❶ 媽媽過生日,吃素,又沒有高人給點純素材菜譜
首先祝你媽媽生日快樂!
提供給你幾種素菜菜譜,希望對你有幫助~
椒鹽素肘子
主料:土豆(黃皮)600克
輔料:雞蛋250克,黃豆粉70克,發酵粉3克
調料:花椒粉2克,鹽7克,小蔥20克,白砂糖5克,菜籽油70克,甜面醬10克,香油5克,味精2克,胡椒粉1克
1. 選用個大土豆(蘿卜亦可)去皮後,下鍋煮,初熟即撈出晾乾水氣,切成2.5 厘米見方的塊;
2. 用一大凹圓盤,將酵面攤開約0.3 厘米厚,鋪於盤內,取上豆塊均勻粘貼在酵面上,鑲成直徑約15 厘米的圓形;
3. 將雞蛋180打入碗內,加豆粉、味精、胡椒粉、適量鹽,兌成汁;
4. 兌好的味汁塗在土豆間的縫隙內和土豆表面上,使周圍粘穩;
5. 然後下油鍋(油溫掌握在七成左右),先炸酵面的一面,炸至金黃色,即成肘子形素豬肉;
6. 素肘子切成2 厘米見方的塊;
7. 雞蛋加鹽、干細豆粉兌成蛋糊;
8. 蔥白切成5 厘米長的段,再切成開花蔥;
9. 精鹽炒香加花椒粉成椒鹽;
10. 甜醬加糖、香油等調成味碟;
11. 炒鍋燒熱,注入清油,燒至七成熱,將素肘子塊滾上蛋糊,逐一入鍋炸至金黃酥時撈出,帶味碟、椒鹽入席。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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蜜汁雙球
主料:土豆(黃皮)400克,胡蘿卜300克
調料:白砂糖150克
1. 將土豆、胡蘿卜去皮;
2. 然後用刀具刻成圓球,洗凈瀝水;
3. 勺內加水、白糖熬開,撇去浮沫;
4. 放入雙球熬煮至熟透汁濃時,撈出雙球裝盤;
5. 勺內湯汁再熬濃,淋明油澆在雙色球上即成。
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鍋巴素魷魚
主料:藕粉100克,鍋巴(小米)200克
輔料:冬筍10克,香菇(鮮)10克,雞蛋120克
調料:醬油5克,味精3克,醋2克,胡椒粉2克,澱粉(蠶豆)3克,姜5克,小蔥5克,花生油35克
1. 藕粉加入少量清水調濕,加入雞蛋、精鹽、味精、胡椒粉,調拌均勻;
2. 調拌均勻的藕粉糊下鍋煮成糊狀,鏟入盤內鋪平晾涼,即成「魷魚」;
3. 將「魷魚」切成3 厘米長、1.5 厘米寬的片;
4. 水發香菇、鮮筍均切成片;
5. 取小碗一隻,將胡椒粉、味精、醬油、醋、蔥段、薑片、清湯100毫升、精鹽放入,兌成鹵汁;
6. 鐵鍋洗凈置火上,倒入花生油燒熱,將鍋巴下入鍋內炸成金黃色撈出,瀝去油裝入盤中;
7. 原鍋底油,下入鹵汁、「魷魚」片、香菇片、鮮筍片,燒沸後調好口味,用水澱粉勾芡,即刻倒入盛鍋巴的盤中即成。
鍋巴魷魚的製作要訣:
1. 「魷魚」下鍋煸炒時,翻拌要輕,切忌型碎;
2. 調制鹵汁時,動作要快,待鍋巴未涼時澆入,方能聽到鍋巴的劈啪聲;
3. 因有過油炸制過程,需准備花生油500克。
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芝麻豆腐餅
主料:豆腐(北)400克
輔料:芝麻150克,小麥麵粉20克
調料:料酒5克,鹽4克,味精2克,五香粉1克,姜5克,植物油120克
色澤微黃,皮酥餡嫩。
1. 將豆腐瀝凈水分,攪成細泥;
2. 加入料酒、精鹽、味精、五香粉、薑末及麵粉調勻;
3. 將芝麻鋪在盤內,將調好的豆腐餡擠成蛋黃大的丸子;
4. 沾勻芝麻,用手壓成小圓餅;
5. 勺內加油燒五成熱,把豆腐餅炸透撈出,擺入盤內。
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鴛鴦素海參
主料:藕粉500克
輔料:油菜心400克,黃豆粉3克,雞蛋100克,木耳(干)2克
調料:白砂糖1克,味精3克,豆瓣5克,鹽3克,泡椒3克,江米酒3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,醋2克,小蔥5克,醬油1克,大蔥10克,菜籽油40克,胡椒粉2克
1. 將藕粉用水調散,雞蛋打破調散,共同攪拌成清糊狀;
2. 水發黑木耳洗凈,用刀鍘成小碎片;
3. 將清糊內加入味精、胡椒粉、木耳碎片、鹽適量,下鍋用中小火慢慢攪熟,成濃糊狀,起鍋舀入瓷盤內,冷卻後即成海參,待改刀選用;
4. 郫縣豆瓣、泡紅椒鍘細成茸;
5. 大蔥切8 厘米的段,小蔥切花;
6. 鍋中注入油,下豆瓣、泡紅椒、姜、蒜、醪糟煸炒至吐油時,下一半素海參、湯、糖、味精同燒;
7. 另取一鍋,注入油,下蔥段炒香,下餘下的素海參、湯、精、味精、醬油、鹽、胡椒共燒,待用;
8. 再取炒鍋一隻,將洗凈的菜心炒熟,擺入盤中成「∽」形;
9. 兩種不同味道的素海參,分別收汁,各放菜心左右即成。
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干醬高筍
主料:茭白500克
輔料:油菜心100克,澱粉(蠶豆)3克
調料:醬油15克,黃酒10克,甜面醬30克,白砂糖5克,味精2克,香油10克,鹽2克,菜籽油30克
1. 將凈鮮高筍(茭白)切成5 厘米長、1 厘米見方的長條;
2. 油菜心淘洗干凈;
3. 將醬油、白糖、川鹽、黃酒、味精和清湯50毫升入碗中兌成滋汁;
4. 炒鍋置旺火上,下熟菜油燒至六成熱時,將高筍條下入,炸呈金黃色時撈起,潷去炸油;
5. 鍋內留油,加川鹽,將菜心炒熟起鍋裝盤墊底;
6. 鍋內再下油燒至四成熱,下甜面醬炒香,加高筍和勻,烹入滋汁急炒數下,淋香油起鍋,盛入盤內菜心上即成。
干醬高筍的製作要訣:
1. 炸高筍時間不宜過長,以免丟水失形,以保持其脆嫩的特點;
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最後來個湯~~~
紅蘿卜蘑菇湯
功效:紅蘿卜富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶,對防治高血脂、肥胖症等大有好處;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以達到較好的瘦身效果。
原料:紅蘿卜150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克。
調料:色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克。
製法:
1.紅蘿卜去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆;
2.燒鍋下油,放入紅蘿卜、蘑菇翻炒數次,煮入清湯,用中火煮;
3.待紅蘿卜塊煮爛時,下入泡透的黃豆、西蘭花,調入鹽、味精、白糖,煮透即可食用。
❷ 泡椒肥腸的做法
素材:鹽巴,麵粉一堆,清油,大蔥葉子。
其中,麵粉是必須的,清油和蔥葉子可以只選一樣。
洗的時候,先把腸口和圈口切掉,就是有毛毛的地方哈。先用鹽巴把肥腸從里到外翻來覆去搓一遍,然後再用麵粉按照此法搓一遍,最後用清油或蔥葉子再搓,這個時候就看到附著的油跟到往下落哈。有的TX比較喜歡吃油的,最後一步可以不搓那麼厲害,但要多清洗幾遍,因為油層會附著一些臟物,所以一定要仔細哈。
在洗肥腸的同時,煮開一鍋水,裡面先放點鹽,姜(沒有可以不放,偶的習慣哈)。等肥腸洗好了就煮一哈,煮開一哈二就撈出來,目的是把臟物血水這些都煮出來。重新燒一鍋水,多點兒。
重新將肥腸放水鍋中,要加如下配料更香,還可除異味:料酒(或黃酒、偶放的花雕),姜,八角,大料,茴香,草果,點點鹽,中火,就等到咕嘟咕嘟了哈
做之前呢,參考了很多方法,說是等到指甲可以掐爛肥腸就可以關火了哈。
另外,跟懶人TX介紹哈,如果嫌配料麻煩,直接去超市買一袋4、5塊錢的香料放起哈,不僅種類齊全而且方便,要的時候隨手就找到了,偶就是哈 嘿嘿
當然煮肥腸的同時,除了可以聞到讓人流口水的肥腸香以外,還是可以順帶做點活路的。比如,切菜。以下是各種切好的配料。
等到煮到合適的時候,就把肥腸撈起來,就是這個樣子啦,是不是好醜,而且赦耗大哈,6斤多的肥腸煮出來就只有這么一碗。等到稍涼些了就切出來哈,我做的是炒菜,所以切得比較小哈,做燒菜可以切大砣點。
開始炒啦:
倒清油(稍多點子),熱了後放姜米花椒爆香,然後放肥腸快炒,加料酒,等水汽少些了就加泡椒這些,然後點點豆瓣,再加芹菜,迅速翻炒,最後放鹽、味精,起鍋。
其實不難嘎,炒出來就是這樣啦,還可以哇
最後做個小結哈:
泡 椒 肥 腸
[主料]鮮肥腸3斤
[配料]芹菜一斤,香料少許,料酒,泡椒,泡姜,大蒜,老薑,豆瓣,花椒
[說明]1.肥腸煮兩次,前次短,為了除血水,二次煮加香料更香哈,簡直和樓下的肥腸粉有得一拼。
2.油可多放一些,更有賣相和食慾,吃不完二頓還可以弄泡椒肥腸面撒
3.炒的時候,豆瓣少許,目的不要搶了泡椒味,否則也會更咸。
❸ 怪物獵人3g,後花園捕獲能得到素材嗎
這么多問題,我逐條回答吧.
1、後花園捕獲不能得到素材,可以稍微增加資源點,要根據自己的需要選擇捕獲或者殺死
2、奇面族背包里的東西會一直存在,只是背包滿了就無法獲得新素材了,建議每次都取養成習慣
3、大耳朵面具日文名「ふさふさのお面」,指令效果是千里眼,面具熟練度只要佩戴跟任務就可以慢慢提高
❹ 以汪曾祺悶蔥為素材寫一篇作文
「學人中有不少是會自己做菜的。但都只能做一兩個拿手小菜。學人中真正精於烹調的,據我所知,當推北京王世襄。世襄以此為一樂。據說有時朋友請他上家裡做幾個菜,主料,配料,醬油,黃酒……都是自己帶去。聽黃永玉說,有一次有幾個朋友在一家會餐,規定每人備料擊表演一個菜。王世襄來了,提了一捆蔥。他做了一個菜,燜蔥。結果把所有的菜全壓下去了。此事不知是否可靠。如不可靠,當由黃永玉負責!」
此節神似武俠小說。做菜之中似亦有白菜豆腐為最難一說,平淡之中,更見險奇。
近讀揚之水日記,又見王世襄燜蔥故事,可知此事屬實。見於《<讀書>十年(三)》九六年一月十一日:
午間往王世襄先生家。先是,負翁(按:指張中行先生)打電話來,說《留夢集》已經出版了。今日適有王世襄先生邀飯,可往王府尋他,以便取書。又囑:索性飯口上去。若留飯呢,就坐下共飯了。因遵囑午時前往,果被王先生夫婦一齊留住。王先生拿出手藝來,置辦了六款:香菇冬筍炒雪裡蕻、鹽水鴨肝、白肉熬白菜、鍋塌豆腐、海米燒大蔥、糟溜肉片。別的都不見出色,唯燒大蔥是一手絕活兒,居然一點兒沒有了蔥味。師母說,昨天為了買蔥,走遍了一條街。這么一小盤子,用了一捆蔥,剝下來的蔥葉子就有一筐。負翁贊不絕口。最後連湯湯水水都吃凈了。
可見燜蔥不易,實屬絕活兒!
❺ 寫1個關於腳印的文章
嗯~~ 我建議還是自己寫比較實在,畢竟經過自己思考寫出來的東西才有意義!
❻ 沒有素材切粉怎麼做才好吃
第一道菜
半隻雞和板栗
板栗燒雞
1 雞、栗子洗凈待用
2 姜切片、大蔥切小段、紅椒切塊、蔥切蔥花待用
3 鍋下水,把栗子放入煮5-6分鍾,栗子泡在水裡,趁熱去內皮
4 炒鍋下油燒熱,爆大蔥和姜
5 然後將雞塊放入爆炒,待雞肉變硬時,加入料酒、生抽、冰糖,炒至水分漸干溢出香味
6 加入適量水沒過雞塊,加入鹽、八角、五香粉、老抽、板栗大火燒開後轉小火燜燒 放入紅椒 燜至栗子和雞肉塊酥爛時,撒入雞精、蔥花,出鍋入盤
第二道菜 青椒炒蛋
1、青椒洗凈切片 雞蛋打入碗中攪拌均勻
2、鍋加熱放適量油把雞蛋炒好盛出備用
3、鍋洗凈加熱放適量油,把辣椒放入翻炒一分鍾,稍稍加一點水
4、把雞蛋放入一起翻炒,放鹽調味(喜歡醬油的放點醬油)翻炒均勻即可出鍋
第三道菜 排骨燉玉米
1 玉米去皮、去絲,切成小段。姜塊切出一兩片,蔥打結。
2 肉排入鍋,加水煮開,滾一滾,煮出血污浮沫,倒掉水。
3 砂鍋內重新放清水,將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中,滴入少許白酒 轉小火煲約30分鍾,再放入玉米,一同煲制約10-15分鍾。
4.煲好後去掉薑片、蔥結,加入適量的鹽調味
第四道菜 四季豆炒牛肉
1、牛肉切好,蒜剁碎。將蒜米、胡椒、生抽、醬油、油一起放入腌制牛肉10-15分鍾
2、四季豆放入開水焯水備有
3、鍋里放入1湯匙油燒熱 隔出牛肉入油鍋快速翻炒大約2分鍾
4、放入四季豆翻炒1-2分鍾,同時倒入碗里的腌汁一同翻炒、調味即可出鍋裝盤了
第五道菜 另外半隻雞
白切雞
材料: 雞半隻 生薑3片,冰水1盆
調味料:麻油,生抽,鹽焗雞粉,芝麻醬
做法:
1.將雞洗凈加3片姜和冷水一起放入鍋里煮
2.煮沸後翻面繼續煮8分鍾後關火,再蓋10分鍾
3.10分鍾後取出馬上放到冰水裡浸泡20分鍾
4.等涼透後即可取出斬件裝盤.
5.將調味料調好可以蘸著吃,也可以淋上去再吃
第六道菜
辣爆豬肚
原料:豬肚
配料:辣椒 泡椒 八角 姜 蒜 香蔥 老抽 鹽 雞精
做法:1.熟豬肚切絲,辣椒切絲,泡椒備用,姜,蒜等切碎備用;
2.豬肚絲入沸水氽5分鍾備用;
3.鍋熱注油爆香姜蒜八角,下豬肚絲爆炒3分鍾左右;
4.加老抽,炒勻,下辣椒絲和泡椒炒至斷生,依次加鹽雞精,炒勻,起鍋前加香蔥段即可。
第七道菜 豬扒+蒜苗
蒜苗炒肉
1.蒜苗洗凈切成段,姜切片。豬扒切肉絲 抓少量的澱粉
2.鍋中熱油,把薑片和辣椒粉爆香,把裡脊肉絲放入鍋中炒散。
3.肉炒到半熟的時候,蒜苗倒入鍋中翻炒
4.待蒜苗和肉絲快熟時,倒入醬油上色調味,出鍋時放少量的味精就可以了。
第八道菜 香煎帶魚
1 帶魚清洗干凈,去頭去尾 控干水,切成段,加上蔥薑末,鹽和料酒以及少許的醬油抓勻,腌制20分鍾左右。
2 把腌制好的帶魚撈出,抹掉蔥薑末以及倒掉腌制出來的湯汁
3 在腌制好的帶魚上面薄薄的拍上一層干澱粉;平底鍋燒熱,倒上油,然後把帶魚放上,中小火煎熟,兩面呈金黃色就差不多了。如果喜歡吃干香的,煎熟以後就可以直接吃了,如果味道淡,可以稍微蘸一點椒鹽,也很香。
第九道菜 青菜丸子湯 上海青+肉丸+白蘿卜
1燒水把丸子入鍋內,開鍋後打沫。
2放入洗好切好的上海青 還有白蘿卜 加鹽、雞精調味,開鍋3--5分鍾即可。
你自己選吧~~
❼ 魚怎麼做比較好吃
做魚還是紅火燒得好吃,先把魚改刀,用蔥姜蒜鹽醬油調的汁均勻抹於魚身,入味十五分鍾,然後油炸至金黃色,最後澆上番茄汁,就 ok了
❽ 2017年高三月考作文,關於阿大蔥油餅的作文,誰有範文,或者說是素材資料什麼的,求求求
求人不如求己
還不如自己慢慢想吧
相信自己一定會成功的