❶ 挫折的心理學概念
從心理學上分析，人的行為總是從一定的動機出發，經過努力達到一定的目標。如果在實現目標的過程中，碰到了困難，遇到了障礙，就產生了挫折，挫折會產生各種各樣的行為。表現在心理上、生理上會有反應。遭受嚴重挫折後，個人會在情緒上表現抑鬱、消極、憤懣；在生理上，會表現血壓升高、心跳加快易誘發心血管疾病；胃酸分泌減少、會導致潰瘍、胃穿孔等。
總之，個人的挫折會產生反常行為。
在實現目標過程中，產生了挫折，可以出現如下幾種情況：
1．改變方法，繞過障礙物、另擇一條路徑，實現目標。
2．無法從困難逾越，修改目標，改變行為的方向。
3．在障礙面前，無路可走，不能實現目標。人們會產生嚴重挫折感。 怎樣面對挫折
生活中必然面對困難和挫折，怎樣才能堅強呢？
①發泄：心中有痛苦，可以選擇多種方法發泄如找朋友傾訴、唱歌、旅遊。 ②信念、精神支柱：堅信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什麼。相信自己是好人，比別人強。
③責任：看到自己的責任，知道自己被需要。
④堅強沒有理由：看看自然界的事物，不管在怎樣惡劣的困境，都會頑強地生存，（例如小草，怎樣踐踏，就算是折曲，就算是只有一片葉子，都會向世界露出笑臉。）生存本身就是人生意義，生存就有希望。
⑤我是堅強的！：不報以負面情緒反應，不要想自己委屈，要激活正面的積極的情緒。順其自然。
⑥相信明天：相信會走出困境、明天會更好。相信時間會醫治好創傷。
⑦這是我的舞台：困難是一個良好的錘煉、磨礪和洗禮自己的機會。沒有不可逾越的鴻溝，沒有不可攀越的高峰要以樂觀、自信、堅韌、坦然的心態去竭力拚搏。
⑧參考歷史文化：閱讀格言，查找司馬遷、韓信的資料。
❷ 挫折的定義
挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服的障礙；心理學上是指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望、痛苦、沮喪不安等；挫折易使人消極妥協。挫折包含三個方面的含義，一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。
❸ 挫折的定義是什麼
1、從漢語角度：壓制，阻礙，使削弱或停頓；失敗；失利。
2、從心理學角度：指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望 痛苦 沮喪不安等。挫折包含三個方面的含義，一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。
挫折情境：由3類因素構成：自然環境因素，指妨礙個人實現一定目標的時間、地點及自然災害等因素；社會因素，指引起個人挫折的政治，經濟，種族、宗教、家庭、人際關系以及一切風俗、習慣等方面的因素；個人因素，指妨礙個人實現一定目標的個人能力、生理或心理缺陷等方面的因素。當上述因素成為個人實現一定日標的障礙，而個人又無法加以克服時，它們便構成引起挫折的情境。
挫折認知：是指對挫折情境的知覺、認識、評價與情緒、行為反應，屬於人的主觀范疇。
挫折反：是應激反應的一種。個體陷入挫折狀態後啟動的一系列心理、生理和行為上的反應。常見的情緒反應有憤怒、敵對、焦慮、恐懼、沮喪、失望、絕望、失助和淡漠等，同時與這些負性情緒體驗相隨的不僅有內在的心理生理反應，還有外顯的行為變化，如攻擊引發挫折的原因，逃避引起挫折的現實環境，動用心理防禦機制，極力尋求擺脫挫折的方法，等等。
(3)心理學意義上的挫折是指擴展閱讀：
正確地看待挫折
1、認知因素是影響挫折的重要方面。要認識到人生的道路並不平坦，挫折是不可避免的，許多著名的科學家、文學家、政治家都是在逆境和坎坷中磨礪出來的。人們在生活和學習中應作好充分的心理准備，隨時准備迎接各種困難和失敗。有了准備，就不會在挫折面前驚慌失措，就能夠冷靜地分析挫折原因，總結教訓，繼續前進。
2、要正確看待挫折的作用。挫折具有兩重性，既有消極的一面，也有積極的一面。挫折可以激發人的進取心，促使人為改變逆境而奮斗，磨煉人的性格和意志，提高創造力。所以不要視挫折如猛獸，變換一下思維的角度和方式，從其它方面來審視和評價所遇到的挫折。並且，這樣做還有助於擺脫挫折困境。
3、在挫折之後要認真地總結教訓。在遇到挫折後，一定要冷靜地分析自己的目標、方法、努力程度以及外在的阻力和助力情況，找出挫折的真實原因，對挫折作出切合實際的歸因。只有正視挫折、認真吸取教訓，才能將「失敗」變為「成功之母」，使挫折向積極的方面轉化。
❹ 挫折的定義是什麼
挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產的障礙。心理學指個體有目的的行為受到阻礙而產生的緊張狀態與情緒反應。
挫折包括三個方面的涵義:
一是挫折情境，即指對人們的有動機、目的的活動造成的內外障礙或干擾的情境狀態或條件，構成刺激情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環境;
二是挫折認知，即指對挫折情境的知覺、認識和評價;
三是挫折反應，即指個體在挫折情境下所產生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質及程度，主要取決於挫折認知。
一般來說，挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈;反之，挫折反應就輕微。但是，只有當挫折情境被主體所感知時，才會在個體心理上產生挫折反應。如果出現了挫折情境，而個體沒有意識到，或者雖然意識到了但並不認為很嚴重，那麼，也不會產生挫折反應，或者只產生輕微的挫折反應。因此，挫折反應的性質、程度主要取決於個體對挫折情境的認知。
挫折反應和感受是形成挫折的重要方面，個體受挫與否，是由當事人對自己的動機、目標與結果之間關系的認識、評價和感受來判斷的。對某人構成挫折的情境和事件，對另一人不一定構成挫折，這就是個體感受的差異。正如巴爾扎克所說:「世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才來說是一塊墊腳石，對於能乾的人是一筆財富，而對於弱者是一個萬丈深淵。」
❺ 挫折的含義
挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，是其需要或動機不能得到滿足而產生的消極反應。 1、壓制阻礙；使受挫或失敗。 2、社會心理學上指個體在有目的的活動過程中遇到障礙或干擾而產生的心理狀態。表現為失望、痛苦、沮喪、不安等。挫折可使意志薄弱者消極、妥協；也可使意志堅強者接受教訓，在逆境中奮起。 挫折是對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。 每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。 失敗挫折可以鍛煉一般優秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔與強壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強壯；但它使其餘的心靈加速墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。