是对心理现象进行科学研究的第一步。它的主要任务是从科学心理学的角度对各种心理现象进行科学界定，以建立和发展心理学中有关心理现象的一个完整的、科学的概念体系。
2、揭示心理规律。科学的心理学不能只限于描述心理事实，而应从对现象的描述过渡到对现象的说明，即要求揭示这些现象所遵循的规律，这是对心理现象进行科学研究的更深入的一步，也是最主要的一步。
3、预测和控制。对心理现象的描述和对心理规律的揭示，都属认识范畴，我们不仅要认识世界，还要改造世界(包括客观世界和主观世界)，因此，在认识心理现象和规律的基础上，我们还要运用这些认识成果于改造世界的实践活动之中。
这就需要将心理规律运用到实践中，这部分内容也就成为心理学研究任务的又一必要的组成部分。这方面任务归结起来就是指导人们在实践中如何了解、预测和调控人的心理。
(1)心理学56问扩展阅读：
作为一门科学的科学史，心理学的历史却十分短暂。19世纪中叶以后，自然科学的迅猛发展为心理学成为独立的科学创造了条件，尤其是德国感官神经生理学的发展，为心理学成为独立的科学起了较为直接的促进作用。
到1874年《生理心理学原理》的出现，从此，心理学才从哲学中分化出来，成为一门独立的科学，开始了蓬勃发展的历程。
19世纪生理学和物理学的发展，为科学心理学的诞生准备了必要条件。德国感官生理学家韦伯(1795—1878)首先确立了感觉的差别阈限定律。
稍后，费希纳(1801-1887)发展了韦伯的研究，运用心理物理法确定了外界物理刺激和心理现象之间的函数关系。他们的研究方法成为科学心理学研究的楷模。心理学从哲学中真正分离出来而成为一门独立的科学。
Ⅱ 心理学方面的问题
先学会把话说清楚了，再来讨论是不是心理问题！
也许是你的表达有问题，别人无法正确理解你的意思，因而会生出很多误会！
也许是你的理解力有问题，你也不能完全理解别人的含义，同样会生出很多误会！
Ⅲ 心理学考研，英语56分，有没有可能达国家线啊！
56过国家线是没有问题的，好好准备复试吧，祝你成功！
Ⅳ 关于心理学相关问题！
参考答案: 玉不琢,不成器;人不学,不知道。(《礼记》)
Ⅳ 心理学问题
1.世上有没有超感知觉？
在超感知觉领域，心理学试图研究三个问题
（1）心灵感应（两个人之间不通过任何媒介或沟通就能达到的信息传递。）
（2）千里眼。（不需要通过感官的途径就能获取有关地点、人物、事件的发生讯息。）
（3）预言能力。
在一项有关心灵感应的实验中，被试被安排坐在2个屋子里。一方试图传达信息，另一方试图接收信息。然而,批评者们认为,许多影响心灵感应的实验其方法是有问题的；参与者也会无意中泄露心中的答案。那些表现出具有感应力的人往往具有很强的阅读他人微妙信息的能力。
2.为什么我们会做梦？
梦境的吸引力在于：我们醒来时会困、迷失方向、害怕、或者感到非常满意。弗洛伊德曾说：我们的梦体现了个人在现实生活中不敢表达的愿望。而最近的研究却不完全符合这种说法。
有一种说法是，梦境中出现的故事，是由那些随机进入我们的大脑的刺激所形成的。另一种说法是，梦境故事是我们弥补、反映部分我们隐藏的欲望的结果。但并不是受压抑的愿望的产物。
3.我们如何能更好地激励自己？
在实现目标这件事情上，我们都希望自己变得更有效率起来。根据行为主义的观点，要让自己变得更有效就要在实现最终目标的每个小阶段上奖励自己。
首先，你要找到一件你真的很喜欢的事情或奖励物；
然后，确定一个你很想实现的目标。
接着，从目标倒推看你的现状，你还需要做什么？
最后，在每个实现目标的小步骤中给自己一些奖励。
4. 怎么让工作记忆好好为我们服务？
工作记忆的模式是帮助你把信息存储在意识之中。不管是第一次学什么，或者是为了回忆起过去曾学过的东西。
关键在于，你怎么让信息尽可能长时间的保存；或者在你需要的时候，记忆能完全呈现。
Ⅵ 关于心理学的问题.
你失忆了吗？（德）瑞文斯托夫的《自我催眠》或者<邰启扬著《催眠术：一种奇妙的心理疗法》>都可以~
望采纳！！！！！！！！！！！！
唐喜明自我催眠之数息法要点
这是一个非常好用的禅定训练技巧，同时也是催眠技巧，用来做自我催眠练习，效果良好。
1． 盘腿而坐，身体正直，眼睛微闭，下腭额微收，两掌相叠，掌心向上，置于腹部下方，全身放松，心平气和，无思无念。
2． 呼吸自然，开始数息，把全部的注意力集中在鼻孔处，当空气流出鼻腔时在心理默数，即每次呼气的时候(也可以吸气时数)，就数一个数字，同时暗示自己更放松，数数规则：从1数到10，然后再从10数到1。
3． 当发现数错了的时候，就表示你己经愰忽了，没有关系，再回头重1开始往上数。
4． 注意整个练习的过程，保持身心同时放松，心情平静。当心理浮躁，杂念很多的时候，加重呼吸，由其是呼气的时候，加重呼气。持续一段时间，待心平气和时，再让呼吸随其自然。
所谓的自我催眠，就是通过一些催眠技巧，来对自己进行催眠，其实，人类早已应用自我催眠暗示，如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自我催眠。
在自我催眠时，首先要有一定的催眠知识，当了解了相关的催眠知识后，还需要有一个安静的环境与放松的姿势，这样更有利于进入到催眠的状态之中。
然后运用深呼吸放松自己的心灵，让自己的心灵保持一个非常放松的状态之中。同时也要排除自己的焦虑与紧张等不良情绪，这样的话，才能更好的进入到催眠状态之中。
接着，把眼睛闭上，感受一下关闭视觉之后整个人的身状况。然后，开始做几个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服。再来，这是关键之处，在心里告诉自己：「我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。」说完后，你就以三到五秒钟的间隔，慢慢在心里从一数到二十，这个过程是很享受的，当你数到二十，就请细细品味安详、宁静、舒适的催眠状态，直到你觉得够了为止。
当你已经做过了上面所说的过程后，接着开始闭上眼睛想象自己的右脚越来越沉重，像铅一样沉重，在沉重的同时，你也会觉得越来越放松.....,做完三次后，依次做左脚、右手、左手、头部、胸部等。将全身做完以后，你会发现自己全身都暧洋洋的，非常的舒服与放松。
你也可以闭上眼睛，想象着一些你喜欢的场景，如你现在躺在沙滩上，暧洋洋的太阳晒在你的身上，微风一吹，将你全身的压力都会吹走。也可以想象自己飘浮在海水中，你全身都泡在温暖的海水里，随着海浪一上一下的飘浮着，海水不断的洗刷着你的身体，将你全身的压力与压抑情绪全都冲走。这些场景，你都可以自己去设定。
当你进入很好的催眠状态之后，接下来，你可以反复自我暗示一句催眠金句：「每天，在各方面，我都越来越好！」建议你至少反复对自己暗示二十一次，暗示完毕后，你就可以睁开眼睛，感觉到整个人神清气爽，容光焕发。
在一天当中，你可以多次这样的自我催眠，它前后可能只花五分钟而已，所以你随时都可以操作。尤其是睡觉前，更是自我催眠的最佳时机，你就按照这个程序进行，反复暗示二十一次「每天，在各方面，我都越来越好！」之后，再告诉自己：「今晚我会睡得非常好，而且会在明天X点X分自动醒来，醒来以后，整个人活力充沛！」那么当你明天早上起来时，绝对可以做到神清气爽，容光焕发，活力充沛、
自我催眠三步骤法
(1)自我催眠第一步骤(睡前法)：
先将自我催眠的目标(暗示语)想好，在睡觉前( 躺著 )做引下的自我引导。自我暗示语要数完十次後才能
自我催眠
睡觉，为避免睡著，以屈手指头来计算自己做了几次。此方法每天练习，持续一个星期。
引导词：
深呼吸三次…吸气…吐气……吸气…吐气……吸气…吐气……
我会一天比一天更有自信( 屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一根手指头 )……
( 自我暗示完十次後，即可放松睡觉…… )
(2)自我催眠第二步骤(自我引导练习)：
(a) 接续之前所学的睡前法，再加上以下自我引导步骤练习。
(b) 此步骤是要让自己熟悉催眠状态，练习到让自己可以很快就进入催眠状态。
每天练习二次，一次上午或下午，一次晚上6：00~8：00。自我催眠引导2~3分钟，之後唤醒自己。引导方式如下：
坐在舒适有靠背的椅子上。
集中注意力在前方比睛位置略高的一点上做。
做三次深呼吸-缓慢地，当你第三次吸入时，闭气3秒钟，同时数3……2……1。
闭上眼睛，吐气，放松，让你自己进入很深的放松状态。
让自己持续在此状态中2~3分钟，同时慢慢地从25倒数到1。
（当你在数数字的时候，想像在你脑中看见数字在黑板上或电脑萤幕上逐一显示。）
要唤醒自己时，只要从1数到3，睁眼眼睛完全清醒，让自己感觉精神振奋、头脑清晰，而且精力充沛地继续你的工作。
做这练习一天两次，连续7天之後，你便可以开始加进对自己有益的暗示。
(3)自我催眠第三步骤：
当你完成了自我催眠的第一步及第二步练习後，开始练习自我催眠第三步骤。
在这步骤中，必须准备一小张小空白卡片。这张卡片是要让你很方便的随身携带。
将你要给自己的暗示(建议)写在这张卡片上。你的暗示必须是正面的、简单句、可信的、可测量的，而且是要让你有获益的，且必须用现在式的语气述说你的暗示内容。
接著，找个舒服的姿势坐下。将焦点注视在你前方比眼睛高度略高的一个点上。把卡片拿到你的视线高度，看著卡片念三次你的自己所写的暗示语。之後，将卡片放下。做一次深呼吸。再做第二次吸气，呼气。再做第三次吸，闭气，闭上眼睛，从3数到1，吐气，将全身完全放松，进入到催眠状态。
将所写的暗示语在潜意识中不断地重覆，同时想像你已完全实现暗示语的内容。
当你在内心不断重覆你的暗示语时，会发现暗示语句变得支离破碎，这表示你已进入较深的催眠状态，是不错的现象。你的暗示语还是会有效的进入到你的潜意识里。
过了2-3分钟，你会觉得应该停止了，（此生理时间控制，是在自我催眠第二步骤时养成的习惯）。这时在内心数1…2…3…，当数到三时睁开眼睛，并觉得放松且精力充沛。
自我催眠法
(a)姿势：找个位子坐著或躺著，先深呼吸几次，放松全身。
(b)时间：告诉自己，我要花 分钟来做这次自我催眠。
目标：告诉自己，我这次自我催眠的目的是要让自己。在自我催眠中，我的潜意识会很自然的、且不费力的就吸收这些指令。
(d)唤醒时的状态：告诉自己，当我完成了整个程序时，我会感觉到
(e)执行步骤：
1． (眼睛睁开) 将注意力依序注意3种视觉物体、注意听3种声音、注意去感觉3种身体的感觉。
接著，2种视觉物体、2种声音、2种感觉。
接著，1种视觉物体、1种声音、1种感觉。
2． (闭上眼睛) 将注意力依序注意3种内在想像的物体、注意听内在的3种声音、注意去感觉内在的3种身体的感觉。
接著，2种内在视觉物体、2内在种声音、2内在种感觉。
接著，1种内在视觉物体、1内在种声音、1内在种感觉。
3． 重复步骤(b)，一直做到『不知道』做到哪了，不要去在意你的意识的状态为何，任由你的潜意识作主。
4． 直到觉得够了时，就睁开眼睛。
5． 观察一下时间，是否与你预期的一样；睁开眼睛後的感觉，是否语预期的一样
自我催眠入门
场所：最好在安静的光线较暗的房间中练习。
姿势：将身体靠在沙发上或躺椅上，全身放松，服装不宜过紧，将有碍于全身放松的眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。
呼吸：采用上述的深腹式呼吸法。四肢和手指轻轻地舒展，以配合呼吸。
1 ）条件反射操作练习之一：
闭眼、呼吸调控后进入浅眠状态，自我暗示以下五句话：“ 右腕沉重，像铅一样沉重 ”“ 右腕非常沉重，沉重 ……”“ 我的左腕沉重，像铅一样沉重 ”“ 左腕非重沉重，很沉重 ……”“ 左右两腕像铅一样沉重 ”。
以上暗示反复进行，从腕到手指，从手指到肩膀为止，使其处于一种被动听命的状态。所需时间约 3 分钟。
2 ）条件反射操作练习之二：
方法、姿势等与操作练习之一相同，但是把自我暗示的五个句子中的 “ 腕 ” 换成 “ 脚 ” ，暗示句如下：“ 右脚沉重，像铅一样沉重 ”“ 右脚非常沉重，沉重 ……”“ 我的左脚沉重，像铅一样沉 ' 重 ”“ 左脚非常沉重，沉重 ……”“ 左右两脚像铅一样沉重 ”。
以上暗示反复进行，从腿部到脚趾轻轻舒展，保持松弛状态。所需时间 3 ～ 5 分钟。两个练习结束后，休息一会，自我暗示 3 次：“ 一切正常 ”。然后睁开眼睛，苏醒。
3 ）条件反射操作练习之三：
呼吸、姿势和方法与操作练习之一相同。闭眼后，想象坐在一间磁石砌成的房间中，房间四周发出强大的 “ 磁力 ” ，自我暗示以下五句话：“ 我的眼皮沉重，沉重 ……”“ 我的眼皮非常沉重 ”“ 我的眼皮像铅一样沉重 ”“ 眼皮闭上 ”“ 眼皮紧紧地闭上 ”。
以上暗示反复进行 3 次，然后冥思 3 ～ 5 分钟，结束练习（方法见练习之二）。
4 ）条件反射操作练习之四：
采取深腹式呼吸法，横躺或仰卧在睡椅或床上，两手置于腹部肚脐处。想象自身坐在阳光明媚的公园里，或者是夏日海滨的沙滩上。自我暗示以下几句话：“ 腹部温暖，温暖 ”“ 我的整个腹部非常温暖 “‘ 像太阳光照在肚子上，暖洋洋，暖洋洋的 ”“ 腹部温暖，非常轻松 ”“ 腹部轻松、舒适，非常温暖 ”。
以上暗示反复进行 3 次。当腹部确实有一种充实的温暖感后，可以结束所有练习，自我暗示 3 次：“ 一切正常 ”。
然后睁开眼睛，苏醒。
自我催眠中级
场所和催眠姿势与训练① “ 自我催眠入门技法 ” 相同，呼吸先采用意念呼吸法， 3 分钟左右后换成深腹式呼吸法。
将双手搓热，按摩一下颜面和头部，然后从肩膀处按摩至手掌、手指处，进入冥思状态。
进行以下的想象：非常大的气球系在你的右腕上，气球中充满了氢气，具有强大的浮力，将你的手腕向上拉。你会觉得右手腕受到的重力在减小，整个右手有一种向上浮动的感觉。
自我暗示：“ 手腕非常轻，非常轻；向上浮，向上浮 ……”
然后，想象你的左手：左手浸入温水池中，左手所受的重力在减小，被浮力顶起来，手指在水中微微浮动。
自我暗示：“ 左手在温暖的水中浮起，浮起 ……”
以上的浮动感逐渐变成无重力状态，两手从肘、腕起至肩膀，渐渐上升，在水的浮力和气球的牵引下，两手臂在胸前缓缓舒展，伸直。接着进一步想象，在你的腰腹部和两脚踝处，都系上了大气球，由于它们的引力，你的身子飘然欲仙，腾空欲起。
自我暗示：“ 身体变轻，变轻，向空中浮起，浮起 ……”
想象力要集中在气球上。每种暗示要反复 3 次，呼吸要沉稳、规则、悠长。
结束练习时，用左手象征性地 “ 解开 ” 右手、腰腹部及两脚踝上的气球，使全身恢复活动状态，自我暗示 3 次：“ 一切正常 ”。
睁开眼睛，拍打按摩全身一遍。
习惯使用左手写字、工作的人，可以从左腕开始训练。
以上自我催眠法的训练，对大脑神经系统和情绪起保护、调节作用，能开发潜在能力和情绪智力。
Ⅶ 心理学的问题
czpsy2008同学说得太专业了，我来给你解释一下哈
系统脱敏法就是指你可以在自己比较熟悉的一两个人面前表现一下自己，锻炼自己的胆量，请亲人或好友帮一下忙，可以在他们面前进行演讲或表演节目，总之是做自己之前不敢做的事情，然后慢慢多找些人看你演讲说话，表现自己有特长的一面，再然后可以试着参加演讲比赛或和女同学交谈，慢慢地建立自己的信心。
快速暴露法是指直接在很多人面前表现自己，试一下就知道其实并不是那么可怕的。
两种方法都可行，后面一种比较刺激。
其实不必太在乎别人的看法，一个有自信的人即使说话犯低级错误也不是什么大不了的事情，我小时候也很内向，我总觉得自己长得不漂亮，衣服穿得落伍，又笨又不会说话，后来上大学的时候我告诉自己不能再这样了，我参加了话剧社，还演了女主角，上班得时候参加英语演讲比赛，还得了三等奖，想想也不难嘛，快点行动吧
Ⅷ 关于心理学的问题...
头脑不可能考虑到所有因素，与现实有误差，于是想法实施起来，就并不会和原来想的一样了。。
还有就是楼上说的，有些人有强迫心理的。