A. 求形体健身软文标题
去淘宝找骑迹传媒吧。
他们很懂软文营销，文笔很好。
标题党更是没问题
B. 室内游泳健身会馆的宣传广告语 主要项目：恒温游泳，中药养生泡澡，器械健身，羽毛球乒乓球，网球
你希望的广告诉求重点是什么 如果要求的再多 反而会造成反效果 消费者未必会接受并引起他们的注意 我的建议是 既然是室内游泳健身会所 就重点以游泳做完宣传点 在做宣传文案最后可以附加其他业务
C. 现代人的健康提醒的前言
随着时代的发展，社会的进步，人们的精神与物质生活水平不断提高，对自身健康的问题也越来越关注与重视。为此，医学专家提出：学习健康本领，增长健康智慧，实现健康行动，享受全新健康的理念。这是对现代人享受健康文明生活的一种高度提醒。
世界卫生组织高度重视全人类的健康。他们就人类健康质量提出三个祝福：一是让我们都健康地活着；二是不要过早地死去；三是如果死去，也不要痛苦地死去！世界卫生专家还提出：“让生命自主”的健康新观念。这就要求人们克服对医生的依赖，自己负起健康的责任，改变过去单一的医生和医院的保健模式。面对严重危害健康和生命的“现代文明病”，人们在充分认识人体生理结构与现代健康关系的基础上，积极主动地进行自我保健，从而形成自主生命的健康新观念。自主生命的含义是：主动学习人体生理和保健知识，自觉执行社会医疗规则。培养健康体质，从健康时抓起，定期进行身体健康检查，及时修复机体损伤，及早治疗疾病，把疾病消灭在萌芽之中。为此，提醒人们树立这样一个健康观念，那就是“最好的医生是你自己”“多靠自己，少依赖医生”“健康在你手中”等，掌握健康养生的主动权。
现代人的生活节奏加快，在激烈的竞争中，如何把握自己的身心健康，更好适应改革开放新时代的需要，是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此，我们应该做到：躯体健康与心理健康，具有社会适应能力和良好的道德品质。现代人对健康的要求是全方位的，因此，对他们的身心健康给予更多的关注，在身体健康方面给予更多的提醒，把疾病消灭在萌芽状态之中，确保身体健康，这既是医务工作者的责任，也是我们编写此书的目的。
全书从呵护身体健康、妇幼保健、两性健康、运动保健、室内环境污染、安全用药、食品安全警示等七个方面进行提醒。书中内容大多是近年来全国各地相关报刊刊出的有关健康警示、提醒的文章，经收录、整理、编辑成册，并经有关专家审核。本书内容丰富、翔实，通俗易懂，对现代人健身、养生、防病具有较好的指导作用。相信一定会受到读者的欢迎。
D. 春季养生的引言
春季养 生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 ①神阙至关元段向双侧扩至大横、水道横擦法，以热为度；
②血海、三阴交、带脉点压法；
③腰部八髎穴守法； ①经稀、提前、小腹空坠的期许者加足三里、膻中点压；
②月经量少、错后、色淡、头晕、腰痠者加背部脾俞点压；
③肾虚加肾俞、太溪、涌泉穴点压；
④肝郁气滞加太冲、行间点刺，期门滚法或振法；
⑤血热妄行加行间，地机点刺以清泻血分之热；
⑥寒凝加命门及周围熨法，小腹和少腹部位熨法。
过敏性皮肤磁性砭石调理法：
刺法：用力点刺大椎穴、肩髑、肺俞穴，肝俞、脾俞、肾俞、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、曲池、内关、外关、神门、合谷及面部的太阳、系颊车、四白水浆及奇穴印堂。
叩法：砭砧轻扣上焦的膀胱经。
刮法：用砭板用力刮后背的上焦及中焦。
滚法：用砭棒轻滚患背部数次。
E. 现代运动养身理念有哪些，现代体育健身运动养身理念是什么
运动养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。运动养生是指：用活动身体的方式维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中华民族的运动养生特色是：以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以养精、练气、调神为运动的基本特点，强调意念、呼吸和躯体运动相配合的保健活动。传统的运动养生，经过历代养生家的不断总结和补充，逐渐形成了运动肢体、自我按摩以练形，呼吸吐纳、调整鼻息以练气，宁静思想、排除杂念以练意的保健方法 现代体育健身运动养身理念不仅提高了群众的科学健身素养,更使运动健身的理念深入人心
F. 民族健身操论文前言
秋天的鸟，鸣叫时少了愉悦和惬意，反而多了几分怅惘。秋天的鸟，纷飞时少了淡定和从容，竟然多了一些慌张。秋天的鸟，停在枝头时，没有了往日的风采，更多的是无助和孤寂。秋天的鸟，可以看出天上的星星略显稀疏，没有了春夏时的纷繁明亮。秋天的鸟，可以察觉地上的河流已经越来越慢越来越瘦，没了万马奔腾的气势。秋天的鸟，可以感受到风儿吹来的方向不同，没有了拂面的温柔，却多了丝丝惊心的寒意。秋天的鸟，急躁、彷徨、整日不知所为，吃也不香，飞也不爽，莫非它们想家了？
鸟儿的家在哪里？在温暖湿润的南国，还是冰天雪地的北方？在一马平川的平原，还是高耸入云的山巅？在亲密无间的小树林，还是花团锦簇的公园里？其实出身并不重要，鸟儿的天地在高高的蓝天，在广阔的原野，在荆棘密布的丛林，在怒涛汹涌的海边。这些地方，鸟儿都能找到自己的快乐，实现作为一只鸟的全部抱负和理想。一只善于纷飞的鸟，能有虫子吃，能有佳偶相伴，能有恣意啼鸣的时刻，能够养儿育女享受天伦之乐，那么处处都是鸟儿的家。但鸟儿还是不喜欢秋天，不喜欢将至的寒风，不喜欢日夜相伴的绿树慢慢枯黄，不喜欢天地间一种衰败的景象。作为一种会飞的生灵，鸟儿想家也是情有可原。
离乡背井的人都会想家，那种滋味腐心蚀骨，让你坐卧不安。想家的人想念家中的父母，想念儿时的玩伴，想念门前的小河，想念屋后的歪脖树，想念浓浓口音的家乡方言，想念那份家乡泥土的独特芬芳。想家的鸟又在想念什么呢？鸟儿没有祖屋，没有学堂，没有自留地，没有写着家乡名字的碑牌。但是，鸟儿就是那么想家，想家是一种天生的情愫，仿佛流淌在身体内的血液，需要找寻家乡的
秋天的鸟，鸣叫时少了愉悦和惬意，反而多了几分怅惘。秋天的鸟，纷飞时少了淡定和从容，竟然多了一些慌张。秋天的鸟，停在枝头时，没有了往日的风采，更多的是无助和孤寂。秋天的鸟，可以看出天上的星星略显稀疏，没有了春夏时的纷繁明亮。秋天的鸟，可以察觉地上的河流已经越来越慢越来越瘦，没了万马奔腾的气势。秋天的鸟，可以感受到风儿吹来的方向不同，没有了拂面的温柔，却多了丝丝惊心的寒意。秋天的鸟，急躁、彷徨、整日不知所为，吃也不香，飞也不爽，莫非它们想家了？
鸟儿的家在哪里？在温暖湿润的南国，还是冰天雪地的北方？在一马平川的平原，还是高耸入云的山巅？在亲密无间的小树林，还是花团锦簇的公园里？其实出身并不重要，鸟儿的天地在高高的蓝天，在广阔的原野，在荆棘密布的丛林，在怒涛汹涌的海边。这些地方，鸟儿都能找到自己的快乐，实现作为一只鸟的全部抱负和理想。一只善于纷飞的鸟，能有虫子吃，能有佳偶相伴，能有恣意啼鸣的时刻，能够养儿育女享受天伦之乐，那么处处都是鸟儿的家。但鸟儿还是不喜欢秋天，不喜欢将至的寒风，不喜欢日夜相伴的绿树慢慢枯黄，不喜欢天地间一种衰败的景象。作为一种会飞的生灵，鸟儿想家也是情有可原。
离乡背井的人都会想家，那种滋味腐心蚀骨，让你坐卧不安。想家的人想念家中的父母，想念儿时的玩伴，想念门前的小河，想念屋后的歪脖树，想念浓浓口音的家乡方言，想念那份家乡泥土的独特芬芳。想家的鸟又在想念什么呢？鸟儿没有祖屋，没有学堂，没有自留地，没有写着家乡名字的碑牌。但是，鸟儿就是那么想家，想家是一种天生的情愫，仿佛流淌在身体内的血液，需要找寻家乡的气息，那不是文化和民俗，那是一种生命的归属，是一种传承的尊重，充满神秘和奇异的力量。人想家的时候，要赶春运挤火车，为的是能够早日回到日思夜想的故乡，鸟儿想家可以跋山涉水飞越千里，为的是家乡那一抹似曾熟悉的阳光。在想家和归乡这个问题上，鸟儿比人类更加坚决，买不到火车票的人只能沮丧地呆在外乡，而鸟儿，只要生命存在，只要翅膀还能扇动，就没有任何力量可以阻止。
秋天的鸟，看落叶飞舞，浮想联翩，就连平日一动不动的树叶，都在秋风里飞翔，何况会飞的自己。秋天的鸟，看渐红的枫叶发呆，这愈发美丽的秋景，却不是自己故乡的景物，那闪着红光的叶上，没有自己所能读懂的语句。秋天的鸟，听着秋风惆怅，再也无心跟着天地之声和鸣。到了秋天，鸟儿就为回乡做准备，那份决心和辛苦，那份喜悦和期盼，绝不亚于我们的黄金周
的归属，是一种传承的尊重，充满神秘和奇异的力量。人想家的时候，要赶春运挤火车，为的是能够早日回到日思夜想的故乡，鸟儿想家可以跋山涉水飞越千里，为的是家乡那一抹似曾熟悉的阳光。在想家和归乡这个问题上，鸟儿比人类更加坚决，买不到火车票的人只能沮丧地呆在外乡，而鸟儿，只要生命存在，只要翅膀还能扇动，就没有任何力量可以阻止。
秋天的鸟，看落叶飞舞，浮想联翩，就连平日一动不动的树叶，都在秋风里飞翔，何况会飞的自己。秋天的鸟，看渐红的枫叶发呆，这愈发美丽的秋景，却不是自己故乡的景物，那闪着红光的叶上，没有自己所能读懂的语句。秋天的鸟，听着秋风惆怅，再也无心跟着天地之声和鸣。到了秋天，鸟儿就为回乡做准备，那份决心和辛苦，那份喜悦和
G. 四季饮食养生保健的序言
健康是人生的第一财富。自古以来，健康长寿是每一个人的愿望，尤其在科学技术飞速发展、物质生活水平日益提高、精神文明生活不断丰富的今天，健康长寿更是人们的理想与追求。然而，现代人的健康却面临着四大忧患：快节奏的生活、沉重的工作压力，致使70%的人处于“亚健康”；过分讲卫生，讲舒适，过度自我保护，致使机体与病原体接触几率减少，抵抗力大大降低；环境污染，生态失衡，人类的生存和繁衍面临着巨大的威胁；交通便捷，来往频繁，使疾病扩散机会明显增大，新的病原体不断“脱颖而出”。怎样才能有备无患？除了运动、心理调节等方式，更重要的还是饮食，正如古人所说的：“养生之道，莫先于食。”合理的饮食，可以使人身体强壮，益寿延年。而饮食不当，则是导致疾病和早衰的重要原因之一。我们的祖先早在2000多年前就已经认识到了饮食养生的重要性。唐代名医孙思邈对饮食养生非常重视，他认为食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血，最易收养生之效益。清代名医王孟英“颐气无玄妙，节其饮食而已”的说法更揭示了养生长寿的奥妙在于调整饮食。饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入充足且平衡，并且能被人体充分吸收利用。自然界的变化也直接或间接地影响人体。中国历代养生家强调，人们的生活规律必须顺应四季的变化。四季养生的关键在于顺应阴阳变化。人的五脏和四季变化是完全相通的，春气通于肝，夏气通于心，秋气通于肺，冬气通于肾。中医经典巨著《黄帝内经》早已指出四季养生的方法，而这些方法也是遵循四季阴阳消长的规律进行的。
春天，是指从立春之日起，到立夏之日止，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为四时之首，万象更新之始，正如《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”意思是，当春归大地之时，冰雪已经消融，自然界阳气开始升发，万物复苏，柳丝吐绿，世界上的万事万物都出现欣欣向荣的景象，“人与大地相应”，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免，这个养生原则应具体贯串到饮食方面去。
夏天，是从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时，这样写道：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应的旺盛起来，并且活跃于机体表面。为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄，而使汗液排出，通过出汗，以调节体温，适应暑热的气候。夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪；同时又要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气，即《黄帝内经》里所指出的“春夏养阳”，也就是说，即使是在炎热的夏天，仍然要注意保护体内的阳气，外越的症状，甚至猝然昏倒，不省人事而导致死亡，由此观之，夏季防暑不可等闲视之。
秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋作为气候转化的分界。《管子》指出：“秋者阴气始下，故万物收。”这里的阴气始下，是说在秋天由于阳气渐收，而阴气逐渐生长起来；万物收，是指万物成熟，到了收获之时。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。人体的生理活动，随“夏长”到“秋收”，而相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。秋天养生主要是防止燥邪对人的伤害，这样才能养护好体内的阴气。
冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止。冬三月草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。祖国医学认为，人体能量和热量的总来源在于肾，就是人们常说的“火力”。“火力”旺，反映肾脏机能强，生命力也强；反之，生命力弱。冬季时节，肾脏机能正常，则可调节机体适应严冬的变化，否则，将会使新陈代谢失调而发病。人身之阳气盛衰，往往标志着人体生理功能活跃的程度，但威胁人体阳气的莫过于寒邪。寒邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。冬季养生很重要的一点是养肾防寒。那么，具体到饮食问题上应该如何来做？
本书以传统中医理论为依据，论述了四季的气候特点与人体变化特征，重点介绍了春、夏、秋、冬四季饮食养生保健的具体方法，使读者能根据季节变化和自身体质、年龄等状况来安排自己的饮食，具有很强的科学性、实用性和可读性，是您健康长寿的航标。
H. 写一份关于体育活动的前言
亲爱的2009级新同学：十二年寒窗历练，梦圆xx学院一方热土。千百里旅途辛劳，走进学院温馨家庭。在这里，我们大学生自己的组织——院团委、学生会对你们的到来表示热烈的欢迎。青城静幽，锦水东流。在“服务同学，锻炼自我”的宗旨下，在祖国60华诞之际,院团委、学生会全体成员团结一致，辛勤工作，为xx学院创建良好的育人环境奉献了自己的一份努力。拉近你我距离的“迎新晚会”；理论与实践结合的“xx文化月”；丰富课余生活，增进友谊的“篮球联赛”、“足球联赛”、“排球联赛”；完美体现团结与拼搏的院运动会；不断提升思想觉悟的团组织生活；奉献社会，锻炼自己的“三下乡”活动……一个个精品活动勾勒出学院团委、学生会的青春风采。风雨同舟，一起无私奉献！众心相联，一道青春无悔！2009级新同学们，真诚地欢迎你们的到来。希望你们的加入，为我们这个大家庭增添更多光彩！ xx学院委员会 二○○九年九月
I. 中国古代房中养生秘笈的本书前言
中国养生学是在中国古代独特的哲学思想指导下，研究人类生命规律，探讨如何增进人体健康，对抗过早衰败，达到人的寿命的自然极限的一门科学。它的基本任务是：正确提示人类生命规律，宇宙自然规律，自然界与人的关系，找出危害人体健康与生命的各种内外因素，为人类从事争取健康与长寿的活动提供正确的理论与方法。
中国养生学在几千年的发生、发展、形成的漫长历史过程中，就已经为中华民族的繁衍、人民的健康长寿，做出了巨大的贡献。它的理论与方法，不仅在中国得到继承和发扬，同时也为世界上许多国家重视和利用。
正如发以食为天一样，食、色、性也。也是中华民族的至理名言。在中国养生学中，饮食养生和房中养生，都占有相当大的比重。历代不同门派的养生学家，在男女授受不亲的时代，冲破封建观念的禁锢，对人类生存与生活不可缺少的房中养生，做了不懈的探索，积累了丰富的经验，总结出成套的理论。这些理论与经验，不仅对古代人的养生保健活动，起过积极作用，就是对今天性科学、性医学（包括计划生育、优生优育、防治疾病、抗衰老等方面的研究），无疑也具有不可低估的参考价值。这些丰富多彩的房中养生知识，分散在各个学派的著作中，对这些闪烁古代东方人智慧之光的历史文献进行全面地挖掘和整理，并最大信息量地提供给当代学者加以研究和利用，是推动科学发展必不可少的工作环节。正是为人这个目的，我们立意编辑了这部《中国古代房中养生秘笈》，藉以提供更多的原始文献为研究者所用。但是，必须指出：由于社会制度和科学水平所限，古代人的认识能力必然要受到限制。诚如吴阶平博士所言：“世界上其他古代文明，诸如古印度、古希腊、古埃及等，对于性的探索与研究方面，也留下了大量珍贵的文献资料，如印度的《卡玛箴言》、阿拉伯的《芳香园》、罗马奥维德所著的《爱的艺术》。这些文献与一切文化遗产一样，是对古代人类性实践的总结，是古人智慧的结晶，但因受历史条件限制，不可避免地带有局限性，精华与糟粕同在，科学与迷信共存……（引自《中国性科学网络全书》）。
由于人类认识发展过程，具有同一的规律性，我国古代文化遗产也不可能超越历史的局限，许多文献也同样是精华与糟粕同在，科学与迷信共存。为了给研究人员及相关读者提供完整的古代房中养生文献，因此，有些掺杂着封建迷信的甚至是违反科学和社会道德内容的篇章，也收本书中，如采战御女、女胎转男、采补修炼、补精还脑、丹方术势等，我们深信，本书读者能够用历史唯物主义和辩证唯物主义的观点，正确对待古代文化遗产，本着取其精华，去其糟粕的科学态度阅读本书，达到古为今用、推陈出新的目的。
J. 如何撰写健身会所的软文
健身已成为现代社会的一股热潮，在这股热潮下，很多市民一开始不满足于在健身俱乐部的健身，渴望随时随地都能在家享受健身的酣畅淋漓。
此现象，对于健身器材厂商来说，莫过于最大的喜讯。今天，我们来探讨下，此类厂商如何撰写推广软文，从而将这一喜讯，转化成实实在在的销量。
首先，采用合适的写作风格。对于此类厂商来说，出发点多在推介自己的产品，而健身器材一般价格不菲，所以采取新闻类风格，发布在新闻门户网站，最能体现出健身器材厂商在行业内的权威地位。
其次，结合行业热点，引出所推广健身器材。在此点软文撰稿者可以结合健身器材行业的热点新闻，引出产品。比如撰稿者可以在阐述健身器材行业整体科技创新的趋势下，所宣传对象在科技创新方面最惹人注目等。
再次，重点突出所宣传健身器材的科技创新优势。此点正是对第二点的延续，撰稿者应重点阐明，所宣传产品在那些方面有创新，创新所带来的优势有哪些，特别是与同类其他品牌产品的优势。
第四，突出所宣传品牌健身器材在家用时的方便。此点，软文撰稿者需要对所宣传品牌健身器材为市民健身所带来的方便之处，和为市民日常养生保健所带来的益处，与二、三点相配合，共同引导市民的消费行为。
第五，适当做些相关的促销类活动进行结合宣传，如预售优惠价等等。
(10)养生健身宣传前言扩展阅读：
案例
2016年11月6日，居然之家全资子公司怡生体育在北京居然大厦开设了其第一家健身会所。怡生体育是居然之家全资打造的集体育健身、体育用品、商务会所等多功能为一体的体育健身有限公司。未来，怡生体育将依托居然之家的自有场馆，实现全国范围的扩张。
2016年4月，居然之家全资成立了北京怡生体育健身有限公司，注册资本为2000万元。与居然之家相同，怡生体育也定位于中高端的顾客消费群体，以健身服务、体育运动项目、体育产品零售、体育媒介为主营业务。
怡生健身会所除了提供全面的健身服务外，还致力于打造集运动健康、休闲娱乐、商务社交为一体的“一站式健康服务平台”。
怡生体育将依托居然之家集团在人才、服务、资金、社会资源等方面的优势与能力，从“专业型健身、大家居理念、酒店式服务”三个方面打造区别于传统的健身房。
与健身行业“销售第一、私教第二、服务第三”的经营价值链不同，怡生健身会所将形成以服务和消费者需求与体验为先导的“服务为先，团操精品化，教练专业化，再辅以多元化产品运营，销售自然形成”的全新价值循环。
据悉，怡生体育今年内将在居然之家丽泽店开设第二家健身会所，到2017年还将再开6家分店，并向外埠的居然之家拓展。
除了健身会所之外，怡生体育还将在居然之家各门店开设体验式运动商城，引进室内冰雪、冲浪、击剑、攀岩、高尔夫、网球等中高端体育项目，集高端运动项目体验及国际专业运动商品零售于一体。
同时也将在各类运动体验区周边陈设、销售与该项目配套的户外运动装备、配件类商品、运动营养品、运动服饰等产品，探索体育场景式零售模式。
怡生体育还将借助居然之家自有场馆，引入多元化的体育健康项目，进行如足球、篮球、击剑、搏击等项目赛事的商业化运营以及具有一定知名度的赛事IP。
丽泽店体验式运动商城项目和赛事运营相关业务将在2017年启动。
开业当天，居然之家还与昆仑决达成了战略合作关系，双方将定期联合举办昆仑决赛事，充分发挥各自资源优势，提升双方品牌价值和商业价值。
居然之家通过怡生体育进军体育健身行业，延续了向“家庭消费生态圈”转型升级的思路，是其构建以中高端消费者为中心，逐渐向体育、物业、餐饮、影院、养老等业态延伸迈出的重要一步。