1. 咨詢心理學傾聽的基本框架包括什麼
這個性格今天的基本框架包括了很多,包括了就是人們的心聲以及人們的生活狀態以及個人的心理
2. 心理學家指出傾聽是一門失傳的藝術舉列並說明專注傾聽的意義是什麼
傾聽屬於有效溝通的必要部分,以求思想達成一致和感情的通暢。狹義的傾聽是指憑助聽覺器官接受言語信息,進而通過思維活動達到認知、理解的全過程;廣義的傾聽包括文字交流等方式。其主體者是聽者,而傾訴的主體者是訴說者。兩者一唱一和有排解矛盾或者宣洩感情等優點。傾聽者作為真摯的朋友或者輔導者,要虛心、耐心、誠心和善意為訴說者排憂解難。
希望可以幫到你!
3. 作為一名職業失意傾聽師,需要掌握哪些心理學專業知識
作為一名職業失意傾聽師也是需要具備過硬的心理學專業知識,職業失意傾聽師的職業概念 職業失意傾聽師是指運用心理學以及相關學科的專業知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術與方法,幫助求助者解除心理問題的專業人員。 目前,心理健康問題是影響危害人民身心健康和增加社會不安定的因素之一。
當你比較堅定的會去做一些心理咨詢方面的工作,很多時候沒有辦法和專業人力資源方面的人員比拼(特別專注人力資源並努力學習的心理學畢業生除外)。而心理咨詢是一個前期投入非常大的工作,因為需要你掌握的心理學理論和案例,還有自我心理派遣所需要的時間和金錢是很多的。因此掌握更多的心理學知識還是非常有必要的。
4. 心理學中什麼是傾聽它有哪些過程和內容
【什麼是傾聽】
傾聽,字面上理解為接收信息並理解它。深層理解為通過聽和傾訴者達到一致的情感步調,能夠幫助傾訴者排憂解氣,更多的表現為兩者之間的默契和情感溝通,甚至能給傾訴者以療愈的效果。
傾聽在心理學上也是有效溝通的一種方式。有效溝通不僅對職場人士,對每一個人都很重要,有人的地方就有溝通,而有效和無效決定著你和別人向前奔跑的差距。
之所以會促進有效溝通,有一個很重要的原因是因為傾聽能夠使人快速進入同理心狀態,高層次的傾聽就是帶著同理心傾聽。
同理心傾聽的能力更是眾多咨詢師必須要修煉的能力,按順序也是排在首位的,心理咨詢師在做個案咨詢的時候就會使用同理心這一技能。
什麼是同理心呢?同理心英文為Empathy,譯為「設身處地理解」、「感情移入」、「神入」、「共感」、「共情」。泛指心理換位、將心比心。
【做個傾聽者就足夠了】
傾聽,就會有傾訴。兩者相互依存,相對而立。
傾訴者表面上是來向聽者索取建議和幫助的,其實更多時候內心需要的不是聽者能夠給自己多少建議,而是能夠安靜的聽自己把話說完,把心理情緒暢快無阻的全都倒出來。
有一次,朋友公司股東長期頻繁挪用公款,借入給公司使用的款項又會對收取相應的利息。給自己在公司財務調度上造成影響,個人心理上也會覺得不舒服的,重要的是股東也是他比較尊重的一位朋友。因此,一時不知如何解決。
在談論的期間,我也給了一些建議和解決辦法,後來發現其實朋友已經很清楚的知道如何做是最正確的方式。唯一不能釋懷的在自己的信念想法上,認為尊重就不能表達自己的觀點,表達了自己的不同觀點就等於傷害了對方。
我們聊完,對方狀態顯然舒暢很多,後來第二天到公司就把這事說開了。
有的時候,做一個安靜的傾聽者,就是給對方最好的建議。
【善於傾聽,會擁有更多】
善於傾聽者,會有更深的洞見。
因為它更能夠覺察出傾訴者的假設性信念和真實信念。
就像前面我的那位朋友那樣,「認為尊重就不能表達自己的觀點,表達了自己的不同觀點就等於傷害了對方」。
真實信念可能自己都沒有察覺到,而這恰恰是需要做出區分明確後,才能解開的心結。通過傾聽是可以同理出對方的信念系統和真實想法。
在《新唐書·魏徵傳》里有這樣一句話:兼聽則明,偏聽則暗。意思就是說我們需要從各方面入手,才能全面的了解到事物的真實面目。
善於傾聽者,會有更多的朋友。
古希臘哲學家德謨克利特說,只願說而不願聽,是貪婪的一種形式。試想,誰願意和貪婪的人在一起呢?
聽的多了,願意和你敞開心扉的人就多了,你幫助的人也會越來越多。只因為傾聽能夠療愈人心。
善於傾聽者,會有更好的未來。
因為你從來不是製造矛盾沖突,而是耐心傾聽,尋找並解決根本的問題。
【傾聽的不只是聲音】
傾聽者,除了接收傾訴者的語言信息,更重要的是傾聽者要帶著自己的同理心去感受和觀察對方的非語言訊息。
非語言訊息包括對方的身體語言、微表情、情緒等等傳遞出來的隱含信息,是可以通過傾聽被捕捉到的。
1.身體語言
如果是面對面的交流,你會更容易從身體的各種小動作,來洞察對方的心理狀態,聽到的更深入。
列舉幾個例子,大家感受一下吧。
話語重復:聲音上揚-----撒謊 。
肢體阻抗:向後退一步,表示剛說的話不可信
摸脖子:人撒謊的時候會摸脖子,典型的強迫行為 屬於機械反應
2.微表情
人的臉部會不自覺的「泄露」出其它的信息。「微表情」最短可持續1/25秒,雖然一個下意識的表情可能只持續一瞬間,但有時卻表達出相反的情緒。