⑴ 寫一篇關於《我的健康和安全我做主》的論文1000字
我的健康我做主1500字作文
健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什麼?是雲，悠悠的，或起或落的雲;是山，傲然挺立，高聳入天;是河，奔流到海，不舍晝夜……
我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調養自己的身體，多關注自己的健康。
有人會說：「吸一支煙不算什麼。」可你是否知道：一支香煙里含的尼古丁可毒死一隻老鼠，20支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。一個成年人如果每天吸20～25支香煙，就吸入了50～70毫克尼古丁。這些尼古丁本可以致人於死地，只是由於它們是被人體間歇式吸入，加上人體有一定的解毒能力，吸煙人才免於死亡。
有人會說：「喝一滴酒不算什麼。」可你是否知道：日常生活中,經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長發育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。雖說「無酒不成席」，同時，酒也是「穿腸毒葯」，過量飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。所以，要想擁有一個健康的生命，你應從點點滴滴注意。每個人身上都有一張存摺。「1」代表健康;「0」代表權力、地位、名譽……只有當你擁有「1」時，後面的「0」是越多越好，代表你的財富。但當你的「1」不存在時，再多的「0」也是徒然，因為你一無所有。
這是白岩松文章里的一段話。它提醒我們，健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
我不禁感嘆一句：哦，請珍惜健康! 在現在的社會中，健康是人們關注的重點，因為人們要是失去了健康，那麼就代表失去了一切。現在有許多關於養生的頻道和那些隨處可見的健身器材，都可以說明人們對健康的重視。只有健康，人才會變的美麗，只有健康，生活才會充實。我們要為自己的健康著想。我的健康我做主!
若一個人缺少健康，那必然會擁有一個殘缺的生命。這一不幸不僅僅是帶給自己的痛苦，而且還是帶給你這個家庭的災難。所以為了你自己，為了你愛的人，為了愛你的人，擁有一個健康的生命吧!或許你說：命運作弄人。那麼，請你不要氣餒。因為你的意志是健康的，你可以用你那堅強的意志去克服你那悲慘的命運。
要永遠記住健康才是你的財富，才是你的命運。如果你想點燃一支煙，如果你想喝一杯酒，那麼你應該想想它們帶給你的是什麼?擁有一個健康的生命，那麼你就擁有一個美好的未來。如果你生來就不是一個健康的人，那麼你可以想想貝多芬的成功與付出，你可以想想海倫的成長。上帝沒有給他們一個健康的生命，是他們用自己健康的思維，用自己健康的意志改變了他們的命運，創造了奇跡。所以，我們每個人都掌握著健康，上帝沒有偏袒哪個人。我們要學會珍惜，學會關愛健康。生命就是這個世界的奇跡，那麼健康就是這個奇跡的源泉。我們做什麼事都要考慮到自己的健康，要永遠記住：我的健康我做主，擁有健康就等於擁有世界。
⑵ 我的健康觀論文1500
「熬夜極影響身體機能」、「每天喝水八大杯」、「膨化食品是肥胖的導火索」……我緊緊地抓住這宣傳單張，盯著這一行行的健康常識，額角冒出了冷汗——這一排的列表健康的不僅沒做到幾個，壞的倒放眼就數到幾十個，天哪！原來我的健康充滿了危機，正所謂「健康是革命的本錢」，再摸摸我那逢人路過都要捏上一把的胖臉蛋，我決定！從那以後，我要塑造一個健康的自己！當天晚上，我正興致勃勃地打游戲，絲毫未察覺時間已飛快地流逝，時針走向了「10」，我玩得起勁，當我感到口渴，起身倒水時，猛然想起那張宣傳單張第一條「熬夜影響身體機能」，抬頭一看時鍾，時針和分針美麗地呈一個直角：十二點十五分！我立馬以劉翔的速度跑到電腦前，一個勁狂按紅叉，關關關，再關電源電燈，一骨碌爬到床上翻起被子閉眼就睡。守護任務勉強完成！第二天，我一來到學校，小婷就一把拉我到一邊，邀請我參加她生日的燒烤派對，我兩眼亮金光，美味的燒烤呀！我正要點頭答應時，腦袋的一條神經閃過一句話：燒烤熱量高，多吃導致肥胖。我猶豫著，咽了咽口水，想想那誘人的燒烤雞翅，又想想失去健康的重要性……兩者架在我的天枰上，燒烤顯然處於弱勢，我心中想像那身材勻稱，活力充沛，健康的自己，更堅定我的立場，我婉轉地拒絕了小婷的請求，雖不能吃到我平時魂牽夢縈的燒烤，但擁有健康的生活更是一筆難得的財富！我為自己能抵得住誘惑而自豪！
⑶ 高中生作文1000字我的健康觀點
提供思路：
1、健康分為兩個層面，身體健康，心理健康
2、健康狀態是一種習慣結果。身體的健康是生活習慣長期的結果，心理健康是心緒思維習慣長期的結果。
3、健康狀況改善是長期的事情，不是一朝一夕的，需要長期堅持好習慣，而好習慣的養成，前期會有點困難，需要堅持下去，後期習慣養成之後，刻意的習慣堅持就轉變為隨意的習慣內化了，這個時候就很簡單了，也就不會感到難了。
希望幫到你~~
⑷ 1000字小論文格式字體要求
正常情況下，1000字小論文的話，格式要求就是正常的，上面一個標題，然後下面的話就是一些文字論文論點論據論重三個必須有，然後的話，每隔空兩論據論證的話，這三個地方
⑸ 求一篇營養與健康的論文1500字，論文格式的
沙棘的營養與健康 摘要：沙棘，又名醋柳，是一種小喬木，它起源於距今約2500萬—4000萬年前，同青藏高原和喜馬拉雅山的形成處於同一時代；它經歷了冰期、間冰期和喜馬拉雅山造山運動的嚴酷生態環境變遷考驗，具有強大的生命力。目前廣泛分布於青藏高原、西伯利亞等地區。研究發現，沙棘果實中的活性成份多達190多種。其中包括脂溶性維生素6種，脂肪酸22種，脂類42種，黃酮和酚類36種。沙棘是自然界活性成份最全的植物，是營養植物之冠，具有預防心血管類疾病，抑制多種腫瘤細胞的增生、促進細胞退化，提高人體機體抗病能力，保肝護肝，抗衰老，促進腸胃健康，抗燒傷燙，養顏護膚，預防緩解神經衰弱，抗輻射、抗炎生肌等多種功效 關鍵詞：沙棘 營養 健康 沙棘果油 沙棘，又名醋柳，是一種小喬木，它起源於距今約2500萬—4000萬年前，同青藏高原和喜馬拉雅山的形成處於同一時代；它經歷了冰期、間冰期和喜馬拉雅山造山運動的嚴酷生態環境變遷考驗，具有強大的生命力。目前廣泛分布於青藏高原、西伯利亞等地區。研究發現，沙棘果實中的活性成份多達190多種。其中包括脂溶性維生素6種，脂肪酸22種，脂類42種，黃酮和酚類36種。 沙棘是一種生命力極強的灌木，一般生長在乾燥、寒冷的貧瘠的山區。在我國，沙棘主要分布在山西、西藏、內蒙等省區，沙棘果和葉含有豐富的生物活性成分，是珍貴的葯食兩用植物資源。早在1300年前，唐代的《月王葯珍》、《四部醫典》記載了沙棘的醫葯用途，祖國醫學理論認為，沙棘主要有利肺、壯陽、養胃、健脾、活血、化瘀等葯理作用。 另外，沙棘還具有獨特的功效，沙棘提取物維生素E等營養物質 能滋養皮膚，促進細胞代謝，促進上皮組織再生，具有抗過敏、抑菌、強滲透力和保護皮膚自然色澤的作用。 現代化學成分分析表明.沙棘富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、多種氨基酸、蛋白質、亞油酸、磷脂、黃酮、多種微量元素等營養成分。沙棘籽中不飽和脂肪酸高達80%，含有人體必需的八種氨基酸中，沙棘含有鈣、鐵、鋅鉀、硒等十一種人體必須的微量元素。沙棘中提取的沙棘籽油富含維生素E、類胡蘿卜素、苦木素、香豆素、氨基酸、不飽和脂肪酸等，因而，沙棘在臨床上對燒傷、燙傷及宮頸糜爛有顯著療效；對慢性淺表性胃炎、畏縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、久病體虛、老年性體弱等療效確切；預防和治療冠心病、心絞痛、動脈硬化等心腦血管疾病； 沙棘對惡性腫瘤有明顯的抑製作用，能阻斷致癌物V-亞硝酸的合成和抑制黃曲酶素誘發癌前病變的作用，對胃癌、腸癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、白血病等有抑制治療作用。《中國食品報》報道，陝西省腫瘤防治研究所最近提供的54例腫瘤病人服用沙棘油表明，腫瘤迅速變小或消失者佔84%。 沙棘系列產品的問世，是二十一世紀胃腸疾病、心腦血管疾病、腫瘤癌症、燒燙傷等患者的福音，沙棘籽油等產品是療效顯著的純天然綠色保健品。 沙棘含有160多種生物活性物質、8種氨基酸、11種微量元素、具有極高的葯用價值和營養價值。沙棘富含維生素E，可以阻斷亞硝酸鹽在人體合成致癌物質-亞硝銨；沙棘油富含的兒茶素對由TPA引起的細胞癌和黃黴素乃苯並具有強烈抑製作用；沙棘富含的β-胡蘿卜素則是良好的抗氧化劑，可阻止化學物質的致癌過程，起到抗癌治癌的效果。沙棘籽油對白血病、肉瘤、黑色素瘤、艾氏腹水瘤、胃癌等抑制效果尤為顯著。 沙棘果油是以沙棘果為原料經CO2超臨界萃取的一種天然營養保健油，沙棘果油含豐富的油酸和亞油酸，含量高達85%，沙棘素有「天然維生素膠丸」,含有豐富的維生素還含有磷、鐵、鎂、錳、鉀、鈣、硼、硅、銅等24 種微量原素，尤以鈣、鐵、鋅、鉀、硒的含量最多。另外,沙棘果油中有一定量的膳食纖維但膽固醇含量為零。因此，沙棘果油是中老年朋友最具價值的保健油。 一、沙棘是自然界活性成份最全的植物，是營養植物之冠 沙棘所含有的生物活性物質主要有10大類：磷脂類、維生素類、5－羥色胺、多種揮發油類、酚類及有機酸類、蛋白質和氨基酸類、三萜、甾體類化合物、人體必需的多種微量元素、油和脂肪酸類（亞油酸、亞麻酸等）、黃酮類化合物（沙棘復合總黃酮）。 沙棘中富含維生素 C。沙棘維生素 C的含量是一切蔬菜水果類之冠：是獼猴桃的2—3倍，桔子的6倍，山楂的20倍，西紅柿的80倍，蘋果的200倍。此外，沙棘果還含有維生素 E，B－胡蘿卜素，及 B族維生素，沙棘是維生素「源」植物，被譽為「維生素寶庫」。 二、沙棘具有廣泛的醫葯和營養保健功能 沙棘對於預防和治療各種疾病、強身健體、延年益壽有著特殊重要的作用。我國衛生部在1977年將沙棘正式列入《中華人民共和國葯典》，國家中醫葯管理局編寫的《中華本草》中也記載了沙棘的葯用功效。 我國第一部詳細記載沙棘醫療作用的經典著作，是公元8世紀下半葉的藏醫巨著《四部醫典》，這也是世界上第一部系統記載沙棘葯效的醫學著作。以及後來清朝醫學名著《晶珠本草》，都對沙棘的應用做了大量的論述 這個是我們以前做過的一個實驗報告，不知能否算 呵呵
⑹ 關於心理健康論文1000字以上
一、心理健康及其衡量標准健康的概念古而有之。最初，人們所說的健康是指身體健康，強調身體沒有缺陷和疾病。隨著社會的發展和科學技術的進步，人們對自身的認識不斷深化，從而深刻地意識到人體是生理與心理的統一體，心理健康是健康概念中不可分割的組成部分。1946年第三屆國際心理衛生大會上，心理健康被界定為：「心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。」這個定義強調如果一個人與其他人比較，符合同年齡階段大多數人的心理發展水平，那麼這個人的心理狀態就是健康的，反之就是不健康的。後來，國內外學者對心理健康有許多論述，由於每位學者研究的出發點、側重點各不相同，各執一詞，使心理健康至今尚無一個公認的定義。在理解心理健康的概念時，要注意兩點：第一，一個人心理是否健康與一個人是否有不健康的心理不是一回事。前者側重描述一個人的整體狀態，是側重人，後者側重描述一個人就某事而言的情況，是側重事。偶爾出現一些不健康的心理，並不意味著心理不健康，心理健康與否是指在較長一段時間內持續存在的心理狀態，而不是短暫的、偶爾的現象。第二，心理健康狀態不是靜止的、固定的，而是動態的、變化的。這意味著一個人的心理既可以從不健康變為健康，也可以從健康變為不健康。此外，心理健康狀態從健康到不健康是一種連續的狀態。許多情況下，異常與正常之間並沒有明確的界限。因此，心理健康的狀態與其說是正確與異常這種類型上的差異，不如說是程度上的差異。如何才能知道學生的心理是否健康？什麼是心理健康的標准？由於心理健康缺少像生理健康那樣較准確的指標，所以關於標准問題在心理學界還存在很大分歧。將已有的中西方學者關於心理健康的標準的界說加以比較，就會發現我國學者傾向於生存標准，而西方學者在重視生存標準的同時，還倡導發展標准。所謂生存標準是立足於個體生命的存在，目標是最有利於保存與延長生物學壽命，故強調無條件適應環境，順從文化主流；而發展標准則著眼於個人與社會的發展，希望最有價值地創造生活，強調主動地適應和改造環境，通過挖掘個人最大身心潛力求得身心的滿足，成為崇高、尊嚴、自豪的人。這兩種標准，在我們確定學生心理健康的標准時都有重大的參考價值。尤其是發展標準的引入，對學校心理輔導工作具有現實意義。一方面從學生身心特點看，發展性問題是比較突出的一個問題，有些表面上看來屬於適應的問題，實際是發展受阻的一種變態反應。另一方面，它能夠對學生心理輔導與教育實踐加以正確引導，順應當前世界的新趨勢。學生心理健康的基本標准應該包括如下幾個方面： 1、智力正常智力是學生進行正常生活最基本的心理條件。一個弱智學生是無從談心理健康的。正常的智力使人在認識世界、認識環境、認識自我時持客觀的態度，正確地看待各種事物，不會「自我中心」；在與他人交往時對他人的內心活動有較敏銳的觀察力，不會經常誤解他人的言行；能夠順利地完成學業。2、能夠正確表達自己的情緒情緒在心理健康中起著重要作用。心理健康的人能經常保持積極情緒，對生活中所遭受的沖突和挫折具有必要的忍耐力，對不良情緒能適度宣洩，既不會逆來順受壓抑情緒，也不會為所欲為放縱情緒。尤其對中學生來講，情緒處於激盪期，更有必要提高情緒的控制力。3、能夠悅納自我心理健康的人具有積極的自我形象，能現實地評價自己的長處與短處，不會過分掩飾自己，不會刻意取悅於人，能夠實事求是地看待別人的評價與議論。4、良好的人際關系和諧的人際關系既是心理健康不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。心理健康的人樂於與人交往，能與人合作，有正確的交往態度和有效的人際溝通技巧，寬以待人而不失其獨立人格，人際關系范圍廣而穩定，有知心朋友，有親密家人。5、有較強的自製力自製力是人能動性的體現。心理健康的人學習工作目標明確，自覺性高，能主動克服困難，有毅力。6、保持人格的完整與健康心理健康的最終目標是使人保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整健康的主要標志包括人格各個結構要素的全面和諧發展，具有創造性，以及積極進取的人生觀。7、能動地適應現實環境不能有效處理與周圍現實環境的關系是導致心理障礙的重要原因。心理健康者對現實環境不會單純抱怨，束手無策，而是能動地適應與改造，對周圍現狀有較准確的認知，很快調整自己的行為。二、對心理健康教育的三點認識心理健康教育在中小學越來越受到重視。它的理論價值和實踐意義也越來越得到證實。為此，對心理健康教育的地位和作用提出三點認識。首先，心理健康教育是素質教育的基本點。在第三次全國教育工作會議上，中共中央國務院作出了《關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》。素質教育的根本宗旨是全面提高國民素質，核心是加強和改進德育工作，重點是培養創新精神和實踐能力，基礎是健康教育，其中包括身體健康和心理健康。毛澤東早年曾寫過一篇文章，強調身體健康的重要性，他把身體比喻為「載智之舟」和「寓德之舍」，進而得出結論：「無體即無德智也。」由此引申開來，我們有理由認為「無心既無德智也」。如果一個人心理不健康，再好的德性，再高的智慧，也難以實現其應有的價值。其次，心理健康教育是德育的生長點。隨著改革開放和市場經濟的發展，人們的心理壓力越來越重，心理問題凸顯出來。經濟發展不平衡造成人們收入差距的擴大，離婚率的上升造成單親家庭子女的增多，升學、擇業的競爭造成了心理負擔過重，使得青少年特別是高中生出現一系列心理問題，諸如自卑、孤獨、緊張、恐懼、猜疑、憂郁、嫉妒、報復等不良心理狀態，造成神經衰弱、精神分裂，甚至出現離家出走、殺人、自殺等惡性事件。實踐證明，解決這些問題，不是政治教育、思想教育、法紀教育、道德教育可以完全奏效的，需要加進心理健康教育。心理健康教育針對不同年齡階段學生的心理特點和心理問題，進行有針對性和實效性的心理健康和心理發展教育，重點是增強學生的心理適應能力、心理承受能力和心理調節能力，以一種健康的心理、良好的心境、積極的心態面對學習和生活。第三，心理健康教育是德育與智育的結合點。過去，德育與智育往往存在「兩張皮」的現象。德育工作者曾經試圖解決這個問題，但總是收效甚微。現在，心理健康教育找到了解決這一問題的突破口。這是因為，心理健康教育既有德育心理又有智育心理，這二者相互依存，相互轉化，互為條件，互相補充，辯證統一，相得益彰。智力活動的過程是觀察、注意、記憶、想像、思維的過程。而這一過程必然伴以興趣、愛好、情感、意志，乃至理想、信念、價值觀。前者是智力因素，後者是非智力因素，二者的結合才是心理活動的全過程。健康的心理有助於智力因素和非智力因素的共同發展。可以認為，德育中的思想教育、政治教育、道德教育和法紀教育對智力的發展雖然有關系，但不具有完全正相關的關系，而心理健康則對智力的發展具有完全正相關的關系。因此，心理健康教育是德育與智育最好的結合點。三、心理咨詢與心理治療（一）咨詢的特徵及內涵咨詢在國外是一個涵蓋非常廣的概念。涉及職業指導、教育輔導、心理健康咨詢、婚姻家庭咨詢等生活的各個方面。各種各樣的咨詢雖不盡相同，但都具有某些共同的特徵。共同的特徵之一是咨詢體現著對來訪者進行幫助的人際關系。咨詢過程是建立在咨詢與來訪者良好的人際關系基礎之上的。經過專業訓練的咨詢者利用其專業技能及所創造的良好咨詢氣氛，來幫助人們學會以更為有效的方式對待自己、對待他人和生活中的難題。許多咨詢工作者認為，定義心理咨詢必須涉及與來訪者的關系，這與在咨詢中使來訪者產生變化是同樣不可缺少的。他們認為咨詢中最根本的核心條件就是共情、理解和尊重來訪者。他們所關注的不僅是咨詢者的技能，同樣也注意咨詢者對來訪者的基本態度或對他人關心的能力。共同的特徵之二是咨詢是一系列心理活動的過程。從咨詢者的角度看，幫助來訪者更好地理解自己，更有效地生活，其中包含有一系列的心理活動在內。咨詢過程中，咨詢者所運用的有關理論與技術，也是以心理學為基礎的。從來訪者的角度看，來訪者在咨詢過程中需要接收新的信息，學習新的行為，學會解決問題的技能及作出某種決定，這也涉及一系列的心理活動。咨詢的第三個共同特徵是它屬於一個特殊的服務領域。在咨詢過程中，咨詢者可以幫助來訪者認識自己，確定目標，作出決定，解決難題。特殊的咨詢，還可提供有關職業、學業、疾病的康復、心理衛生、婚姻家庭、性問題、宗教和價值觀的選擇，事業的發展，以及其他一些有關問題的咨詢服務。在一些發達國家，咨詢心理學家活躍進中小學、大學、醫院、診所、康復中心、工礦企業、社會服務機構以及各個社區之中，以幫助人們在個人、社會、教育、職業等方面達到更有效地發展及取得更大的成就。在了解了咨詢所具有的上述特徵之後，我們又重新面對咨詢的定義問題。我國的阮芳賦先生曾推薦里斯曼1963年對咨詢所下的定義：「咨詢乃是通過人際關系而達到的一種幫助過程、教育過程和增長過程」。這一定義基本表達了咨詢的實質內容。以此定義為基礎，結合我們前面所談到的咨詢的幾種特徵，在這里，我們可以給咨詢作如下定義：咨詢是通過人際關系，運用心理學方法，幫助來訪者自強自立的過程。這是我們根據對咨詢的實質的理解作出的定義。這一定義涉及到了我們對咨詢特徵的認識，（1）咨詢須建立良好的人際關系；（2）咨詢是在心理學的有關理論指導下的活動；（3）咨詢是對來訪者進行幫助的活動過程。此外，這一定義還涉及到咨詢的根本目的；（4）幫助來訪者自強自立。這一目標著眼於幫助來訪者認清自己的問題所在，通過咨詢，能提高應付挫折和各種不幸事件的能力，使之能夠自己面對和處理自己人生中的問題，即使其能夠自強自立。在這里，幫助的過程實際上就是一種教育的過程和使來訪者產生某種轉變，促使他們成長的過程。（二）心理治療一種極有影響的觀點是沃爾培格1967年的定義：心理治療是針對情緒問題的一種治療方法，由一位經過專門訓練的人員以慎重細慮的態度與來訪者建立起一種業務性的聯系，用以消除、矯正或緩和現有的症狀，調解異常行為方式，促進積極的人格成長和發展。北京大學陳仲庚教授認為，心理治療是治療者與來訪者之間的一種合作努力的行為，是一種夥伴關系；治療是關於人格和行為的改變過程。美籍華裔學者曾文星、徐靜認為，心理治療是指應用心理學的方法來治療病人的心理問題。其目的在於：通過治療者與病人建立的關系，善用病人求愈的願望與潛力，改善病人的心理與適應方式，以解除病人的症狀與痛苦，並幫助病人，促進其人格的成熟。從上述的幾種定義中，我們不難發現，這些定義或多或少都涉及了下述幾個方面，即：（1）治療是一個過程；（2）是治療與來訪者的關系；（3）治療者運用有關的心理治療理論對來訪者進行幫助；（4）以消除或緩解來訪者存在的問題或心理障礙，促進人格的健康發展。這幾個方面，的確反映了心理治療的工作特點及主要目的。在綜合考察了上述幾種觀點的基礎上，我們提出的心理治療定義如下：心理治療是在良好的治療關系基礎上，由經過專業訓練的治療者運用心理治療的有關理論和技術，對來訪者進行幫助的過程，以消除或緩解來訪者的問題或障礙，促進其人格向健康、協調的方向發展。（三）心理咨詢與心理治療的同異咨詢與心理治療的確有許多重要之處相互重疊，令人感到難解難分。相似之處有：（1）二者所採用的理論方法常常是一致的。例如：咨詢心理學家對來訪者採用的來訪者中心治療的理論與方法或合理情緒療法的理論與技術和心理治療家採用的對同種理論與技術別無二致。（2）二者進行工作的對象常常是相似的。例如：心理咨詢人員與心理治療工作者可能都會面對來訪者的婚姻問題。（3）在強調幫助來訪者成長和改變方面，二者是相似的。咨詢與心理治療都希望通過幫助者和求助者之間的互動，達到使求助者改變或增長的目的。（4）二者都注意建立幫助者與求助者之間的良好的人際關系，認為這是幫助求助者改變和成長的必要條件。盡管有上述相似之處，盡管一些咨詢工作者也做了一些心理治療工作，一些心理治療家也在做咨詢工作，在咨詢與心理治療之間還是能夠找到一些不同點的。結合一些文獻中的看法，我們認為咨詢與心理治療的主要區別有如下幾點：（1）心理咨詢的工作對象主要是正常人，正在恢復或已復原的病人。心理治療則主要是針對有心理障礙的人進行工作的。（2）心理咨詢所著重處理的是正常人所遇到的各種問題，主要問題有日常生活中人際關系的問題，職業選擇方面的問題，教育過程中的問題，婚姻家庭中的問題等等。心理治療的適應范圍則主要為某些神經症、某些性變態、心理障礙、行為障礙、心身疾病、康復中的精神病人等。（3）心理咨詢用時較短，一般咨詢次數為1次至幾次；而心理治療費時較長，治療由幾次到幾十次不等，甚至次數更多，經年累月才可完成。（4）心理咨詢在意識層次進行，更重視其教育性、支持性、指導性工作，焦點在於找出已經存在於來訪者自身的內在因素，並使之得到發展；或在對現存條件分析的基礎上提供改進意見。心理治療的某些學派，主要針對無意識領域進行工作，並且其工作具有對峙性，重點在於重建病人的人格。（5）心理咨詢工作是更為直接地針對某些有限的具體的目標而進行的；心理治療的目的則比較模糊，其目標是使人產生改變和進步。
⑺ 高中1000字論文格式！
高中作文主要是以議論文為主，講究的是起承轉合、引議聯結。
引：引出自己的觀點和文內章的材料容相關的幾句話，吸引老師
議：主要是議論文章的材料，和自己的簡介，要精彩
聯：舉例，博古通今，國內外，最好不要是陶淵明等大家常用的例子
結：收尾精彩，起到畫龍點睛的作用，一定要升華深刻，讓人回味無窮。
希望你幫到你