Ⅰ 有關網球的論文題目
這是個開放性題目吧 本人覺得應該從網球的技巧寫比較有內容 倫「怎樣打好網球」現在李娜奪得法網冠軍 你圍繞她寫也可以啊~
Ⅱ 求網球專項畢業論文題目
教法?
我這有從比賽心理方面的,本科畢業論文。
開題報告也有。
Ⅲ 體育教育專項網球,跪求有關網球的論文題目,求新穎,吸引目光,完成論文難度小
2 文獻綜述
2.1 網球選項課教學產生的背景
在《簡明教育詞典》中給體育課的定義是:教師按照國家規定的體育教學大綱,有組織有計劃地用上課形式進行的體育教學。它是學校對學生實施體育的基本組織形式[2]。傳統的體育課思路比較單一且約束性強,主要是體育教師針對特定的學生,然後參照大綱的內容來制定的一系列在局限的時間內完成的體育課程。然而如今的大學體育教育模式卻大不相同,這主要體現在人群有多樣性,教學模式和教學內容就必須具有多樣性。但是新中國成立以來,我國各個年代的體育教材的分類主要就只有兩類,即理論與實踐兩種課程。[3]
20世紀80年代中期我國高校體育進行改革,成果之一就是開設各類體育課供大學生選擇。這一改革主要依據學生的個人興趣愛好的不同來開設相應的體育選項課。基礎建立在它們已有的體育技能和身體發展上,並且大學生已經對某一體育運動有了較為深刻的認識。這樣的結果使得大學生不但可以全面的鍛煉身體,而且有自己的體育特長,學生的體育成績也不會成為制約他們全面發展的因素[4]。《高校體育選項課芻議》中,陳春田與王培就這樣說過,大學生按照自己的興趣與愛好來選擇其體育課程的模式就是開展體育選項課的核心思想。因此,這類課程就是大學生自由開展的一種娛樂和健身的體育課,這使得大學的體育課呈現出多樣化和特殊化,有利於學生的健康發展;它的主導思想是體現「以人為本、健康第一、終身體育和個性教育」的教育理念;其它的主要目的是在全方位發展大學生身心的同時,不斷提高他們的特殊體育技能和培養他們的多方面的興趣愛好。
《關於我國學校體育改革的思考》裡面,李金梅等人就曾經指出,中國各個大學一定要加大力度縱向發展和變革體育課程。因為這一改革不但可以為社會主義現代化建設輸送各色各樣的人才,本身而言它也是中國教育事業的一部分。不能光把目光盯住跑、跳、投、打球、踢球上。20世紀以後,國內的各類大學一直在不斷開展體育教學的改革,但是這些改革還遠遠不夠,因為它們並沒有打破傳統的體育教學模式,所以縱向改革的路還很漫長。主要的課程是籃球和足球以及田徑方面的,而且教學手段還不夠完善,僅僅是先講後練,學生大部分時間是在沒有專業老師指導的情況下自由練習。這樣的後果是學生沒有主觀能動性,就更不用說興趣了。但是隨著體育教學模式改革的加深和高校體育選項課程的多樣化的發展,分類教育和自主選擇學習模式越來越得到廣泛的認可。各色各樣的體育選項課使得大學生在選課的時候不再受到制約,它們可以根據自己的特長或者愛好選擇自己喜歡的課程進行學習,他們的特殊體育技能得到提高,而且身體鍛煉也得到了加強。而網球運動以其獨特的趣味性、競技性、健身性和教育性被許多有條件的高校所重視。網球選項課的開設激發了學生對網球運動的興趣,選課學生積極踴躍。隨著各高校擴建和發展,更多的學校也逐漸開設了網球這一類選項課程。
2.2 探討體育選項課的理念
體育選項課是以健康為基本思想來指導其發展的[7]。現如今絕大部分學者對選項課,是持肯定態度,對選項課的教學理念、精神,改革方面相關的做了大量研究,是否要改革體育教學模式,加強體育選項課的開展,這個領域裡面相關的研究有很多。《以人為本的教學理念與高校體育教學》裡面,揣佳凡與王紅光就認為以人為本才是現代各類教學最根本也是最切實際的一種思想,它在情感和創新方面的教育都有積極和重要的影響。此文從學習的方式方法、學習的環境和內容等多個方面詳細探討了以人為本的重要性。同時他們認為高校要想加強體育教學模式的改革且使得改革行之有效,就必須全面貫徹以人為本的思想,這是體育教學模式改革的必經之路[8]。
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[2]周德昌,江月孫. 簡明教育詞典[M].廣東高等教育出版社,1992,1.
[3]李祥. 學校體育學[M]. 北京: 高等教育出版社,2001.
[4]黃甫全. 現代化與課程改革[M]. 廣州: 廣東高等教育出版社,2003.
[7]中華人民共和國教育部·全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要[S],2002,8.
[8]王紅光,揣佳凡. 以人為本的教學理念與高校體育教學[J]. 淮北煤炭師范學院學報,2004,(6):90-92.
Ⅳ 關於網球的論文題目
網球論文題目大綱 一、 發球類:1、發球的戰術2、發球的技術訓練3、發球的技術的趨勢二、 底線球:1、正手技術2、反手技術3、步法的移動三、 單打技術的發展趨勢四、 雙打技戰術和配合的默契五、 網球運動損傷及防治辦法六、 現今網球在社會中的開展情況和趨勢
Ⅳ 跪求一篇關於網球方面的論文,題目最好是某地或是某大學的網球發展情況
網球是一項美麗而激烈的運動,網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運動。網球的前身是14世紀流行於法國宮廷的一種叫"掌球戲"的游戲。規則是兩名玩家隔著一條繩子,用手掌將被布包著頭發製成的球互相對打。這種游戲經過發展和改良,最後發展成現在的樣子.
在網球運動中,手感這個詞既是抽象的,但又有其深刻的內涵,著時代的。發展,訓練和比賽的印證和啟示,它已日益為人們所認識,前已經成為選材的主要條件和訓練工作的重要內容。在今天,盡管手感問題已被大多數人所重視,但在科研方面還極少有人間津,我國網球界對手感的訓練和研究也還沒有科學化、系統化。手感因涉及范圍廣,使用貫穿於整個運動過程,所以它的科研(理論和訓練)方面有著廣闊的發展前景。我選此題為研究對象,冒昧地拿出自己的初步和膚淺的看法,目的就是想起到拋磚引玉的作用,並引起各位有志從事這方面研究專家們和教練們的爭鳴和探討,以盡 快填補這一領域的空白,為實踐所用。
二、研究方法:
1、實踐經驗總結
2、文獻資料研究法
三、研究與討論
1、手感的定義和其重要意義
手感的定義:
手感分為外在客觀反映和內在主觀感覺兩部分。
(1)外在客觀反映:一個運動員在掌握了各個擊球動作、調節方法,處理不同來球時(包括不同力量、落點、旋轉、節奏的球)都可以合理、准確地將回擊到自己所想打的位置上去,這種處理和調節的能力就是手感。
(2)內在主觀感覺:即是球感,指運動員在擊球時對各種來球的感知程度和對自己擊球過程的感知程度,這種感知是具有可控性的,並且這種感覺是與客觀實踐相符合或相接近的。所謂手感強,就是上述兩方面的能力強。
對手感和手感訓練重要意義的認識:
手感訓練是基礎訓練的重要的內容之一,訓練手感就是要提高運動員在實踐中感知、調節和處理球的能力。雖然手感反映在各種旋轉球和放小球方面較為突出和明顯,但並不能將它僅僅局限在這兩方面,運動員在做任何擊球動作時,都包含著手感的作用,因此一定不能把基本功訓練與手感訓練截然分開,更不能將其對立起來,好的手感是又快又好地掌握基本功的有利先決條件;而在基礎訓練中抓好手感,對迅速掌握提高基本技術以及穩定比賽中技術水平的發揮也是必不可少的。
特別值得強調的是隨著當代網球運動技戰水平的迅速發展,已從二、三十年代較為簡單的攻守,靠力大力小或角度變化發展成為今天多種打法群芳斗艷,各種擊球技術間所形成新的合理組合;速度和旋轉有機結合;力量、節奏、智慧、戰術的多種變化及各種保護和反控制技術日臻完善的局面。在瞬間的變化中,運動員的手感如何,無疑對比賽勝負起著舉足輕重的作用。
2、關於手感的訓練問題:
(1)放鬆問題:
放鬆是培養良好手感的先決條件。如果緊張易引起僵硬,而手臂處在緊張僵硬狀態下擊球,是不可能有好的手感的。因為運動員揮拍擊球時,纏繞在肌纖維外和埋在肌腱內的感覺神經末梢會隨著肌肉的運動產生壓力刺激而興奮,這個信號經神經傳導系統到大腦皮層的動覺細胞,通過分析綜合,來感知擊球時身體各部位運動情況,這就是本位感覺。大腦皮層通過本位感覺和視覺、觸覺、內感受器的相互作用,才能隨環境的變化調節肌肉的動作,實現擊球動作的精確和協調。因此擊球前越放鬆,擊球時神經末梢受到壓力刺激產生的興奮就越強、越清晰,大腦皮層對此感覺分析才能迅速、准確,對外界變化的敏感度就高,擊球時的手上感覺將得到加深。例如:當運動員在運用放小球技術時,只要手放鬆,即便判斷不清,在觸球的一瞬還是有所感覺的,並且迅速調節的餘地,將球回擊過網。反之,手臂緊張,遇到此種情況擊出的球就與一般抽擊球效果無異了。產生上述情況就在於過分緊張,引起神經末梢興奮的信號不強、不清晰,大腦皮質在分析綜合就會模糊不清,敏感度差,導致擊球動作、調節和手感都受到影響。
綜上所述,放鬆是關繫到手感好壞的重要問題,結合專項訓練,我認為要明確三個問題:
①握拍的放鬆:擊球動作是由手臂、手腕、手指的相互配合發力完成的。握拍的合理放鬆,手腕、手指的運用才能靈活自如,擊球時才有底數。但握拍放鬆要適度,握拍過松擊球時球拍易產生晃動的弊病,同樣會影響擊球的手感和穩定性,握拍放鬆是很隱蔽的問題,甚至手指的位置差分毫都會引起緊張,這就需要教練員在觀察訓練、比賽時細致入微,解決問題時則應根據運動員的特點、手型,因人而異。
②擊球前的放鬆:擊球前的手臂放鬆對手感起著重要的作用,擊球前手臂放鬆取決於准備動作的協調。步法移動、重心交換及開拍時手後拉不當,都會引起手臂或周身肌肉的緊張,而影響擊球的手感,故在擊球前一定要保證步法移動合理,重心交換適宜及開拍時手後拉自然放鬆,整個身體、手臂在擊球時的動作才能協調柔和,才能有好的手感。
③擊球後的放鬆:網球運動擊球是連續的過程,擊球後的放鬆是為回擊下板球做好准備,它對於擊球時的手感同樣重要,但掌握起來並不困難。在擊球過程中務必要將擊球點穩定,動作協調;發力後手臂不宜在前面停留時間過長;切忌橫向地只用手臂力量和動作還原,而一定要用重心還原為主帶動手臂的還原,以重心還原為主速度度快,有利於手臂在下一次擊球時的穩定和放鬆。
(2)重心與手臂動作的關系:
重心和手臂動作處理得當是增進手感的根本保證和一大要素。打網球是全身性運動,擊球動作除步法移動外大致可分為重心交換和手臂動作兩大部分。這兩者之間的關系是相互密切關聯,有機結合的。重心交換是指通過腿、髖、腰各部位的協同用力來完成的。手臂動作則是指通過大臂、前臂、手腕和手指部位局部或全部的協同用力和調節來完成擊球的揮拍動作,並且擊球時還要通過手臂將重心交換的力量作用於擊球的動作之中。
因此在分析擊球動作時,可以說重心是根,是支點,而手臂動作則是直接的合成參與者。絕大多數擊球動作中都包含著重心交換和手臂動作的相互作用,它的一般規律是用重心交換來帶動手臂動作。絕不能將兩者割裂開來,偏向於哪一方面,都不利於良好手感的建立。
在訓練中教練要特別提出兩個同一性,即:同一時間向同一方向發力,盡量簡化擊球動作,將重心交換和手臂動作融為一體,力爭使擊球動作簡明、合理、干凈、協調。
(3)借力中發力(合力訓練)
當今網球運動發展相當快,隨著擊球難度的加大,搞好借力中發力對建立良好的手感,穩定技術水平的發揮是至關重要的,掌握借力中發力的技巧,我認為有以下三方面問題需要明確。
①借力中發力:在一般情況下,對方來球力量越大則球與拍接觸時手上的感覺和反映就越強越深(除高壓外),這是因為我方受力大,球在拍面上的吃球度就會加深,我方將會敏感地感受到對方來球的力量和旋轉,回擊時就比較容易。球在上升期前進力最強,這時擊球受力是最大的:當球下降期時,前進力就會減弱,這時擊球受力就會小一些,這就是借力的根據。
借力中發力就是我方擊球時,除借到對方力量外,再加上自身的發力,兩個力量合到一起,擊球時產生的速度、力量都是很可觀的,它不光能增加手感,而且威脅性較強,命中率較高,這個概念明確後,剩下的就是擊球時間問題了。②基本的擊球時間:使用借力中發力,在上升期後段和最高點擊球最為恰當,那是因為在上升期前段擊球出手的進間太短,速度過快,不易調節、掌握和穩定,而在下降期擊球則球的前進力很小,不易借力,只有靠自身的發力,從速度和手感上都較差:而上升期後段和最高點擊球,既能利用球在上升期運行的前進力進行合力,又保證擊球時有充分的時間進行調節。因此可以講在回擊一般球時,上升期後段和最高點是較為理想的時間,鑒於在上升期後段和最高點在擊球時間占的比重很大,故可以把它們作為基本的擊球時間來重點訓練。
③爆發力:擊球時前臂、手腕突然集中加速用力,就是擊球的爆發力。其特點是突然性強、速度快、手感較好。出手時爆發用力,速度加力量的揮拍可以抵消來球的旋轉,控球效果良好。
(4)調節球的問題
在網球技術中擊球動作的絲毫差異,都會直接影響擊球結果,所以調節球是擊球過程的精華,在手感的反映上它起著畫龍點睛的作用。我認為調節球大致可分為:摩擦調節、拍型調節、力量調節等幾種。
①摩擦調節:它是目前多種打法在實踐中使用最為廣泛的一種方法。它的要領是:擊球前拍型固定,擊球時通過前臂、手腕的力量,發力摩擦球的不同部位以製造球的旋轉和控制球的運行弧線。它自勺優點是球在拍面上停留時間長,擊球的弧線好所以手感較強,准確性高。
②拍型調節:它的方法視來球的旋轉不同,來變換擊球前拍型角,以擊球的不同部位來擊出下旋球、上旋球或平擊球。但因拍型變動大,不易控制,在對攻時易失誤。
③力量調節:力量的使用對擊球的手感與准確有著直接的關系。力量的使用規律一般以人輕我重和人重我輕為主,在特殊情況下也採用人重我重(對拉)和人輕我輕(反控制)的方法。鑒於中等力量的保險系數高,使用比重大,又具備一定的速度和威脅,因此在力量使用中可將其作為基本力量來重點訓練。
對調節球的手感訓練是一項藝術性很高的工作,因每人的感覺不同,調節動作正確與否其差異是很徼妙的,甚至肉眼難以發現的。所以訓練中教練員要耐心觀察、詢問、研究,讓隊員談出自身的感覺來加以誘導和改進。
(5)其它問題:
網球運動的手感除了受上述主觀方面的影響外,也受到諸多客觀因素的影響,這些客觀因素是不可知的,它們大致有以下一些:
①網球場場地的材質影響球的運行速度,從而影響運動員的手感;
②網球拍材質的日新月異,對手感的提高大有益處;
③比賽時風向、風速的變化將會影響球迷,進而影響運動員的手感:
④建議在乎日訓練中讓運動員在各種條件下訓練,讓這些客觀因素在運動員頭腦中形成動力定型,使之在競賽中的影響減低到最低程度。
四、結論與建議:
1、結論:
(1)通過實踐,手感已日益被人們重視,已成為科研、訓練和選材等方面的重要課題。
(2)放鬆是培養好手感的先決條件。
(3)重心和手臂動作處理得當是增進手感的基本保證和一大要素。
(4)掌握借力中發力是建立良好手感到關重要的問題。
(5)調節球是擊球過程的精華和手感的集中反映,它起著畫龍點晴的作用。
2、建議:
(1)今後我國網球界要在手感的科研、訓練和選材方面進一步開發挖潛,以快填補這一領域的空白。
(2)良好的手感建立非一日之功,要從小抓起。
參考文獻:
1、《跟專家練網球)) 陶志翔著
2、《運動解剖學》、《運動生理學》 體院通用教材
Ⅵ 求一個關於網球的論文題目
網球場館經營的走向或青少年網球普及運動發展的多元化模式,多得很,看你做多深?
Ⅶ 急需本科體育類網球論文題目
重科學的介紹網球學習和練習的方法,一普及網球為主題撰寫論文
首先 網球是很好的夏季戶外體育運動, 它集技術, 力量, 速度, 耐力 於一身......
網球健身的一點心得體會
網球是夏季很好的戶外體育運動, 它集技術, 力量, 速度, 耐力 於一身, 對技術要求教高, 要打好可不太容易.
以前也打了十幾年網球, 因每年打的太少, 光爽了, 但總覺技術提高不快. 最近對網球運動比較有興趣, 打的較頻繁, 感覺網球水平有了一些提高, 整了個 tennis yahoo group . 在密市搞了個網球隊 , 大家經常在一起互相切磋, 共同提高, 還搞了個比賽, 我們的 toronto tennis open 和 網球對抗賽等.
下面分享一些網球健身的心得體會, 並向其他網球大蝦學習 , 共同提高.
1. 要苦練網球基本功
包擴十分穩定的 正手, 反手, 截擊和發球. 這需要若干年的刻苦練習 和大量的經驗積累. 球感要好, 要穩定, 然後再增加力量, 角度和旋轉. 發球和接發球十分重要, 這是比賽的關鍵. 練好不太容易. 如果雙發失誤, 等於送分給對手, 如果發球發的好, 能直接得分, 網前截擊是雙打的關鍵, 也是很重要的得分手段.
2. 正確的姿勢和方法
最好有教練教啦, 如正確的握拍方式, 揮拍幅度要大, 要用腰部帶動肩部和手臂擊球. 及時找准擊球最佳點, 要屈漆不要站立擊球, 這樣擊球的穩定性會更好. 學會拉球, 削球, 挑球等……
3. 多打網球比賽
以前網球練的倒是不少, 但有我們很多回球實際上是出界球或下網, 即主動失誤太多, 總結起來: 在實戰中 , 擊球的穩定性最為重要, 然後再逐步提高擊球的質量, 力量, 角度和旋轉.
因為比賽是在動態下進行, 位置是變化多端的, 和平時練習的底線大力抽球不太一樣, 如果經驗不足, 一比賽就會很緊張, 動作變形, 擊球質量降低 .
這需要多打比賽來提高技術和積累經驗.
4. 多找幾個對手, 最好是一個 group
以前總是找一個固定 partner , 回球比較熟悉, 但變化不多, 進步不快. 須知: 每人都有一定特點和絕招, 所以最好找一幫人打球, 這樣你會熟悉各種回球 .參加網球俱樂部也會使你技術提高的快些.
5. 提高網球技術和積累經驗
逐漸提高擊球的質量, 力度, 角度和旋轉, 步法移動要快, 及時觀察對方擊球企圖並移動步法引拍等待, 回球前, 最好觀察一下, 回擊球到對方空擋或死角, 實戰中提高網球技術水平和積累經驗.
6. 鍛煉身體提高體能
網球運動量很大, 需要多鍛煉身體, 很好的體能, 奔跑能力, 耐力和毅力也很重要. 要達到滿場飛和跑不死…….. 嘿嘿.
7. 多看網球錄像和比賽
從圖書館可借些教學錄像帶和圖書反復研究, 改進技術, 觀摩些國際網球比賽也會有所幫助, 至少能賞心悅目啦……..
願與起他網球高手切搓.
並有意組織一華人網球俱樂部, 共同提高網球水平.
Ⅷ 我想寫關於網球的畢業論文,什麼題目比較新穎好寫呢
可以的 好
Ⅸ 有人能給我擬一個論文題目 關於網球的
論網球正手擊球動作中引拍時機對擊球力度影響的研究!
關鍵詞
正手擊球動作,引拍,擊球力度
需要注意的是,比如寫清楚是以左手還是右手為例