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第一節認識心理健康
一什麼是心理健康
現代社會，可能有很多人會認為一個人只要身體健康就是健康，其實這是不全面的。一個真正健康的人，不僅要有良好的身體素質，還要有良好的心理狀態。所以，從現代健康的角度講，人的健康包括生理和心理兩個方面。一個人只有生理和心理上都沒有問題，才可以說，這個人是完全健康的。為此，心理是否健康是一個人是否健康的重要標准之一。
作為一個有著數千年歷史文明的古國，其心理健康教育思想在古代就已初露端倪。其中在《尚書》中，記述心理健康教育之處頗多。禹帝時期，皋陶又把舜帝的這種人格教育思想進一步闡述為「九德」，而它實際上就是九種優秀的人格特質。《易經》中有關乾卦的象辭曰：「天行健，君子應自強不息。」等。象辭之中，包含有對人的性情、品德、人格、意志及行為等就包含了心理健康教育的思想。此外，《詩經》中也有如「他人之心，予忖度之」、「在染柔木，君子樹之。往來言行，心焉數之。」（《小雅·……
2. 心理健康教育專科自學應該看什麼書 推薦一下
自學當然是看專業類的書籍了，去當當網查一查或者咨詢老師有什麼專業書籍推薦，畢竟不是打發空閑時間
3. 想考心理健康教育研究生，請問要看哪些書
研究生又分為兩個層次：碩士研究生、博士研究生。研究生是學歷，而學士、碩士、博士是學位。博士後不是學位，而是指獲准進入博士後科研流動站從事科學研究工作的博士學位獲得者。也可以說博士後表示的是一種工作經歷。因此我們說的「研究生」就是指碩士研究生和博士研究生。對於本科同學而言，提到「研究生」，通常指碩士研究生。本手冊中提到的研究生也指碩士研究生。
4. 初中心理健康教育教材有哪些
北京四中心理健康教育《心理健康教育學生讀本》可以給你很好的啟發。
其中，有許多主題、和方法的反映。可以從中還原和構建出體系完備的心理健康教育措施和細節。
再結合普通心理輔導課程足可以應付。
5. 國內哪本心理健康教育教材比較好
根據教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》精神而編寫的《中小學心理健康教育教材》（學生用書和教師用書）共24冊正式出版，
這套教材在編寫上考慮到了不同年齡學生的身心特點和閱讀心理以及目前獨生子女的一些特點，既可作為學生心理健康教育課程的教材，又可以作為第二課堂的課外閱讀材料。每一課還分若干個欄目，都以活動和實踐為主，通過個案分析、具體活動、實踐動手、切身感受和自我調節等，使中小學生形成健康的心理素質，維護並促進他們的心理健康。
該教材主編俞國良是中央教育科學研究所教育心理研究室主任、教授、博士生導師、教育部中小學心理健康教育咨詢委員會委員，多年來一直從事心理健康教育研究。
俞教授認為，現在中小學心理健康教育存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等問題。心理健康教育不同於語文、數學，不是一個學科；也不等同於思想品德教育，更有針對性、實效性；同時，多數孩子的心理是健康的，並且在主觀上是要求心理健康的。
他在接受記者采訪的時候一再強調，心理健康教育的目的是培養身心健康、具有創新精神和實踐能力的高素質人才。這套教材就是本著以上指導思想編纂的。
他還說，影響孩子心理健康的因素絕不僅僅是學校教育，社會、家庭都會對孩子產生潛移默化的影響。這套教材也是給家長看的，要讓家長意識到教育孩子要「智力因素+非智力因素」兩條腿走路，不能只重學習成績和升學率而忽視了孩子的心理健康教育，否則，對現在壓力大、學業重、受期望值高的青少年來說是非常危險的。
6. 關於現在的中學生心理健康教育的書籍有哪些
您好，《心理學與生活》，《心理學-一條整合的途徑》，《人格心理》，《圖解心理學》讀這類書可以心理學的研究內容，方法，各種心理學理論，是心理學入門必讀的
7. 求推薦適合青少年看的心理健康教育類書籍
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