Ⅰ 胖臉的最快方法
膳食方面
進食要注意少食多餐，但不要增加每餐的飯量，可以把每天的進餐次數改為4~5餐，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營養物質的吸收，吃你想吃的東西，以促進提高食慾。初期，可選取一些你想吃的菜系以刺激食慾，讓對你有益的飲食隨處可見，避免吃、易產氣、粗纖維太多的食物，
夜間進食不宜過多，會增加腸胃負擔，不利於健康和睡眠要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥而過多地食用油脂類食品。，
身體調理方面：
體重偏輕的人一般飲食跟常人無明顯差異，但是由於腸胃消化吸收問題，導致正常飲食無法獲取足夠的熱量和營養。有的人天天吃山珍海味也長不胖。這種情況，大多數都是因為腸胃消化、吸收有問題。
1.改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收；
2、增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量大於消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也可以達到增重的目的。這要看具體情況，少數情況下多吃是可以達到增重的目的，
豐臉美容方面：
最後就是要注意平時對面不的保養，茶餘飯後不放給臉部做一些按摩，這樣能能促進臉部血液循環，使臉部紅潤，改善面部肌肉和皮膚。同時也可以配合用
曼蘭迪
來胖臉。這樣能夠使面部快速胖起來，還有就是改變發型。臉瘦適合燙發，這樣不會顯得臉太瘦，或者是留中發。
Ⅱ 怎樣才能胖臉
我聽過很多胖臉的方法``1 多運動,讓脂肪少囤積在身上2 吃瓜子,聽說瓜子可以豐臉3睡眠充足,多吃水果,(西西,也可以讓皮膚好好的)4 倒立,因為聽說這樣可以讓臉部血液循環好點5保持好心情,經常笑笑^0^(可以越變越可愛)
就這么多~~希望你可以越變越漂亮```^0^
Ⅲ 怎麼可以胖臉
肚臍貼、可以
Ⅳ 一胖就胖臉什麼原因
最主要的原因是臉部比較容易堆積脂肪，同時女性對於臉部的關注程度也比其他的部位要高。
如果女性想要自己擁有一張好看的臉蛋就應該在生活中多加註意，按照自己的實際情況進行調節。
1、面部按摩：如果在生活中可以堅持面部按摩對於消除面部的浮腫以及脂肪堆積是十分有作用的，所以建議大家在生活中多進行臉部的按摩，而在臉部的眾多部位中比較適合進行按摩的部位就是位於下巴上的承漿穴和鼻翼兩側的迎香穴。
這兩個穴位可以幫助到人們疏通經絡，也可以幫助到人體盡快排出多餘的脂肪，對於治療面部的浮腫具有十分好的作用，並且這兩個穴位本身具有一定的疏通經絡的作用，可以幫助女性治療經絡上的相關疾病，堅持按摩百利而無一害。
2、整體減肥：希望大家可以知道其實臉部的肥胖最主要的原因是因為女性本身肥胖導致的， 所以大家如果想要徹底的瘦臉就應該在生活中注意減肥，使用正確的方法減肥，使得臉部的脂肪可以減少，這樣才能幫助到大家真正的瘦下來。
3、不要在晚上喝水：晚上的時候喝水同樣會導致人們出現臉部浮腫的問題，這樣子也會讓人們在視覺上覺得臉部長胖了，所以建議大家注意喝水的時間，盡可能不要在睡覺之前的一個小時之內喝水。
人在長胖時，並不是只有胖臉，感覺肉度長在臉上只不過是一種錯覺，其實，是因為我們過度的關注了臉的變化，我們的體重只要維持在一個正常合理的范圍，臉型只要自然健康，才是真正的美。
Ⅳ 為什麼長胖臉先胖啊
一般來說，臉先胖的原因不外乎兩個：
臉部水腫和臉部脂肪堆積，對於這兩種原因，都可以嘗試靠吃瘦臉果來達到減肥效果，但也可以分別針對這兩種原因來做出不同的應對。
面部水腫解決辦法：
1、要保持充足的睡眠，睡枕的高度最好要超過仰卧時心臟的所在位置。
2、在快要睡覺的時候最好不要吃鹹的零食以及酒精飲料。
3、平時要多吃一些利尿的水果，有利於水分的排出。
4、要經常按摩臉部，這樣能刺激淋巴系統，消除水腫。
面部脂肪堆積解決辦法：
1、平時盡量保持抬頭挺胸、神采昂揚的健康姿勢，多說話多以面部表情與外界交流溝通。
2、要多吃有莖葉類的蔬菜，比如西洋芹，這種食物能鍛煉肌肉。
3、每天多做一些誇張的表情，比如嘟嘴，大笑，鼓起兩頰等，這樣能促進肌肉運動，消滅臉部贅肉
4、多用冷熱水交替的方式來洗臉，能使臉上的脂肪粒得到消減，從而打造完美的臉型。
5、平時要多做仰頭，低頭的動作，可以趕走下巴的肉肉。（望採納）
Ⅵ 原創 臉胖的男生適合什麼樣的發型
腦袋園就短頭，不圓就長點，要看著不胖就行，謝謝採納
Ⅶ 怎麼胖臉呢
可通過鍛煉面部肌肉讓臉部肌肉強壯些,這樣會讓人覺得臉部相對變胖。方法:1、咀嚼囗香糖,不光鍛煉肌肉,還可清潔囗腔,且口氣清新,讓人身心愉悅,有利健康;2、吃一些較硬的堅果類食物,有利於咀嚼肌的鍛煉,讓咀嚼肌肉纖維增粗,變得發達。且堅果類食物營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,有利於促進身體生長發育、增強體質、防止疾病。3、牛板筋類彈性強的食物,這類食物富含膠原蛋白,不光鍛煉咀嚼肌肉,且有美容作用。增肥和減肥一樣,是一個全身過程,如特瘦的人想胖臉,除上述方法外,還建議適當增加運動,運動不光鍛煉身體,還可增加食慾,這樣不光讓人變得強壯,還能提高免疫力,讓人更健康。