『壹』 每天學點心理學
禪學更好
『貳』 每天一點心理學,時間為什麼這么重要
時間是客觀存在的,不是幻覺。當在考試中沒有寫完答案之時、當應聘遲到人家過時不候之時,我們都會悲催地體會到時間的客觀性。
一、關於時間的哲學理論
1、時間的本質
時間是物質存在和運動的持續性和順序性。具體事物的存在總要持續一定的時間,人的壽命有長有短。具體事物的產生有先後順序,總是先有父母、後有子女。
2、時間的特點
時間的特點是一維性。時間的一維性有兩方面的含義:①標明物質運動的時間,只需一個數值。②時間只能沿著過去、現在和將來一個方向延續,具有不可逆性。
二、樹立正確的時間觀念
觀念既是人們對事物重要性的認識,也是支配人的行為的重要認識。例詞:黨的觀念、群眾觀念、國防觀念、全局觀念、市場觀念、時間觀念等等。時間觀念是決定人生質量的基本觀念。
時間觀念是對時間重要性的認識,是決定人們行動的快慢和是否適時的重要觀念。
時間觀念的基本內容包括:
①時間效益觀念。這種觀念的哲學依據是時間的持續性和一維性。要以最少的時間獲得最大的效益。
在改革開放初期,深圳特區形成一個響亮的口號:時間就是金錢,效率就是生命。
效率的一個義項是單位時間內完成的工作量。工作~|用機耕比用畜耕~大得多。——《現代漢語詞典》
有時「只爭朝夕」都不行,必須「爭分奪秒」、「分秒必爭」!
②時間順序觀念。這種觀念的哲學依據是時間的順序性和方法的程序(軟體)性。做事要講究條理和輕重緩急。
系統論的常見案例就是沏茶招待客人的順序。
③時間誠信觀念。這種觀念的哲學依據是時間的普遍性和人類行為的共時性。提前赴約、按時完工等等,往往能夠獲得巨大的經濟效益和良好的社會聲譽。
④時間統計觀念。這種觀念的哲學依據是矛盾的特殊性(包括主要矛盾和矛盾的主要方面)。通過時間統計,進行理性反思,調整未來行動。
蘇聯昆蟲學家柳比歇夫56年如一日,記錄每天的活動,時間精確到分。《論生物學中運用數學的前景》一篇論文共用「43小時45分」。他一生中取得了令人矚目的成就,僅學術著作,就有70多部。
⑤時間起點觀念。從現在開始,圓未來之夢。
美國人有一句名言:栽一棵樹的最好時間是20年前,第二個最好時間就是現在。
『叄』 每天玩一個心理學游戲的介紹
1《每天玩一個心理學游戲》幫助讀者從自我、職場、愛情、智商、情商等方面全方位認識自己,其中所收錄的心理學游戲數量眾多、包羅萬象,語言輕松活潑、風趣幽默,讓你可以從任何一個地方開始你的自我發現之旅。
『肆』 每天學點心理學的內容簡介
人們在滿足需要的過程中,難免會受到挫折,倘若心理承受力差,就很可能產生不良心態,如苦悶、煩惱、焦慮、緊張、憂傷等消極情緒,從而導致心理障礙,甚至嚴重影響身心健康。
讓別人知道你的處境,你會驚奇地發現,他們在許多方面都能幫助你。當你感覺煩惱苦悶不知所措時,需要找一位知心好友或心理專家。或有經驗的長輩,向他們訴說你內心的恐懼、問題以及煩惱。經過傾吐、發泄,或聽聽別人的意見,理清煩惱的症結,找出解決方法。你便會豁然開朗,這就是對自己的個性釋放。別讓自己生活的太壓抑、太累了,只有輕松愉悅的日子才能使人奮進!
『伍』 人的耐心一天內維持多久 心理學
太多了抄,就想永遠做一個宅女一樣,宅在家裡,不用理任何人。。。我現在害怕出門,害怕逛街,害怕說話。就覺得有電腦在什麼都不重要。但家裡人總說要走出去,適應。希望你能在心情不好的一天里,放鬆,聽聽歌,看喜歡的書。加油。
『陸』 每天懂一點好玩心理學和每天懂一點色彩心理學發我一份唄!
《每天懂一點好玩心抄理學》TXT下載(全本)作者:原田玲仁http://vdisk.weibo.com/s/y_CWl
《每天懂一點色彩心理學》TXT下載(全本)作者:[日]原田玲http://vdisk.weibo.com/s/y_CWt
『柒』 為什麼要「每天學點心理學」
《每天學點心理學》——這本書讓我從中學到了很多,也感悟了許多,《每天學點心理學》讀後感。通過讀書,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。
書中配以許多實例,既不乏味,又讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。學習之後,我逐漸發現想要了解自己其實並不難,除了要做一個冷靜的現實主義者,更重要的是要學會如何調整自己的心態。首先要學會認識自己的工作,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會把握學生的心理,這樣就不會激化師生間的的矛盾,反而能夠有效的解決學生成長中出現的問題,讓學生健康的成長,愉快的學習。第三就是憂傷時,要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復現;第四是在勞累時,要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經不住太多風霜雪雨,讀後感《《每天學點心理學》讀後感》。
除此之外,我的最大收獲還在於我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解學生的心理,情緒上的變化,並力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些「微乎其微的事」不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到這本書對我大的影響。它使我終於明白了「快樂其實很簡單」。只要我們放開胸襟,包容自己每一個學生,我的教學工作就會很舒心,成功也會不求而遇的。本書從用教育心理學去發現學生、呵護學生、激勵學生、引導學生、塑造自己、打造日常教學亮點、培養學生的綜合心理素質等方面出發,以一個個經典的小故事、小案例為切入點,加以簡明而深刻的心理學分析,從多角度、多方面分析、總結了教師如何在教育中運用教育心理學的知識,如何利用心理學的知識使自己的教育更加有效的方法。對廣大一線教師有著很好的指導意義與借鑒作用。
『捌』 心理學家怎麼安排一天的時間來學習
一般連續學習三個小時,休息一個小時為好。要注意勞逸結合,每天適當鍛煉
『玖』 每天懂一點行為心理學怎麼樣
《每天懂一點行為心理學》
內容簡介:
語言是靠不住的,因為人可以操縱語言,說出謊話。人的動作卻不會做假,只會反映內心的真實想法。因此,如果我們能了解身體動作所代表的含義,就能讀懂別人隱藏的心思。如果能掌握通過動作讀取別人內心的技巧,便可以消除人際關系中的種種煩惱。
本書以大家親身經歷的生活小事為例,用心理學的知識和思維模式加以探討,解讀各種情境下小動作的含義。希望您讀過本書後能夠掌握從心理學的角度分析種種表面現象的技巧,體驗到「動作與心理」的有趣聯系,並進而培養出猶如FBI般的敏銳洞察力。
編輯推薦:
「每天懂一點」輕悅讀書系主打「拒絕乏味,拒絕沒營養」,旨在讓年輕人快速汲取有用的新知識!
人人都需要便捷的讀心術!以大家親身經歷的小事為例子,講解連FBI都要學習的最基本的讀心術。
教您掌握通過小動作讀取真心的技巧,從而消除人際關系中的各種煩惱,把自己也看得更清楚。
漫畫插圖,詼諧畫風,讓整本書趣味盎然。只看漫畫,也可以學會行為心理學。
作者簡介:
匠英一,1990年創立(株)認知科學研究所。從認知科學的角度,對無意識、直覺等進行研究,並應用其研究成果解決市場管理、營銷等方面的心理問題。此外,他還擔任多家企業的顧問,活躍於雜志專欄、演講和電視訪談節目等眾多領域。
主要著作有《一分鍾看穿對方的心理》《首次公開,洞察對手的心理練習冊》《科學認識「意識的秘密」》《「動作與心理」詞典》《圖解好學易用的心理技巧》等。
『拾』 心理學:每天的你感覺生活是如此的累,但你是真的累嗎
真正的累,恐怕不是身體的疲憊,而來自心靈的疲憊。
心靈疲憊的原因看起來有很多: 她可能長期生活著他人認為的好,沒有過自己真正想要的生活,搞不清生活哪個齒輪錯了; 他可能長久做著自己並不喜歡的工作,或者沒有發揮出擅長的方面,內心深深地委屈; 她可能不知道情緒的能量怎樣轉化,長期壓抑著自己的情緒,為此內心對抗而內耗巨大; 他可能長期為別人付出,而從未關懷過自己,以至於內心的能量耗盡,有一種無力感;
她可能很長時間穿著「完美」的外衣,無法做真實的自己,潛意識里覺得虛假卻好累; 他可能原本屬於內向的性格,卻裝扮成外向的樣子,因為外界覺得外向才好,他活成了外界要的樣子,卻背叛了自己; 她可能價值感很低,不斷地通過討好他人獲得僅有的價值感,誰都比她重要,唯獨忽視了自己; 他可能界限不清地承擔了其他人的責任,於是大家越來越多地把無關的事情推到這個沒有界限的人身上,他一個人背著那麼多人的包袱,感到肩上有座渾濁的大山;
有多少人活成了爸媽想要的樣子、外界想要的樣子、別人想要的樣子,唯獨不是自己想要的樣子,唯獨沒有真誠地面對自己:「我是誰?我渴望什麼?我想要什麼?」
真正的累,終歸來自無法做真實的自己,在這世上活出真正的自我。
而當你覺醒的那一刻,你正開始邁向自我。