❶ 雙腿氣滯血瘀炙那幾個穴
目前是可以採取針灸治療的，是可以刺會陰部，也可以採取按摩來治療的，也需要採取葯物治療的，注意休息，飲食要以清淡、營養為主，不要吃刺激性、油膩的食物。
❷ 艾炙做腿的好處有啥
1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4、溫陽補虛，補中益氣。
5、回陽救逆。
6、防病保健，強身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。
❸ 腳腿發涼用艾灸哪個穴位好
1、足三里穴
定位：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
功效：艾灸足三里具有通經活絡，疏風化濕的功效，除此以外還能扶正祛邪，補中益氣，利於增強機體免疫力。
2、陰陵泉穴
陰陵泉是太陰脾經的合穴，五行屬水，是脾經經氣注入的地方，脾經經氣在這里最為盛大，具有健脾化濕，通利三焦，清熱利尿的作用，是人體非常重要的健脾祛濕利水要穴。
位置：正坐或仰卧，在小腿內側，膝下脛骨內側踝下方凹陷中。
方法：將艾條一端點燃，懸於施灸部位即可進行艾灸，每日熏烤30分鍾，每次艾灸的時間不要超過一個小時，時間太長容易出現口乾舌燥，便秘等不適感。
❹ 艾灸療法治療腿疼做法
樓主很榮幸為你解答 也祝願患者早日康復
1、直接灸 是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈後留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸。
（1）瘢痕灸 又名化膿灸：施灸時先將所灸腧穴部位，塗以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然後將大小適宜的艾炷置於腧穴上，用火點燃艾炷施灸。每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼後，方可繼續易住再灸，待規定壯數灸完為止。施灸時由於火燒灼皮膚，因此可產生劇痛，此時可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，藉以緩解疼痛。在正常情況下，灸後1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周左右，灸瘡自行痊癒，結痴脫落後而留下瘢痕。臨床上常用於治療哮喘、肺結核、瘰癧等慢性疾病。
（2）無瘢痕灸 施灸時先在所灸腧穴部位塗以少量的凡士林，以使艾炷便於粘附，然後將大小適宜的艾炷，置於腧穴上點燃施灸，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時，即可易炷再灸。若用麥粒大的艾炷施灸，當患者感到有灼痛時，醫者可用鑷子柄將艾炷熄滅，然後繼續易位再灸，按規定壯數灸完為止。一般應灸至局部皮膚紅暈而不起泡為度。因其皮膚無灼傷，故灸後不化膿，不留瘢痕。一般虛寒性疾患，均可此法。
2．間接灸 是用葯物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開，進行施灸的方法。如生薑間隔灸、隔鹽灸等。
（1）隔姜灸 是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數孔，然後將薑片置於應灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在薑片上點燃施灸。當艾住燃盡，再易炷施灸。灸完所規定的壯數，以使皮膚紅潤而不起泡為度。常用於因寒而到的嘔吐、腹痛、腹瀉及風寒痹痛等
（2）隔蒜灸 用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數孔，然後置於應灸俞腧或患處，然後將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規定的壯數。此法多用於治療瘰癧，肺結核及初起的腫瘍等症。
（3）隔鹽灸 用純凈的食鹽填敷於臍部，或於鹽上再置一薄薑片，上置大艾炷施灸。圖149。多用於治療傷寒陰證或吐瀉並作，中風脫證等。
（4）隔附子餅灸 將附子研成粉末，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數孔，放在應灸腧穴或患處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規定壯數為止。多用治療命門火衰而致的陽痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等症。
3．艾卷灸 ：
（1）艾條灸 是取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上，將其捲成直徑約l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏鬆而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、乾薑、丁香、獨活、細辛、白芷、雄黃各等分的細末6克，則成為葯條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。 （2）A、溫和灸 施灸時將艾條的一端點燃，對准應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤。圖150。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鍾，至皮膚紅暈為度。對於昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置於施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止燙傷。
B、雀啄灸 施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地施灸。
❺ 我腰部以下特別是兩小腿外側發涼怕冷，該艾炙哪幾個穴位呢
炙應為灸。
不知道多大年紀，年輕人就先燙燙腳看。
中年以上提供以下穴位供參考：關元，太溪，湧泉，腰陽關，腎腧，命門。
我個人推薦關元，太溪，湧泉。每天一次，一次二三十分鍾，每次選一個穴位。
僅供參考。
另：做灸法是一方面，更重要的是如果是體質偏寒，要保暖少食寒涼遠離冷空調。
❻ 艾灸足三里是灸一條腿還是兩條腿都灸
您好：您的這個情況考慮是由於艾灸的時候離皮膚太近導致的，我建議您不必擔心的，您這個大便不成形考慮脾胃虛寒的可能性比較大的。
意見建議：您積極的選擇艾灸調理就很好的，足三里的發緊的表現可能是時間過長且艾灸時候離皮膚過近導致的，您不必有什麼心理負擔的，可以繼續艾灸的，希望我的回答可以給您帶來幫助，祝您早日康復。
❼ 減肥艾灸哪個學位比較快
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念的行騙行為！脂肪的消耗和抑製版增長是需要運動產生權卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
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❽ 我想問一下我腳後跟疼艾炙什麼學位
如果是右腳後跟疼。一般發生在夏天空調風扇吹後，傷了腎陽所致。注意晚上睡回覺保暖。合理答曬曬太陽。不行吃點桂附地黃丸試下。
艾炙的話，你把腹部和腰後艾下。。快速治好還有一個方子。就是用粗鹽放在一個磚頭上。放微波爐烤熱。然後腳後跟在上面踩踩。鹽入腎經。效果明顯。
不要吃生熱的東西。注意生活保暖。別傷了腎陽。冬天吃點生薑羊肉湯等補陽食物就OK了。
❾ 艾炙腿先炙前面還是後面
先艾灸三陰交然後再艾灸隱白9566